eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇮🇷 🇵🇸
57.6هزار دنبال‌کننده
36.4هزار عکس
76.7هزار ویدیو
170 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
_سالاد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
4.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش یه کته جذاب رو تو این ویدیو دنبال کنین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🥖املت فلفل سبز و سیب زمینی سیب زمینی نگینی شده : 3 عدد فلفل سبز خرد شده : 3 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد تخم مرغ : به تعداد نفرات پنیر پیتزای رنده شده : 100 گرم روغن مایع : به میزان لازم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم پودر سیر: به میزان لازم گشنیز یا جعفری : جهت تزیین 🍳🍳ابتدا ماهیتابه را بر روی شعله ی ملایم قرار داده و دو قاشق غذا خوری روغن مایع در داخل آن ریخته و سیب زمینی ها را کمی تفت داده تا نرم شوند و سپس از ماهیتابه بر می داریم. سپس گوجه فرنگی ها را به صورت پوره درآورده و در داخل تابه تفت می دهیم. حال گوجه فرنگی ها را به سیب زمینی ها اضافه کرده و فلفل سبز را به مخلوط سیب زمینی و گوجه فرنگی افزوده و به میزان دلخواه نمک و فلفل و مقداری پودر سیر اضافه می کنیم. همه ی مواد را با پنیر پیتزای رنده شده مخلوط می کنیم. حال تمامی مواد را در ظرف هایی که برای هر نفر آماده کرده ایم، ریخته و روی هر ظرف یک عدد تخم مرغ می شکنیم. روی تخم مرغ ها مقداری فلفل سیاه پاشیده و جهت تزئین و طمع دار کردن از چند برگ جعفری یا گشنیز استفاده می کنیم. 3 دقیقه در فر 195 درجه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از گسترده پارسه
؟!💜🌙 🔰 بزن رو ماه تولد سوپرایز شی 🔰 🖤فروردین> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💜اردیبهشت> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💙خرداد> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💛تیر> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💚مرداد > https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💛شهریور> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef ❤️بقیه ماه ها 👇 🎈💃 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 🌑 🚸فقد با جنبه‌ها بیان👆👻💋
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
4_5954279515118117955.ogg
زمان: حجم: 361.2K
آهنگ های گنگ 😍🤤 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef آهنگ های ناب ای😎🇹🇷 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef آهنگ های خفن ای👇🏻☠🇷🇺 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💙من که عااااااااشق آهنگاش شدم💙
8.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩سالاد نخود و لوبیا ۲ بسته نخود ۲ بسته لوبیا نصف پیاز ۲۰ عدد گوجه گیلاسی نصف پیمانه جعفری نصف پیمانه نعنا ۱/۴ پیمانه روغن زیتون ۱/۴ پیمانه سرکه ۱/۴ پیمانه آب لیمو نمک و فلفل پنیر فتا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳کدو سرخ شده👩‍🍳شام فوری ۱ عدد کدو سبز بزرگ ۱ لیوان پنیر چدار (رنده شده) ۱ مشت شوید (خرد شده) ۳ قاشق غذاخوری آرد ۱ عدد تخم مرغ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
3.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍😋 تخم مرغ: ۳عدد شکر: ۱۵۰گرم(سه چهارم لیوان) ماست: ۳ق.غ بکینگ پودر: ۲ق.چ عسل: ۲ق.غ گلاب: یک چهارم لیوان پودر هل:نصف ق.چ(اسانس هل یا عرق هل ۱۰قطره) آرد: ۲۷۰گرم(۲لیوان سرپر) روغن: ۱لیوان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
مرورگر گردو پلاس با امکان انتقال پسوردها از کروم منتشر شد. دریافت مرورگر گردو پلاس از بازار 👇 https://cafebazaar.ir/app/me.gerdoo.browser_plus دریافت مرورگر گردو پلاس از مایکت 👇 https://myket.ir/app/me.gerdoo.browser_plus اگه در رابطه با گردو بازخوردی داشتید لطفا از طریق @gerdoodotme در ایتا به ما پیام بدید.
👩آب هویج، بروکلی و سیب🍎🥄 🔹مواد لازم: سیب نصف عدد، بروکلی 3 شاخه کوچک، هویج 4 عدد 🔹روش تهیه: به ترتیب نصف عدد سیب سالم و شیرین، 3 شاخه کوچک بروکلی با ساقه و 4 عدد هویج متوسط را آبگیری کنید، سپس جرعه جرعه آن را میل نمایید. 🔹خواص درمانی آب هویج، بروکلی و سیب: این نوشیدنی به تقویت قلب کمک می کند و خاصیت ضد سرطانی دارد. علاوه بر این، برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است و به دلیل وجود سولفور و سلنیم در بروکلی، خاصیت ضد التهابی داشته و درد آرتروز را تسکین می دهد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
8.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩طرز تهیه کوکو ماکارونی😋 🔹مواد لازم: ماکارونی فرمی نصف بسته تخم مرغ ۲ تا۳ عدد سیب زمینی نگینی شده یک عددمتوسط فلفل دلمه ۲ قاشق غذاخوری پنیرپیتزا به دلخواه ۳ قاشق غذاخوری سوسیس یک عدد قارچ ۶ عدد نمک وادویه به میزان لازم 🔹موادمیانی رومطابق کلیپ درست میکنیم 🔹ماکارونی روبایک مقدار نمک میریزیم داخل آب جوش حدودا ۸ دقیقه بعدآبکش کرده میزاریم یک مقدارسردبشه بهش دوقاشق روغن میزنیم بعدنمک وادویه وتخم مرغها رواضافه کرده داخل تابه یکمقدارروغن ریخته یک قسمت از موادکوکو رو میریزیم بعدموادمیانی رو ریخته روشویکمی پنیرپیتزامیزنیم ودوباره مابقی کوکو رو میریزیم ودم کنی میزاریم اجازه میدیم تایکطرف آن کامل پخته بشه بعدبرمیگردونیم وطرف دیگه رومیزاریم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳