نایس کریم🍧🍨🍫🍌😍😋 این دسر یا میان وعده بستنی طور، یه جایگزین خیلی سالم و کم کالری تر نسبت به بستنی و بقیه دسراس ممکنه رسپی های مختلفی از نایس کریم دیده باشید.. کلا بی نهایت مدل واسه درست کردن نایس کریم وجود داره که اونم همش برمیگرده به خلاقیت خودتون و حتی میوه هایی که تو یخچالتون دارید، یکی از جذابتریناش همینه که روی پایه موزه.. ولی میتونید توت فرنگی، شاتوت، هلو و هر میوه دیگه ای بهش اضافه کنید، حتی میتونید روی همین پایه موز، به جای پودر کاکائو بهش اون میوه ها رو اضافه کنید.. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دسر سه‌سوته فقط با سه قلم مواد🤌🏼 مواد لازم : بیسکوییت پتی‌بور دنت شکلاتی شکلات تخته‌ای بیسکوییت کرم‌دار ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

پاشین صبحونه درست کنیم😋 🍳 🍳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کی دلش موچی میخواد؟🥹🍡 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دیگه هندونه رو به روش تکراری واسه مهمونات سِرو نکن..حالا نوبتیَم باشه نوبتِ یه میانوعده قِرتیهههه🍉🙃 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#خوراک_بادمجان_بانوپز بادمجان ۲تا۳عدد گوجه ۴عدد پیازیک عدد سیر۳حبه فلفل دلمه یک عدد نمک وادویه به میزان لازم تخم مرغ ۳عدد جعفری خردشده یک قاشق غذاخوری پنیرپیتزا یک قاشق غذاخوری بادمجانها روراه راه پوست میگیریم ومکعبی خردمیکنیم داخل یکمی روغن تفت میدیم بهش نمک میزنیم بعدازداخل تابه خارج میکنیم داخل همون تابه پیازخردشده رو هم تفت میدیم سبک که شدبهش فلفل دلمه خردشده،ادویه ودرآخرسیررنده شده رواضافه میکنیم حالاپوره گوجه رومیریزیم اجازه میدیم رنگ گوجه بازبشه وآبش کشیده بشه تواین مرحله بادمجانهارواضافه کرده زمان میدیم تاهمه موادباهم ترکیب بشن حالاتخم مرغها🥚رواضافه کرده روش یکمی جعفری خردشده وپنیرپیتزامیریزیم درتابه رومیزاریم تاتخم مرغهاکاملاپخته بشه ودرنهایت غذای خوشمزه ماآمادس ✅️میتونیدپنیرپینزاروحذف کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

آموزش چاشنی گوجه طعم دار😉🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

آموزش موچی بستنی😍🍡🍧 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

تارت یخچالی جذابمون😍🥯 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

سه‌ سوته‌ترین غذایی که با بادمجون میتونی درست کنی🍆 مناسب برای کسایی عاشق بادمجونن😍 یا حتی کسایی که رژیم کتوژنیک دارن ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#همین گوجه خیار رو یکم بهش ور میرن و قیمت چند ده برابر تو کافه‌ها میفروشن. بله عزیزانم شما پول سلیقه رو میدید نه پول گوجه خیار! ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

یه ‌میان وعده سالم و خفن🥹🍟🧀 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳