🍃ســـــلام 🌸صبح جمعه تون بخیر و شـادی 🍃براتون آدینه ای پُر از نشاط 🌸شادی و خوشبختی آرزو میکنم 🍃امیدوارم امروز رو 🌸با سلامتی و دل خـوش 🍃همراه با خاطراتی زیبـا 🌸در کنار خانواده 🍃و عزیزان دلتون سپری کنید 🌸 آخرین جمعه تابستانیتون گلباران🌸

🫒سالاد سبزیجات، نارنگی🍊 🧀مواد لازم نیم فنجان روغن زیتون 2 قاشق سرکه 2 قاشق پیازچه خرد شده 1 قاشق کوچک پوست رنده شده نارنگی 4 نارنگی، پوست کنده پیاز رازیانه کوچک، خرد شده سبزیجات معطر 2ق غ 🫒🫒🫒 1-روغن زیتون، سرکه، پیازچه و پوست نارنگی را با هم مخلوط کنید. 2-نمک و فلفل بزنید. سبزیجات را در چهار بشقاب تقسیم کنید. 3-رازیانه ها و نارنگی ها را هم در این 4 بشقاب تقسیم کنید. نمک و فلفل بزنید. سس را روی آنها بریزید.😋🍀 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کشک_کدو_کرمانی کدو سبز ۴ عدد کشک ۱ پیمانه روغن یک ق غ پیازداغ ۳ ق غ نعناداغ ۲ ق غ سیرداغ ۱ ق غ گردوی خورد شده ۲ ق غ زردچوبه، فلفل، ادویه کاری، زنجبیل به مقدار دلخواه نمک به میزان لازم آبلیموی تازه ۲ ق غ کدوها را شسته و ریز خورد کرده و در ماهیتابه ریخته، روغن و نیمی از پیازداغ، سیرداغ و ادویه ها و نمک و آبلیمو را به کدو اضافه کرده درش را میذاریم و با حرارت پایین میپزیم تا آب کدو کشیده بشه و بپزه. در آخر کشک و نعنا داغ و گردو را روی مواد ریخته و روی حرارت میذاریم تا چند جوش بزنه و زیر گاز و خاموش میکنیم. اگه کدوهاتون تازه نیست پوست کدو را بگیرید. کشک کدو طعمی مثل کشک بادمجون داره و میتونه بافتش هم مثل کشک بادمجون باشه اول کدوها را سرخ کنید بعد له کنید و... میتونید از دو تا گوجه فرنگی هم موقع پخت کدو استفاده کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

پاناکوتا زعفرانی اول روی دو قاشق غذاخوری پودر ژلاتین ، سه قاشق آب سرد بریزین و روی حرارت کتری بزارین تا کامل حل و شفاف بشه بعد یک لیوان شیر رو با یک لیوان خامه مخلوط کنید و خوب هم بزنین روی حرارت کم بزارین و ۶ تا قاشق غذاخوری شکر بریزین و اجازه بدین تا شکر در شیر حل بشه نیازی به جوشیدن شیر نیست همینکه شکر حل شد از روی گاز بردارین و بهش یک قاشق غذاخوری زعفران و نصف قاشق چایخوری وانیل بزنید به همراه ژلاتین حل شده و خوب مخلوط کنین داخل لیوان یا قالب مواد پاناکوتا رو بریزین و سه ساعت داخل یخچال بزارین تا ببنده . من روی پاناکوتا رو کمی رشته شعریه که تو کره تفت دادم ریختم (شما میتونین نریزید )به همراه خلال پسته ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥗سالاد اسپاگتي آرتیشو🍜 🍴مواد لازم آرتيشو تازه 2 عدد ژامبون گوشت 200 گرم گوجه‌فرنگي كوچك 6 تا 8 عدد مارچوبه 4 تا 5 شاخه براي تزيين سس فرانسوي 4 قاشق غذاخوري اسپاگتي پخته شده حدود يك فنجان كاهو براي كنار بشقاب به ميزان لازم دانه فلفل سياه به ميزان دلخواه تخم خرفه براي تزيين 🫔🫔🫔🫔 1. ابتدا داخل آرتيشو را خالي كرده، مغز آن را جدا مي‌كنيم( آرتیشو یک میوه استوایی است که از مراکز خرید بزرگ می‌توانید آن را تهیه کنید) تكه‌هاي مغز خالي شده را پخته و دوباره داخل خود آرتيشو قرار مي‌دهيم. بهتر است مغز آن را با ليموترش و نمك مزه‌دار كنيم. 2. ژامبون را خرد كرده روي مغز آرتيشو مي‌ريزيم، روي مواد مقداري سس فرانسوي ريخته، گوجه‌ها را نيز به دو قسمت تقسيم كرده و روي ژامبون‌ها مي‌چينيم. روي تمام مواد را سس ريخته و درنهايت از اسپاگتي‌هاي پخته شده روي سالاد قرار مي‌دهيم. 3. روي آرتيشو پر شده را با سس فرانسوي، دانه فلفل سياه، تخم خرفه و گوجه‌هاي ريز تزيين مي‌كنيم و چند شاخه مارچوبه تازه بخارپز شده كنار آرتيشو قرار مي‌دهيم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍈کدو حلوایی و سالاد🫑 🍱مواد لازم پاستا از نوع دلخواه نیم کیلو روغن زیتون نصف فنجان کدو متوسط خردشده یک عدد کدو حلوایی متوسط خردشده یک عدد گوجه‌فرنگی خردشده یک عدد فلفل دلمه‌ای خردشده یک عدد سیر خردشده دو حبه آب دو عدد لیمو پودر شوید یک قاشق چای‌خوری نمک و فلفل به مقدار لازم 🍛🍛🍛 پاستا را پخته و آبکش کنید، سپس آن را با آب سرد بشویید. 2. پاستای پخته شده را در یک کاسه بریزید. یک قاشق چایخوری روغن زیتون را به پاستا افزوده و هم بزنید. 3. کدو، کدوحلوایی، گوجه‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای را به پاستا بیفزایید. 4. در یک کاسه متوسط، آب‌لیمو، باقیمانده روغن زیتون، شوید، سیر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. مخلوط بدست آمده را به پاستا اضافه کنید و خوب هم بزنید تا با هم مخلوط شود. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥣پیش‌غذای تابستانی🍽 🧂مواد لازم مارچوبه یك لیوان خردشده لوبیاسبز یك لیوان خردشده پرتقال یا نارنگی یك عدد متوسط كلم قرمز یك لیوان فلفل‌دلمه قرمز یك عدد متوسط گوجه مینیاتوری یك لیوان زنجبیل یك استكان خردشده یا رنده‌شده 🥙🥙🥙 1. برای تهیه این سالاد باید مارچوبه و لوبیاسبز را آب‌پز یا بخارپز كنید. پس از آن كه این 2 سبزی آماده شدند، آن‌ها را فورا درون یك كاسه آب سرد بیندازید تا تردی و طعم خود را حفظ كند. پس از آن‌كه آب مارچوبه و لوبیاسبز از بین رفت، آن‌ها را درون ظرفی كه برای سالاد در نظر گرفته‌اید، بریزید. 2. سپس پرتقال را پوست كنده و فیله‌های آن را از درون پوست ظریفشان خارج كنید و آن‌ها را به قطعات كوچك‌تر تقسیم كنید و آن را به ظرف سالاد اضافه كنید. 3. در این مرحله زنجبیل، فلفل و كلم خردشده را به سالاد اضافه كنید و آن‌ها را كاملا هم بزنید تا رنگ‌های مختلف و متنوع با هم به‌خوبی تركیب شوند. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥐نان شکم‌پر🥐 🥨مواد لازم یک عدد نان گرد باگت بزرگ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز نگینی خردشده یک عدد گوجه‌فرنگی نگینی خردشده دو عدد فلفل دلمه‌ای رنگی نگینی خردشده نصف پیمانه کمی جعفری 🫔🫔🫔 1. پیاز رو تفت داده، گوشت چرخ کرده رو اضافه کرده، کمی که تفت خورد، فلفل دلمه و گوجه و جعفری رو اضافه و سپس نمک، فلفل، زردچوبه زده و به مدت پنج دقیقه رو حرارت قرار دهید. 2. این نان باید برشته و کمی خشک باشه که با موادی که داخلش رو پر می‌کنیم نرم و له نشه. تمام خمیر نان رو خالی می‌کنیم. 3. توی نان رو از مواد پر کرده توی ظرف مورد نظر گذشته تزیین کرده، بعد نوش جان می‌کنید. 4 .این خوراک رو میشه با نان کوچک برای هر نفر جدا سرو کرد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥔پوره سيب زميني سیر 🫒مواد لازم سير 1 بوته سيب زميني 4 تا 6 عدد نمك و فلفل به ميزان لازم شير 2/1 ليوان كره 2/1 ليوان 🧇🧇🧇 1-سير را روي ورق آلومينيوم مي گذاريم و روي آن مقداري كره، نمك و فلفل مي ريزيم. ورق آلومينيوم را دور سير پيچيده و آن را در فر با حرارت (350 درجه فارنهايت يا 175 درجه سانتيگراد) قرار مي دهيم تا كاملاً پخته و سرخ شود. شير را داغ كرده و كنار مي گذاريم. 2-سيب زميني ها را در آب مي پزيم، پوست كنده و در ظرفي مي ريزيم. سپس با پوره كن دستي له مي كنيم. 3-نمك، فلفل و شير را به سيب زميني اضافه مي كنيم و همه را با پوره-كن دستي له و مخلوط نموده سرو مي كنيم.ميني همراه با سير رست شده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌮🥕براني هويج و جوانه 🍴مواد لازم 🍣500 گرم هويج 🍣2 ليوان جوانه ماش 🍣250 گرم ماست چكيده 🍣 نمك و فلفل به مقدار لازم 🍣 1 تا 2 قاشق غذاخوري خامه 🥣🥣🥣 -ماست را در يك كيسه‌ي پارچه‌اي مي‌ريزيم و به مدت 10 تا 12 ساعت در جايي آويزان مي‌كنيم تا آب آن گرفته شود. 2-پس از خارج كردن ماست از كيسه، خامه را به آن اضافه مي‌كنيم تا مزه‌دار شود. 3-هويج رنده شده، جوانه‌ي ماش، نمك و فلفل را به مخلوط ماست و خامه مي‌افزاييم و خوب هم مي‌زنيم. 4-براني هويج را با جوانه‌ي ماش و حلقه‌هايي از هويج تزيين مي‌كنيم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#حلوا_گل_سرخ 🥠 😋 ▫️آرد: نصف لیوان ▫️روغن و کره:یک سوم لیوان ▫️پودر گل سرخ :یک سوم لیوان ▫️گردو یا بادام پودر شده : یک سوم لیوان پودر قند: یک سوم لیوان ▫️گلاب :یک سوم لیوان ▫️پودر هل : یک قاشق چ ▫️رنگ قرمز خوراکی: چند قطره 🔸ابتدا آرد رو الک كرده،با حرارت ملايم در حدی كه بوی خامی آرد گرفته بشه تفت ميديم، کره رو اضافه کرده و با چند دقیقه تفت میدیم. پودر بادام يا گردو رو اضافه كرده و دوباره تفت داده تا بوی خامی بادام از بين بره.مواد رو از روی حرارت برداشته ،یک ربع بعد گلاب رو اضافه کرده وهم میزنیم. سپس پودر هل، پودر قندو پودر گل رو اضافه کرده و خوب با هم مخلوط میکنیم تا خمیری لطیف بدست بیايد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#نان_زنجبیلی 🧇 😋 ▫️ارد ۴ پیمانه ▫️کره یا روغن جامد ۱پیمانه ▫️شکر ۱ پیمانه ▫️زنجبیل ۵قاشق چایخوری ▫️تخم مرغ ۲عدد ▫️شیر ۱/۳ پیمانه ▫️پکینگ پودر ۱قاشق چایخوری 🔸کره وشکر را با همزن میزنیم تا سفید شود ،شیر ،تخم مرغ زده شده وزنجبیل را اضافه کنید ودر اخر ارد الک شده وپکینگ پودر را اضافه کنید تا خمیری صاف ولطیف به دست اید (ورز داده نشود وفقط مخلوط شود)در پلاستیک بگذارید ودر یخچال دو ساعت استراحت دهید .سپس بین دو کاغذ روغنی با وردنه باز کنیدو با کاتر به شکل دلخواه در آورید.شیرینی ها را در سینی فر چیده ودر فری که از قبل در دمای ۱۶۰ گرم شده است برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید تا پخته شود ولی تغییر رنگ ندهد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳