#سوپ_شیر_مجلسی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #خورشت فسنجون مجلسی پارت اول 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#سوپ_شیر_مجلسی ‌‌‌پارت دوم 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#کیک_بورک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#رول_کوکوسبزی ۱ لیوان فرانسه سبزی ریز خرد شده / تخم مرغ ۳ عدد / آرد ۱/۵ ق غ / نمک و فلفل به اندازه لازم. 📝همه رو مخلوط کردم کف سینی ۴۰×۳۰ کاغذ روغنی گذاشتم و چربش کردم مواد کوکو روش ریختم و توی ماکروفر گرم با درجه ۱۸۰ بمدت ۶ دقیقه پختم بعد از پخت کاغذ جدا کردم کمی که از داغی افتاد نواری بریدم و رول کردم روی نون های مینی تست کمی سس مالیدم بعد پنیر ورقه ای گذاشتم کوکو و هویج رول شده همه رو با خلال دندون فیکس کردم . این رولت کوکو رو توی تابه رژیمی روی گاز هم میتونید بپزید منتها بازم کاغذ روغنی بزارید چرب کنید و بمدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بپزید حتما زیر تابه شعله پخش کن بگذارید 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

سالاد پاستاي رژيمي پاستا پيچي ١/٥ليوان كنسرو ذرت يك پيمانه لبو ٥-٦عدد شويد سه ق غ پيازچه ٥ق غ نمك كمي آبليموي تازه و روغن زيتون كمي . طرز تهيه: لبوهارو يا آبش رو تو آبميوه گيري بگيريد يا مث من بپزيد و از آبش استفاده كنيد و پاستاهارو همراه كمي نمك بپزيد، و آبكش كنيد با آب خيلي كم ميتونيد پاستاهارو بشورين و بعد در ظرف گودي ريخته و بقيه مواد رو اضافه كنيد و مخلوط كنيد و در صورت تمايل با كلم بروكلي تزئين كنيد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

۱۱ اردیبهشت ماهی تولدت مبارک 🎂 ﹝@Jomlax ﹞

🌺✨سه شنبه تون عالی 💓✨دوستان امروزتان 🌺✨پراز حس خوشبختی 💓✨عشق و محبت 🌺✨نشان لبخند خدا 💓✨در زندگی هاست 🌺✨امیدوارم زندگیتون 💓✨پراز لبخند و نگاه 🌺✨خـدا باشـه 💓✨دلتون همیشه شاد 🌺✨و غصه از شما دور دور 💓✨روزتون زیبا و در پناه خدا ﹝@Jomlax ﹞

میدونستی تا حالا اشتباه خاکشیر میشستی 😯 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#ترفند #معلق_بودن_تخم_شربتی 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

•دسر فوری😋• ~❤️مواد لازم: 2 بسته بیسکویت پتیبور کاکائویی 2 عدد موز یک چهارم لیوان شیر ~❤️برای بین کار: 1 کیسه خامه فرم گرفته 2 قاشق غذاخوری نارگیل (اختیاری) 1 لیوان توت فرنگی، پرتقال، کیوی (می توانید از هر میوه ای که در خانه دارید استفاده کنید) ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

خوشمزه‌ترین انرژی بار رژیمی🏋️‍♀️ مواد لازم : بادام زمینی ½ پیمانه جو دوسر پرک ۱ پیمانه خرما عسلی هسته گرفته شده ۵ عدد کره بادام زمینی ۲ ق پر شیره انگور ۲ ق ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

سالاد گیاهی ۲۵۰ گرم ماکارونی یه لیوان عدس حدود ۱۰۰ گرم میشه یه دونه فلفل دلمه حدود ۱۰۰ گرم خیارشور سه قاشق غذاخوری پیاز داغ سه قاشق غذاخوری مایونز چهار یا پنج قاشق غذاخوری ماست سه قاشق غذاخوری شوید خشک نصف لیموترش نمک و فلفل هم به اندازه ای که خودتون دوست دارید استفاده کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳