♦️بی‌خوابی دارید؟ این نوشیدنی‌ها را امتحان کنید! 🔹بررسی‌ها نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در طول شب، با عوارضی مانند افزایش وزن، دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است. هم‌چنین کم‌خوابی به سیستم ایمنی، عملکرد مغز و تمرکز نیز آسیب می‌رساند. 🔹در ادامه نوشیدنی‌هایی به شما معرفی می‌شود که با مصرف مداوم آنها، به تدریج کیفیت خوابتان بالا می‌رود و شب‌ها آسوده‌تر می‌خوابید. 🔹آب آلبالو 🔹چای بابونه 🔹شیر بادام 🔹چای سبز 🔹شیر کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

♦️شوک به مهدی طارمی در آستانه بازی با آرسنال 🔹مهدی طارمی ممکن است در دیدار پورتو پرتغال برابر آرسنال در لیگ قهرمانان اروپا غایب باشد. 🔹بر اساس گزارش متروی انگلیس؛ مصدومیت مهدی طارمی از سوی باشگاه پورتو تأیید شده و این مهاجم ممکن است به همین دلیل دیدار با آرسنال را دست بدهد./ تسنیم کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

♦️استفاده از فیلترشکن ممنوع شد ‏🔹شورای عالی فضای مجازی مصوبه جدیدی را در شش ماده، برای اجرا ابلاغ کرده است. مهم‌ترین موضوع این مصوبه، ممنوعیت استفاده از ابزارهای فیلترشکن مگر با مجوز قانونی است. 🔹‏تا پیش از این، بر اساس قانون صرفا خرید و فروش فیلترشکن ممنوع بود نه استفاده از آن کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

♦️مناسبت‌های جدید به تقویم اضافه شد 🔹طبق مصوبهٔ شورای‌عالی انقلاب فرهنگی ۸ مرداد روز زنجان، ۱۷ مرداد «روز خبرنگار»، ۱۳ شهریور روز حرکت‌های جهادی و مردمی، ۱۷ دی روز کرمان، ۱ بهمن روز بزرگداشت خاقانی و ۱۴ ربیع‌الاول روز سیستان و بلوچستان به تقویم اضافه می‌شود. کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

♦️۲ نفر به تعداد کاندیداهای تایید صلاحیت شده ایلام اضافه شد دبیر ستاد انتخابات ایلام: 🔹از مجموع ۶ نفری که در مرحله‌ قبلی توسط شورای نگهبان رد صلاحیت شده بودند، در مرحله‌ تجدید‌نظر توسط شورای نگهبان صلاحیت ۲ نفر تایید شد. 🔹️علاوه بر تایید صلاحیت ۲ نفر از مجموع ۶ نفر، یک داوطلب نیز در حین رسیدگی انصراف، ۲ نفر رد صلاحیت و یک نفر عدم احراز شد./فارس کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

🔴شناسایی ۲۰۰ هزار فاقدشناسنامه در کشور ♦️رئیس ثبت احوال با حضور در نمایشگاه رسانه‌ها گفت: از ابتدای امسال سامانه‌ای طراحی کردیم تا هر فردی که ادعا دارد ایرانی است و مدارک هویتی ایرانی ندارد، در آن ثبت‌نام کند و تاکنون نزدیک به ۲۰۰ هزار نفر در آن ثبت‌نام کرده‌اند. کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

. اطلاعیه جشن ولادت حضرت علی‌اکبر (علیه‌السّلام) وگرامی داشت روز جوان #امشب_ساعت ۲۰:۳۰ دقیقه در مسجد جامع برگزارست. از همه #خواهران و #برادران و اردتمندان به خاندان رسالت برای شرکت در این جشن دعوت به عمل می آید. ______________________________ پایگاه اطلاع رسانی مسجد جامع میمه 💫💍@maassjedd💍💫

࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ @Quran124 ࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐ 👌براستی چرا #دلار در ترکیه چنان است و در ایران چنین⁉️ این روزها لیر ترکیه به ۳۰/۶ لیر برای هر دلار رسیده. پارسال ۲۰ لیر می شد یک دلار. جدول تاریخی را که نگاه میکردم در ابتدای ۲۰۱۷ یعنی ۷ سال پیش ۳/۷ لیر یک دلار بود و در عرض ۷ سال دلار ۹ برابر شده. ۷ سال پیش در ایران ۵۸۰۰ تومان میشد یک دلار و امروز ۵۵ هزار تومان یک دلار است یعنی تقریبا همان ۹ برابر شدن. ظاهر امر اینست که در این مدت، هر بیماری اقتصاد ما دارد ترکیه هم دارد چون هر دو پول شبیه به هم ارزش از دست میدهند با این تفاوت‌ها که: ۱-ترکیه هیچ تحریم بانکی و اقتصادی ندارد. ۲-هر گونه صادراتی بخواهد به اروپا و هر نقطه جهان میتواند انجام دهد. ۳-از نظر فروش سلاح خیلی از ایران بهترست چون هر چه بتواند از اروپا و آمریکا پول می‌گیرد و به اوکراین سلاح می‌فروشد. ۴-از نظر باران و آب و هوا به مراتب از ایران بهترست و ۴ برابر متوسط ایران بارندگی دارد. ۵-روابطش با اسرائیل همیشه حسنه بوده و نگرانی از ترورهای صهیونیستی ندارد. ۶-حجم اقتصادش دو برابر ایران است در حالیکه جمعیت مشابهی دارند. ۷-تمام شرکت‌های تولیدی اروپا در ترکیه کارخانه‌های تولیدی دارند، چون کارگر ارزان‌تری نسبت به اروپا دارد. ۸-ترکیه جنگ هشت ساله تحمیلی هم نداشته است. ۹-اینها همه یکطرف و این نکته را هم اضافه کنم که در سال ۲۰۰۵، شش صفر از پول ملی را حذف کرده است و درحقیقت الان هر دلار بجای سی لیر، ۳۰ میلیون لیر باید خوانده شود. سازمان «استانداردپورز» (standard poor's) پیش بینی کرده تا آخر ۲۰۲۴ هر دلار معادل ۴۰ لیر خواهد شد. ┄┅═✧❁ 💐❁✧═┅ کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

♦️خبر خوش صدا و سیما درباره ویروس های جدید: آنفلوآنزا در حال فروکش کردن است، کرونا فعلی هم کشنده نیست کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh

شروع به کار پروژه ساماندهی ورودی شهر میمه از سمت پهله زرین آباد مهندس مجیدی پور شهردار میمه در ارتباط با این پروژه گفتند ،یکی از ویژگی های یک شهر پویا ورودی ها و خروجی ها وشبکه معابر مناسب و با معماری شهری زیبا و کارآمد هست از ابتدای شروع بکار دوره ششم شورا برنامه ریزی لازم به منظور تحقق این مهم شکل گرفت و در این راستا سال‌های ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ با وجود محدویت های اعتباری ورودی شهر از سمت ایلام بازآفرینی و متناسب با بافت فیزیکی ورودی اصلاحات لازم از جمله اجرای ۶۰۰ متر طول نماسازی لاشه سنگی ،۱۵۰۰ متر کف سازی ،روشنایی مسیر تهیه و نصب مبلمان شهری و با هزینه ایی بالغ بر ۴۰ میلیارد ریال انجام گرفت شهردار میمه در این خصوص گفتند با اتمام پروژه ساماندهی ورودی شهراز سمت ایلام شروع بکار بازآفرینی وزیبا سازی ورودی شهر از سمت پهله در دستور کار مجموعه شهرداری و شورای اسلامی شهر میمه قرار گرفت و اعتباری بالغ بر ۳میلیارد تومان از محل اعتبارات عمرانی به این منظور پیش بینی گردیده که در صورت تحقق آن کار باز سازی میدان انقلاب ،اجرای بلوار ورودی از سمت شهر پهله ،نماسازی و باز تعریف ورودی شهر و همچنین اجرای پیاده راه سازی و روشنایی این ورودی در برنامه عمرانی شهرداری وجود دارد وی ابراز امیدواری کرد باتخصیص منابع لازم بخش دیگری از برنامه های عمران شهری محقق شود و شاهد نقشه شناختی تعریف شده از ورودی ها و خروجی های شهر با معماری مناسب باشیم . 《روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهر میمه》 🆔 @shardarimeymeh_ilam1 تلگرام 🆔 @Shardarimeymehilam ایتا