وافل رژیمی خوشمزه 😍😋 ✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻ مواد لازم: جو دوسر پرک آسیاب شده🌾 ۲ لیوان شیره انگور یا خرما یا حتی عسل🍇 ۵ ق غ خ پودر پروتئین🥄 ۱ اسکوپ ( قابل حذف ) شیر 🥛۱/۳ لیوان ( من از شیر زیرو استفاده کردم ( چربیش صفر هستش) بیکینگ پودر🥄 ۱/۴ ق چ خ وانیل 🌸۱/۵ ق چ خ تخم مرغ متوسط🥚 ۱ عدد روغن زیتون🫒 ۲ ق غ خ اگه یکم دارچین🪵 هم بزنید که عالی میشه 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

ترش شامی😍😋 ۳۰۰گرم گوشت چرخ شده دوتا پیاز ۴قاشق سبزی معطر خرد شده(چوچاق،خالیواش،جعفری و گشنیز) اگه سبزی شمال ندارین از ترکیب پونه و جعفری و گشنیز استفاده کنین ۳قاشق رب گوجه نصف لیوان آبغوره چند تا گوجه نمک و فلفل و زردچوبه 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

تالَحظه‌آخَرِش‌چِشماش‌سَمتِ‌خِیمه‌هابود اِی‌نِگَران‌حُسِین🥀 غُروبِ‌آخَرِت‌‌مظلوم‌من مولانا‌جَانم... وَدِلَم‌خواست‌بیــٰایَـم‌، بِنشیـنَم‌یِہ‌ڪُنج‌اَزحَࢪَم‌ وَبِگویَم‌بـا‌اَشك:برای مَنی که؛ طَعم از دست دادن همه چُیزو چشیدم تو مُوندگار ترینی اربابِ دَلم【💔】 صَلی‌َالله‌عَلیک‌شَب‌های‌جُمعه‌ فَاطمه‌این‌لحَظه‌کَربلاست. جــٰان‌زهـرامارا‌هم‌بِخـَرَ...

نوحه ترکی زیبا فاطمیه🖤

🌸سلام جمعه تـون زیبـا 🌾دوستان خوبم 🌸آدینه تون پراز شادی 🌾امیدوارم 🌸یه روزعالی راکنار 🌾خانواده ودوستان 🌸داشته باشید 🌾ثانیه ثانیه امروزرو 🌸به خوشی سپری کنید. ✨ ﹝ @Jomlax ﹞

🧑🏻‍🍳این دفعه اینجوری پیراشکی درست کن، برای عصرونه عالیه مواد لازم شیر ولرم 100 گرم آب ولرم 100 گرم سفیده تخم مرغ 1 عدد ۷روغن 80 گرم خمیر مایه فوری 1 ق غ نمک 1/4 ق چ شکر 1 ق غ آرد 500 گرم شکلات صبحانه من چون با شکلات سرو کردم کم شیرین درست کردم میتونید شکر رو دو برابر کنید. دمای شیر و آب حدودا 40 درجه باشه. مواد اولیه به دمای محیط رسیده باشه. خمیر مایه اگه فعال نباشه خمیرتون حجمش دو برابر نمیشه و خمیر مایه خرابه. (محل نگهداری خمیر مایه در یخچال هست) روغن رو با حرارت کم بزارید تا داغ بشه بعد پیراشکی هارو سرخ کنید. 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دو پیازه آلو😍😋 خودم هر وقت حوصله و وقت آشپزی ندارم ولی دلم یه غذای خوشمزه میخواد دو پیازه درست میکنم مواد لازم : نمک ½ ق چ فلفل قرمز ½ ق چ سیب زمینی ۲ عدد پودر شنبلیله ۱ ق چ پیاز متوسط ۲ عدد فلفل سیاه ½ ق چ رب گوجه ۱ ق غ زردچوبه 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دمنوش زمستانه ☕️ مواد لازم : آب جوش : یک لیتر،سیب کوچک خرد شده : ۲ عدد،پرتقال ورقه شده : یک عدد،نعناع تازه : یک مشت،چوب دارچین : ۲ عدد،چای کیسه‌ای : ۲ عدد به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

بادام کنجدی فوق العاده خوشمزه و راحت ❤️ موادلازم:بادام ۱پیمانه ،شکر نصف پیمانه ،کنجد به مقدار لازم بادام وشکر رو روی حرارت ملایم بذارید که شکر کاراملی بشه روی کاغذ روغنی کنجد بریزید و بادام هارو روش بریزید کمی تکون بدین که پوشیده بشه با کنجد بعد امادست ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

سوپ قارچ🍲✨ هیچی به اندازه سوپ تو این هوای پاییزی نمیچسبه😍 مواد لازم:پیاز ۱ عدد،کره ۳۰ گرم،قارچ ۲۰۰ گرم،عصاره مرغ یا گوشت ۱ عدد،شیر ۲ لیوان،خامه ۲ ق غ خ(میتونین براساس ذائقه کم یا زیاد کنید)،آرد ۲ ق غ خ،آب ۱ لیوان،نمک و فلفل،جعفری برای تزئین. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

پلو مکزیکی یه پلوی خیلی خوشمزه و متفاوت پیشنهاد میشه👌😋 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کیک_اسفنجی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳