eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇮🇷 🇵🇸
57.5هزار دنبال‌کننده
36.4هزار عکس
76.6هزار ویدیو
170 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
7.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تست کاراملی😛🥪 پنیر خامه ای ۲ قاشق گردو آسیاب ۲ قاشق پیاز یک‌عدد کره ۱۰ گرم شکر قهوه ای ۲ قاشق سوسیس انجوی ۴ عدد نون تست ۲ عدد ریحون 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.0 مرغ کره ای رو یه بار امتحانش کن بهت قول میدم عاشقش میشی 😍😋 پس حتما ذخیره اش کن تا درستش کنی😘 اینارو میخوایم 😍👇🏻 فیله مرغ ۵۰۰ گرم قارچ به تعداد فیله پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم کره ۵۰ گرم زعفرون دمکرده ۴ ق غ نمک ۲ ق م فلفل سیاه ، پاپریکا دودی پولبیبر هرکدام ۱ ق چ 🍃نیم ساعت مرغ داخل یخچال استراحت کنه 🍃 مدت زمان پخت ۴۵ دقیقه دمای ۱۸۰ درجه 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
9.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
0 تو خونه سوسیس سالم و خوشمزه میتونی درست کنی😍نیاز به ابزار خاصی هم نداری👏بافتش خیلی لطیف 😍 مواد لازم: مخلوط ران و سینه مرغ:یک کیلوگرم آردگندم:۴۰ گرم شیرخشک نمکی:۸۰گرم گلوتن:۱۵گرم نشاسته ذرت:۵۰گرم تخم مرغ:۱عدد یخ:۱۰تکه(یک لیوان) روغن زیتون:۱۰۰گرم اسانس دود:۱ق غ نمک: ۱ ق غ پودر لبو: ۱ و نیم ق چ(قابل حذف) پودر سیر: ۲ق غ سرخالی پودر پیاز : ۱ ق غ ادویه ها: اورگانو: ۱ ق چ پولبیبر: ۱ ق غ پاپریکا: ۱ ق غ تخم گشنیز: ۱ ق غ فلفل سفید : ۱ ق چ ✅مقدار مواد لازم و حتما دقیق بریزید ✅برای بافت بهتر باید جوری کاور ها رو پر کنید که هیچ هوایی داخلشون نباشه 😍😍 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
8.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
12.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ تنوری🌭 📎مواد لازم : ژامبون سس کچاپ مایونز خردل نون ساندویچی چیپس ساده پنیر پیتزا پنیر چدار اورگانو پپرونی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
12.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻‍🍳دیپ پنیری با سیر کبابی و لیمو اینم بگم که طعم سیر کبابی تو این دیپ زمین تا آسمون با سیر خام فرق داره، به هیچ عنوان اون طعم و‌ بوی سیر خام رو نداره. چیزایی که لازم داریم: پنیر لبنه ترکی آنا ۱ قپه سیر که نصف بیشترش رو استفاده کردم ۱ق.غ روغن زیتون فلفل سیاه و اویشن ۱ق.چ زِست لیمو (پوست رویی لیمو) با آب نصف لیمو ۱ دونه هویج کره، سرکه بالزامیک و‌ عسل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
1.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻‍🍳دونات شکلاتی بدون شکر این دسر رو میتونید برای بچه‌ها هم درست کنید؛ چون هم سالمه و هم آسون و هم خوشمزه. حتی می‌تونید اون را به هر شکلی یا حتی به صورت کیک هم درست کنید. مواد لازم: 2 عدد موز 2 عدد تخم‌مرغ 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 1/2 قاشق چای‌خوری بیکینگ پودر 80 گرم آرد جو دوسر (جو دوسر را با مخلوط‌کن آسیاب کنید) اگر از آرد بادوم یا آرد نارگیل درست کنید خیلی سالم‌تر و اسپایک انسولین کمتری رو ایجاد میکنه. طرز تهیه: 1. تخم‌مرغ و موز را با هم مخلوط کنید. 2. باقی مواد را اضافه کنید و مخلوط نمایید. 3. خمیر را داخل قالب بریزید. 4. در فر با دمای 180 درجه سانتی‌گراد به مدت 35-40 دقیقه بپزید. خوشمزه و شیرین ولی بدون شکر! نوش جان. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
8.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هر کی بخوره عاشقش میشه🤩 مواد لازم : ۳ عدد تخم مرغ ۱/۲ فنجان شیر فلفل دلمه سبز و قرمز نگینی شده از هر کدوم ۱ ق غ ۲ ق غ جعفری خرد شده ۱ ق غ آرد ۱ ق چ بکینگ پودر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زرشک پلو با مرغ مجلسی😋 ❤️مواد لازم : رب ۱ ق غ پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه ران مرغ ۲ عدد فلفل دلمه ۵۰ گرم پودر پیاز و سیر نمک، فلفل سیاه آب لیمو ۲ ق چ پودر زیره زردچوبه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
11.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻‍🍳سالاد سیب زمینی جدید مواد لازم برای چهار نفر سیب زمینی دو عدد بزرگ لبو دو عدد متوسط هویج دو عدد بزرگ نخود فرنگی نصف یک قوطی کنسرو شوید و پیاز چه به دلخواه گردو پنج عدد مواد سس: ماست چهار قاشق پرتقال یک عدد روغن زیتون و‌نمک و فلفل سیاه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
6.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻‍🍳اگه دنبال یه شام خوشمزه بدون مرغ و گوشتی‌ای بهت پیشنهادش می‌کنم چیا می‌خوایم: سیب زمینی نیم پز سه عدد حتما بکوبیدش. گوجه یک عدد دوناشو جداکنید ریز خوردشده با اب داخل مواد نریزید. هویج یک عدد رنده شده. پنیر میتزا درصورت تمایل فلفل دلمه ای یک عدد ریرخورد شده جعفری ساطوری شده یک مشت و نیم روغن کمی آرد دو الی سه ق غ اگه دیدین موادتون شله ارد بیشتری بزنید. این غذا تخم مرغ نداره ولی شما برای انسجام بیشتر میتونید بهش بزنید . نمک و فلفل سیاه و پابریکا و زردچوبه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
11.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب تابه‌ای قلقلی دورنگ🥰 مواد لازم : گوشت مرغ چرخ‌کرده پیاز آبلیمو روغن زیتون پاپریکا و زردچوبه زعفران گوشت قرمز چرخ‌کرده پیاز کره ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳