#فیلم_آموزشی # شیک_ توت فرنگی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌷سلام مهربانان 🌾آخرین یکشنبه زیبای 🌷تابستان 1400 شاد و بینظیر 🌾ان شاءالله امروز 🌷بهترین روز 🌾زندگیتون باشه 🌷پرازخیر و برکت 🌾سرشار از شادی و آرامش 🌷لبریز از موفقیت و لبخند 🌾الهی زندگیتون پراز خوش خبری 🌷و دلتون پراز شادی باشه 🌾روزتون زیبـا و در پنـاه خدا

🍳املت با پنیر پیتزا 🧀مواد لازم: 🔸تخم مرغ 5 عدد 🔸پنیر پیتزا 3 قاشق غذاخوری 🔸روغن مایع 2 قاشق غذاخوری 🔸جعفری 1 مشت 🔸نمک و فلفل به مقدار لازم 🧀طرز تهیه: همه مواد را داخل ظرفی ریخته و خوب هم بزنید . در ماهیتابه روغن ریخته و اجازه دهید داغ شود . سپس مواد را ریخته و بعد از سرخ شدن یک طرف ، املت را برگردانید تا طرف دیگرش هم سرخ شود. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌱🧀اسفناج با پنیر پیتزا 🍥مواد لارم: ▫️برگ اسفناج 500 گرم ▫️پیاز 1 عدد ▫️برنج 2 قاشق غذاخوری ▫️روغن مایع 3 قاشق غذاخوری ▫️پنیر پیتزا 8 قاشق غذاخوری ▫️فلفل و نمک به مقدار لازم 🌱طرز تهیه: اسفناج ها را خرد کنید. در ظرفی پیاز را سرخ کنید بعد برنج را اضافه کرده و کمی همراه پیاز تفت دهید. اسفناج های خرد شده را با نمک و فلفل افزوده و در قابلمه را می گذاریم اسفناج خودش آب می اندازد و نیازی به افزودن آب نیست. وقتی آب اسفناج خشک شد. مواد را داخل ظرف پیرکس ریخته و روی آن پنیر پیتزا بریزید سپس برای یک ربع داخل فر قرار دهید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥗سالاد هویج کدو سبز 🥕مواد لازم: ▫️هویج 4 عدد ▫️کدو سبز 3عدد ▫️روغن مایع 2 قاشق غذاخوری ▫️سیر 2 حبه ▫️گردو1 فنجان ▫️ماست 2 لیوان ▫️جعفری 1 مشت ▫️نمک و فلفل به مقدار لازم 🥗طرز تهیه: کدو و هویج ها را رنده کنید سپس در ظرفی روغن ریخته و تفت دهید تا جایی که نرم شوند . بعد از سرد شدن داخل ظرف سرو بریزید. ماست ،گردو،سیر رنده شده،جعفری و نمک و فلفل را مخلوط کرده و به هویج و کدو بیفزایید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍚🍅کته با گوجه 🔻مواد لازم: ▫️برنج 2 لیوان ▫️روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری ▫️شکر 5 گرم ▫️نمک به مقدار لازم ▫️آب 3 لیوان 🍅طرز تهیه: پوست گوجه را بگیرید و با روغن زیتون تفت دهید تا جایی که نرم شود. سپس برنج خیس داده شده را اضافه کرده و برای 2 دقیقه دیگر تفت دهید. نمک و شکر را همراه 3 لیوان آب جوش روی برنج بریزید و وقتی اب برنج تمام شد دم کنی گذاشته و اجازه دهید با حرارت ملایم دم بکشد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍘کوفته پنیری 🧀مواد لازم: 🔸گوشت چرخ کرده 500 گرم 🔸پیاز1 عدد 🔸آویشن خشک1 قاشق غذاخوری 🔸تخم مرغ1 عدد 🔸روغن مایع 1 قاشق غذاخوری 🔸پنیر پیتزا 100 گرم 🔸ارد گندم 2 قاشق سر پر 🔸نمک و فلفل به مقدار لازم 🍘طرز تهیه: پیاز را رنده کنید گوشت ،آویشن،روغن،آرد، تخم مرغ و نمک و فلفل را به پیاز رنده شده اضافه کنید و خوب ورز دهید سپس کوفته هایی به اندازه یک گردو درست کرده و داخلش کمی پنیر پیتزا قرار دهید و دوباره گرد کنید . فر را روشن کنید و کوفته ها را روی سینی فر قرار داده و درجه را روی 200 تنظیم کنید . تا زمانی که کاملا سرخ شود اجازه دهید داخل فر بمانید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍆خوراک چرخ کرده با بادمجان 🔸مواد لازم: گوشت چرخ کرده 400 گرم فلفل دلمه1عدد گوجه 5 عدد روغن مایع 2 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد بادمجان 6 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم 🍆طرز تهیه: پیاز را خرد کرده و داخل ماهیتابه با روغن مایع تفت می دهیم . وقتی رنگش عوض شد گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و یک ربع تفت می دهیم . سپس بادمجان ، گوجه و فلفل خرد شده را به مواد اضافه کرده و در ماهیتابه را می گذاریم تا با حرارت ملایم بپزد. در نهایت نمک و فلفل را می ریزیم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍗خوراک مرغ با قارچ 🔸مواد لازم: ▫️سینه مرغ 500 گرم ▫️قارچ 500 گرم ▫️پیاز 1عدد ▫️فلفل قرمز یا سبز1 عدد ▫️گوجه 2 عدد ▫️روغن زیتون 4 قاشق سوپ خوری ▫️سیر 3 حبه ▫️نمک و فلفل به مقدار لازم 🍗طرز تهیه: پیاز وفلفل را با روغن زیتون تفت دهید سپس سینه مرغ خرد شده را اضافه کرده و به تفت دادن ادامه می دهیم بعد سیر رنده شده و قارچ را افزوده و در ماهیتابه را میگذاریم تا آب بیندازد. وقتی آب قارچ خشک شد گوجه خرد شده را روی مواد می ریزیم و با حرارت ملایم اجازه می دهیم خوب مغز پخت شود. در نهایت نمک وفلفل را میریزیم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥥شکلات نارگیلی 🍫مواد لازم 🔻پودر نارگیل 3 لیوان 🔻شیر عسل یک چهارم لیوان 🔻چیپس شکلاتی یک لیوان 🔻کمی شکلات تخته ای برای تزیین 🍫طرز تهیه پودر نارگیل و شیر عسل را مخلوط می کنیم.با دست ورز میدیم تا شبیهه خمیر بشه. اگر احتیاج داشت شیر عسل را بیشتر میریزیم‌ تا حدی که بتونیم بهش‌ شکل بدیم.با دست به شکل دلخواهی که دوست داریم بیرون‌ میاریم.داخل سینی و روی‌ کاغذ روغنی می چینیم. به مدت ربع ساعت‌ میگذاری داخل فریرز تا خوب به هم بچسپن.چیپس شکلاتی را داخل مایکروفر میذاریم یا بن ماری می کنیم تا آب‌ بشه.نارگیل ها را درون شکلات می زنیم.در سینی چیده و مجددا داخل فریزر میگذاریم تا خوب ببنده.شکلات تخته ای‌ را هم آب کرده و داخل قیف میریزیم و برای تزئیین استفاده میکنیم . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳