هدایت شده از غرب آسیا
📌ایالات متحده و سوئد توافقنامه همکاری دفاعی امضا کردند؛ از این پس ایالات متحده به 17 پایگاه نظامی مختلف، بندر و فرودگاه متعلق به ارتش سوئد دسترسی پیدا کرد
وستانیوز
https://eitaa.com/westanews
هدایت شده از غرب آسیا
📌یمن: هیچ کشتی نمیتواند به اسرائیل نزدیک شود
سخنگوی نیروهای مسلح یمن:
نیروهای مسلح یمن عملیات نظامی را در دریای سرخ و با موشکهای زمین به دریا اجرا کردند.
سرنشینان این دوکشتی به درخواستها ما پاسخ ندادند در نتیجه مورد هدف ما قرارگرفتند.
هیچ کشتی اجازه نزدیک شدن به بنادر رژیم صهیونیستی را ندارد؛ در برخورد با هر کشتی که این دستورات را اجرا نکند درنگ نخواهیم کرد.
وستانیوز
https://eitaa.com/westanews
هدایت شده از غرب آسیا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌فرار به موقع سوخو ۲۵ روسی از آتش سامانه گراد خودی !
وستانیوز
https://eitaa.com/westanews
هدایت شده از خط رهــــبر
🔴بیش از ۵ ساعت است که «سامر ابودقه» عکاس مجروح الجزیره نزدیک مدرسه فرحانه در خانیونس بر روی زمین افتاده است و ارتش اشغالگر با محاصره کردن منطقه، از نزدیک شدن تیم پزشکی و نجات او جلوگیری میکند.
به کانال خط رهـبر بپیوندید🇮🇷
@baitrahbar
هدایت شده از ناب جهادی
درحالیکه شبکهی تروریستی منوتو نیز حمله به فرماندهی انتظامی راسک رو «تروریستی» اعلام کرده، فقط یک بیشرفی مثل ابطحی اصلاح طلب هست که با استفاده از عبارت «چرخه خشونت»، انگشت اتهام رو به سمت نظام میگیره!!
📡 #ناب_جهادی
@nabjahadiii
💡⭕ *دلیل آشفتگی در سن ۶۰ سالگی🙏*
*حتما بخوانید. نادیده نگیرید و اگرپدر ومادر دارید آنها را هم آگاه کنید*
نظر استاد دانشگاه و پرفسور المانى .
"هر زمان ڪه من در سال چهارم پزشڪی به دانشجویان پزشڪی بالینی آموزش می دهم ،پرسش زیر را می پرسم:
"دلایل آشفتگی روانی در افراد مسن چیست؟"
برخی پاسخ می دهند: "تومور در سر".
جواب می دهم: نه!
دیگران پیشنهاد می ڪنند: "علائم اولیه آلزایمر".
دوباره جواب می دهم: نه
با رد پاسخ های آنها ، پاسخ های آنها تمام می شود.
هنگامی ڪه من سه علت رایج را لیست می ڪنم ، دهانشان از تعجب بازمیماند . آن سه علت عبارتند از :
- دیابت ڪنترل نشده
- عفونت ادراری
- ڪم آبی بدن
ممڪن است مانند یڪ شوخی به نظر برسد. اما شوخی نیست
👈 افراد بالای 60 سال به طور ڪلی احساس تشنگی نمی ڪنند و در نتیجه نوشیدن مایعات را متوقف می ڪنند.🫗
وقتی ڪسی در اطراف نیست ڪه به آنها نوشیدن مایعات را یاد آور شود سریع آب بدن خود را از دست می دهند.🫗
ڪم آبی شدید ڪل بدن را درگیر می ڪند وممڪن است باعث گیجی ناگهانی ، افت فشار خون ، افزایش تپش قلب ، آنژین (درد قفسه سینه) ، ڪما و حتی مرگ شود.🫗
این عادت فراموش ڪردن نوشیدن مایعات در 60 سالگی شروع می شود ، زمانی ڪه ما بیش از 50 درصد آب مورد نیاز بدن خود را داریم.🫗
افراد بالای 60 سال ذخیره آب ڪمتری دارند. این بخشی از روند طبیعی پیری است . با وجود اینڪه بدن آنها دچار ڪم آبی شده است ، اما آنهااحساس نوشیدن آب ندارند ، مڪانیسم تعادل داخلی آنها خیلی خوب ڪار نمی ڪند.
نتیجه:
افراد بالای 60 سال به راحتی آب بدن خود را از دست می دهند ، نه تنها به این دلیل ڪه بدن آنها آب ڪمتری دارد ، بلڪه به این دلیل ڪه آنها ڪمبود آب را در بدن احساس نمی ڪنند.🫗
اگرچه افراد بالای 60 سال ممڪن است سالم به نظر برسند ، اما عملڪرد واڪنش ها و عملڪردهای شیمیایی می تواند به ڪل بدن آنها آسیب برساند.
بنابراین در اینجا دو هشدار وجود دارد:
1) عادت به نوشیدن مایعات داشته باشید. مایعات شامل آب ، آب میوه ، چای ، آب نارگیل ، شیر ، سوپ و میوه های غنی از آب مانند هندوانه ، خربزه ، هلو و آناناس پرتقال و نارنگی است .
نڪته مهم این است ڪه هر دو ساعت یڪبار باید مقداری مایع بنوشید.🫗
این را به خاطر بسپار!
2) هشدار برای اعضای خانواده: دائماً مایعات را به افراد بالای 60 سال پیشنهاد دهید.
اگر متوجه شده اید ڪه آنها مایعات را رد می ڪنند و تحریڪ پذیر هستند ، خوب نفس نمی ڪشند یا ڪم توجه هستند ، اینها مطمئناً علائم ڪم آبی مڪرر بدن هستند.🫗
خوب است برای افراد بالای 60 سال به اشتراڪ بگذارید.
---------------------
لطفاً پخش ڪنید !!
پروفسور چن هویرن از بیمارستان عمومی ارتش پڪن تأڪید ڪرد ڪه اگر هرڪسی ڪه این خبرنامه را دریافت می ڪند می تواند ده نسخه را به دیگران منتقل ڪند ، مطمئناً حداقل یڪ زندگی نجات می یابد ...
من برخی از مسئولیت های خود را انجام داده ام ، امیدوارم ڪه شما هم بتوانید این ڪار را انجام دهید ..
متشڪرم!
✓ آب آناناس داغ هم می تواند زندگی شما را نجات دهد.
بعد از خواندن ، به دیگران ، خانواده ، دوستان بگویید ، مراقب سلامتی خود باشید ..
پیام را پنهان نڪرده و آن را پخش ڪنید و زندگی را نجات دهید.
✍️📕🗝️🌹👓👩🏼🦯
🔘 *بامیه:* بهترین دارو دیابت است.
🔘 *گردو:* از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
🔘 *هل:* تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه میکند.
🔘 *گشنیز:* تشنگی رابرطرف می کند وبرای دهان ودندان بسیارمفید است.
🔘 *انگور:* باعث پاکسازی معده و روده میشود
🔘 *لوبیا:* چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
🔘 *کلم بروکلی:* به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان هامیشه
🔘 *گل گاوزبان:* باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیر میشود.
🔘 *نخودفرنگی:* منبعی ازفولیک اسید و ویتامینB۶ است
🔘 *ویتامینC:* موجود درجعفری افزایش جذب آهن میشود
🔘 *پونه:* اشتهاآوربوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
🔘 *کنجد:* برای رفع ناراحتی کیسه صفرامفید است.
🔘 *خوردن موز:* خطرمرگ دراثر سکته مغزی راکاهش میدهد.
🔘 *انگور:* خون ساز بوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
🔘 *شکلات:* برای سلامت قلب مفید بوده ومانع لخته شدن خون میشود.
🔘 *مصرف زغال اخته:* باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول میشود.
🔘 *گوجه فرنگی:* بدن رادربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ میکند.
🔘 *اسفناج:* بهترین داروبرای کسانیکه مبتلا به کم خونی هستند.
🔘 *روغن کنجد:* برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک و زخم ریه مفید است.
*شست و شوی کلیه ها*
هدایت شده از ناب جهادی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقا من کاری به هیچکسی ندارم خدا وکیلی هرکی با دیدن این کیلیپ احساس قدرت نکنه خاک برسرش 💪😍😘
📡 #ناب_جهادی
@nabjahadiii
https://t.me/nabjahadiii/80229
هدایت شده از ناب جهادی
🔻خسارات مقاومت به پایگاه آمریکایی در عراق
🔥یک رسانه انگلیسیزبان تصاویری اختصاصی از میزان خسارتهای واردشده به یک پایگاه آمریکا در عراق در نتیجه حملات گروههای مقاومت اسلامی منتشر کرده است.
🔥کریدل نوشته این تصاویر ماهوارهای نشان میدهند یک پایگاه نظامی آمریکا در نزدیکی اربیل در شمال عراق دچار خسارتهای قابلتوجهی شده است.
🔥تصاویر ماهوارهای که به دست کریدل رسیدهاند تخریب کامل دو ساختمان در این پایگاه به مساحت مجموعاً ۱۳۷۰۰ فوت مربع یا ۱۳۰۰ متر مربع را نشان میدهند.
📡 #ناب_جهادی
@nabjahadiii
🔵⚫️🔵امانالله قراییمقدم، جامعهشناس و استاد دانشگاه:
۱
نجات از شر ساسی مانکن و تتلو با تغییرات اساسی در امور آموزشی و فرهنگی
ساسان حیدری یا همان ساسی مانکن یکبار دیگر ظاهر شد و لباس شرم و حیا را از واژههای سطحی خود برداشت تا مثل گذشته تصویری عریان و بیریشه از موسیقی مدنظرش را به نمایش بگذارد.
ساسان حیدری یا همان ساسی مانکن یکبار دیگر ظاهر شد و لباس شرم و حیا را از واژههای سطحی خود برداشت تا مثل گذشته تصویری عریان و بیریشه از موسیقی مدنظرش را به نمایش بگذارد. از طرف دیگر و به طور همزمان، امیر تتلو که سالهای سال در همین مسیر تاخته و از واژگانی سطحی و بدون شرم و حیا استفاده کرده است، در ترکیه به بنبست رسید تا بتوان او را «مانکنِ به بنبست رسیده» خطاب کرد. پس از انتشار تازهترین آهنگ ساسی مانکن، انتقادها از او بالا گرفت، اما همسرش در اظهاراتی عجیبوغریب مدعی شد که چنین آهنگهایی در آمریکا و دنیای غرب، تاثیر منفی بر کودکان و نوجوانان ندارد! خبرنگار «شهروند» درباره ابعاد این ماجرا سراغ امانالله قراییمقدم، جامعهشناس و استاد دانشگاه، رفته و با او به گفتگو نشسته است. این استاد دانشگاه به صراحت اعلام میکند که غربیها به اسارتِ محتوای مبتذل درآمدهاند، اما، چون این اسارت بهتدریج، نامحسوس و گامبهگام اتفاق افتاده است، خودشان هرگز متوجه نشدهاند.
جناب آقای دکتر قراییمقدم! این روزها فضای بحث و بررسی انتقادی درباره محتوای ارائهشده توسط افرادی همچون تتلو و ساسی مانکن برای نوجوانان و جوانان ما داغتر از گذشته است و کارشناسان و متخصصان درباره تاثیرات منفی این آهنگها هشدار میدهند. نظر شما درباره این نوع محتوا و فعالیت افرادی که از آنها نام بردیم، چیست؟
اکثریت جامعه ایرانی در برابر محتوای مبتذل و غیراخلاقی مقاوم هستند و برای مقابله با آن برنامه دارند، اما باید اذعان کنیم که آهنگهای افرادی همچون مایکل جکسون در گذشته و ساسی مانکن و تتلو در زمان حاضر، سالهای سال است که بر ذهن شماری از کودکان و نوجوانان ما تاثیرات منفی گذاشته و همچنان تاثیر میگذارد. این موارد و امثال آن در همه کشورها آموزش نامناسبِ غیرمستقیم است و نوعی مدرسه و کلاس درس با محتوای منفی و مخرب محسوب میشود که بخشی از جامعه بهخصوص نسل جدید را با کمک فضای گسترده و نامحدود مجازی تحت تاثیر قرار میدهد.
بر اساس تئوری دیوید رایزمن، جامعهشناس آمریکایی، امروز جوانان در سراسر جهان هم خودمختار و هم دنبالهرو هستند، یعنی جوانان هم از عقل، درک و منطق خودشان پیروی میکنند و هم اینکه به تقلید و دنبالهروی از همسنوسالان و دوستانشان میپردازند. افرادی که در اصطلاح به آنها سلبریتی گفته میشود با رفتار، گفتار و کردار خود بر اذهان مردم بهویژه جوانان تاثیر میگذارند؛ این مسئله فقط مختص ایران یا یک کشور خاص نیست، بلکه همه کشورها را شامل میشود.
آیا میتوانیم بگوییم که شدت تاثیرپذیری از سلبریتیها در ایران بیشتر از دیگر کشورهاست؟
بله، بر اساس آنچه با عنوان تکنوکراسی یا همان حکومتِ فناوری شناخته میشود، باید گفت تکنولوژی و فناوری با خود سبک زندگی خاصی را به همراه میآورد و همچنین رفتار، فکر، ذهنیت و گرایش انسانها را جهت میدهد و با تغییراتی مواجه میسازد. تاثیرپذیری مردم از سلبریتیها در همه کشورها وجود دارد، اما این موضوع در ایران شدت بیشتری یافته است.
این یک مسئله و سوال مهم است که چرا تاثیرپذیری برخی مردم از سلبریتیها و افراد مشهور در ایران در مقایسه با دیگر کشورها بیشتر است. در جواب باید گفت این دسته از نوجوانان و جوانان کشورمان پختگی و آگاهی کمتری دارند و با شرایط و ملاحظات ورود به فضای جدید فناورانه آشنا نیستند.
در حقیقت از آنجا که جامعه ما دیرتر و البته با سرعتِ کنترلنشده وارد فضای جدید شده است، بخشی از نوجوانان و جوانان نتوانستهاند به درک درستی از شرایط جدید دست یابند و به خاطر اطلاعات اندک و نرسیدن به پختگی کافی، تاثیرپذیری منفی بیشتری در مقایسه با دیگر کشورها دارند. همین است که شاهد گرایش این افراد به امثال ساسی مانکن و تتلو هستیم.
چه اتفاقی باید در فضای تولید محتوای کشورمان رخ دهد تا میزان این پختگی افزایش یابد؟ به عبارتی شما چه نقشی برای نهادهای آموزشی و فرهنگی کشور در این زمینه قائل هستید؟
بدون شک نهادهایی همچون آموزشوپرورش، آموزش عالی و رسانه ملی میتوانند در پختهشدن اقشار مختلف مردم و ارتقای سواد رسانهای آنها نقش مثبت و سازندهای ایفا کنند.
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 مصداق محبت خالصانه.
🔹 پیام زیبا و پر مهر و مودّتِ بانوی لبنانی به رهبر معظم انقلاب در حرم سید الشهدا
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
32.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥀دعاهایحضرت زهرا سلام الله علیها
#فاطمیه
#امام_زمان
🎙حجتالاسلام عالی
🕊
🥀🕯
اَلٰا بِـذِڪْرِٱݪلّٰـهِ تَـطْـمَـئِـنُّ ٱلْـقُـلُـوبُ
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
📣 ملت ایران هویت خود را فراموش نکند!
✏️حضرت آیت الله العظمی خامنه ای (حفظه الله تعالی): یکی از وظایف ما این است که متوجّه به «خود»، به «خودی خود»، باشیم. ملّت ایران هویّت خود را بایستی فراموش نکند؛ اگر هویّت خود را فراموش کرد، ضربه خواهد خورد، سیلی خواهد خورد، عقب خواهد ماند.
✏️خدای متعال برای کسانی که یاد او را فراموش کردند میفرماید: نَسُوا اللَّهَ فَاَنساهُم اَنفُسَهُم؛ آنها خدا را فراموش کردند، خدا هم آنها را از خودشان غافل کرد و مبتلا به فراموشی از خودشان کرد. این نشاندهندهی آن است که توجّه به خود، هویّت خود، خصوصیّات خود، برای شخص، برای هر ملّت، برای هر مجموعه یک امر لازمی است.
✏️بخشی از بیانات رهبر انقلاب در دیدار اعضای ستاد برگزاری کنگره شهدای استان آذربایجان شرقی. ۱۴۰۲/۹/۱۵
🖼 #سخن_نگاشت
لطفا مبلغ فرهنگی باشید🙏
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
29.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
✅ #نماهنگ "بی مردم" بانوای حاج مهدی رسولی
#حضرت_زهرا
#فاطمیه
#نشر_حداکثری
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ابراز پشیمانی و ندامت سردبیر سابق بیبیسی و اینترنشنال از "مهاجرت" و تشبیه آن به مرگ!
🔶 محمد منظرپور، سردبیر سابق بیبیسی و اینترنشنال:
🔺مهاجرت یعنی یک قدم با مرگ فاصله داشتن؛ مطلقا از این تصمیم راضی نبودهام، اگر تجربه حالا را داشتم مهاجرت نمیکردم! بسیاری از ایرانیانی که در خارج زندگی میکنند در شرایط بسیار سختی هستند.
🔷️ داریوش سجادی، تحلیلگر سیاسی:
🔺️متاسفانه بخش عمده هموطنان داخل کشور تحت تاثیر رسانهها یک فضای رویایی از خارج از کشور را توهم کردهاند که هرکس در اینجا زندگی میکند در اوج رفاه و خوشبختی است.
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔅 حضرت زهرا(سلامالله علیها)
الگویی برای شخصیّت، منزلت و جایگاه زن در جامعه و خانواده5⃣
🕊
🥀🕯
اَلٰا بِـذِڪْرِٱݪلّٰـهِ تَـطْـمَـئِـنُّ ٱلْـقُـلُـوبُ
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
🔴کمین تروریستها برای نیروهای امنیتی راسک/ ماجرای حمله تروریستی به مقر انتظامی چه بود؟
♦️معاون وزیر کشور:حدود ساعت ۲ بامداد، تروریستها از چند محور به کلانتری راسک حمله کرده و برای جلوگیری از ورود نیروهای کمکی کمین ایجاد میکنند.
♦️نیروهای کمکی هم پس از اعزام در کمین نیروهای تروریستی قرار گرفتند اما با مقاومت جانانه، موفق شدند خود را به کلانتری برسانند.
♦️این نیروها توانستند با کمک کادر کلانتری، تروریستها را وادار به عقبنشینی کرده و تلفاتی را از از آنها گرفته و یک نفر را هم دستگیر کنند.
♦️منطقه در حال حاضر در آرامش کامل است و تروریستهایی که متواری شدهاند با اجرای طرح مهار و محاصره، به دنبال دستگیری آنها هستیم.
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
🔴 در ایامی که شیعیان فارغ از اختلافات مذهبی مشغول دفاع از مردم غزه هستند
جیش الظلمات با دستور عبدالغفار نقشبندی یار غار عبدالشیطان به حمله به شیعیان مشغولند
هیچکس بهتر از او نمیتوانست اسرائیلی بودن طیف مکی را ثابت کند
#عبدالشیطانوهابی
#دلارسعودی
#منافقصهیون
#قوه_قضائیه
#قانون_قاطعیت_اجرا
#نشر_حداکثری
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
گفتن نمیشه بخاطر یک نفر کل یک پروژه سینمایی رو بایکوت کرد! گفتیم باشه!
ولی چجوریه که عکس همون مرتیکه خائن رو زدن به عنوان بنر تبلیغ اون فیلم؟! اینم ایرادی نداره؟!
آقایون مسئول نسبت به خون شهدای امنیت غیرت داشته باشید. این بیشرف خیلیا رو تحریک به اغتشاش میکرد و در خون اون عزیزان شریکه.
محافظه کاریتونو کم کنید و غیرتتونو بیشتر کنید!
هرقدمی که عقب نشینی میکنیم این وقیحها جلوتر میان!
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📲تا ایران خیلی راهه اسرائیل همین نزدیکاست!
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺یمنیها تصاویری از هدف قرار دادن کشتیهای صهیونیستی را منتشر کردند
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
🔴 نیروهای دشمن در حال فروپاشی هستند
ابوعبیده، سخنگوی القسام:
🔹۷۰ روز از آغاز نبرد طوفان الاقصی سپری شد و ملت فلسطین همچنان این نبرد بیسابقه را پیش میبرد.
🔹مجاهدان قهرمان ما با یک ارتش مجهز به پیشرفته ترین تجهیزات، سلاحها و جنگندهها مقابله میکنند و طی ۵ روز اخیر موفق به هدف قرار دادن بیش از ۱۰۰ خودروی نظامی دشمن شدند.
🔹دولت آمریکا پلهای هوایی برای کمکرسانی به رژیم اشغالگر ایجاد کرده است گویی که با یک کشور بزرگ میجنگند.
🔹مجاهدان ما همچنان دستانشان روی ماشه است و در هر نقطه و مکانی برای دشمن کمین میکنند، آنچه در حال فروپاشی و نابودی است، نیروهای دشمن و نه دلاورمردان قسام است.
🔹آمارهایی که دشمن در مورد کشتهها و مجروحان خود به طور رسمی منتشر کرده، آمارهایی واقعی نیست. روایات مجاهدان ما از کشتن نیروهای پیاده دشمن ثابت میکند که کشتههای این رژیم چندها برابر آن چیزی است که اعلام شده است.
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani
هدایت شده از دوستان سردار سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اتفاقی نادر، پاشیدن نمک در چشم سردار ایرانی
#مکتبسلیمانی
#جهاد_تبیین
#نشر_حداکثری
🖤#کانال_دوستان_سردار_سلیمانی
@dostansardarsoleymani