💚یک گل وقتی شاداب و باطراوت است که لقمه های پاک در اختیارش قرار بگیرد: آب پاک، خاک پاک. ما آدم ها هم همین طوریم، وقتی شاداب و سرزنده هستیم که مواظب لقمه هایمان باشیم. مهمتر از غذای جسم، غذای روح ماست، چشم ها و گوش ها راههای نفوذ به روح ما هستند در نتیجه چیزهایی که می‌بینیم و می‌شنویم میتوانند غذای روح ما باشند. گوش سپردن به حرفهای ناامید کننده، غیبت، غذاهای کثیفی هستند که روح ما رو بیمار می‌کند و نمی‌گذارد ما با خدا ارتباط برقرار کنیم. زباله به خورد روحتان ندید، اگر زباله بدید، خروجی شما هم چیزی جز زباله نخواهد بود. به چیزهایی که می‌بینید و می‌شنوید دقت کنید، چه چیزی از اونها دریافت می‌کنید؟ این است که قرآن کریم نصیحت می کند: یعنی مردم لقمه های حرام را مصرف نکنید. چرا؟ چون افسرده می شوید، ناراحت می شوید، پژمرده می شوید، خشک می شوید. آزرده خاطر می شوید و آسیب می بینید. 🤍فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ ﴿٢٤﴾ پس انسان باید به خوراکش با تأمل بنگرد (۲۴) سوره عبس آیه 24💚 #آرامش_با_قرآن ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💠 السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْقائِمُ...💠 🥀سلام بر تو ای مولایی که تمام حق های بر زمین مانده، قیام تو را انتظار می کشند... 💔و دل های غمدیده به امید قیام تو می تپند. 📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها #سلام #امام_زمان #طوفان_الاقصی

🌿🌺﷽🌿🌺 برنامه های لازم برای مراقبت و تقویت روح👇 1_وقتی مشغول برنامه ای هستید که با ذهن و روح شما هماهنگ نیست و شما رو ناامید و بی انگیزه و مضطرب میکنه برنامه رو عوض کنید و یا اون رو متوقف کنید. 2_وقتی کسی در حال غیبت هست، به حرفهاش گوش ندید و اونجا رو ترک کنید. 3_با گوش دادن به مطالب الهی و انگیزشی، روحتان را پالایش خودتون رو تقویت کنید از هر فرصتی استفاده کنید، از فرصت ترافیک یا قبل خواب یا اتاق انتظار.. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/Selfmade1 🌺🌿🌺🌿

🌺🌿﷽🌿🌺 🌸🌿چگونه تاثیر روانی اخبار بد را کنترل کنیم؟ 💌جریان بی‌وقفه خبرهای هولناک بر سلامت جسمی و روانی تاثیر منفی دارد. لازم نیست که حتما به صورت مستقیم درگیر فجایع طبیعی یا حوادث و حملات مرگبار باشید تا آثار منفی آن را احساس کنید. در دورانی که ما از طریق رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی به بدترین فجایع انسانی، دسترسی سریع، نامحدود و بی قید و بند داریم، خودمان باید خبرهایی را که به ما می‌رسد کنترل کنیم تا بتوانیم روان سالم داشته باشیم. اما در دنیایی که شبانه‌روز در معرض اخبار بد هستیم، تاثیر روانی این حجم زیاد تراژدی را چگونه کنترل کنیم؟ ✔️لازم نیست که همه چیز را ببینید اگر برای مثال ویدئویی از اجساد قربانیان یک حادثه، یا بدتر از آن صحنه کشته شدن یک انسان در شبکه‌های اجتماعی دست به دست می‌شود، یادتان باشد که لازم نیست حتما آن تصاویر را ببینید. حتی اگر می‌خواهید در جریان خبرها قرار بگیرید، روزنامه‌نگارها قبلا کار سخت را برای شما انجام داده‌اند و با دیدن این ویدئوها و راستی‌آزمایی آنها، بدون انتشار تصاویر دلخراش، آخرین رویدادها را برای شما گزارش می‌کنند. https://eitaa.com/Selfmade1 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌺🌿🌺🌿

چطور بهترین بنده خدا باشیم؟ #استادالهی‌قمشه‌ای ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

آقـ❤️ـا جان ... راستش را بخواهید ... درد جدایی از آن دردهای بی انتهاست، که هر روز تازه‌تر می‌شود. مثل جداییِ ... حضرت معصـ💔ـومه از امام رضـ❤️ـا علیه السلام. آقـ💔ـا ... بیا و به این جدایی پایان بده. ◼️آجرک الله یا صاحب الزمان .... #امام_زمان #طوفان_الاقصی #غزه

#راضی_به_رضای_تو ۱۰ به خودت کمک کن! تو تنها کسی هستی که می تونی افسارِ موجودِ درنده ی درونت رو بدست بگیری و رامِش کنی! رسیدن به مقام رضایتِ قلبی، فقط اینجوری میسّر میشه.

✳ از کجا بفهمیم اعمال ما «عبادت» است، نه «عادت»؟ 🔻 #اخلاق معنایش این است که انسان اراده‌ی خودش را بر #عادات و بر طبایع خود غلبه بدهد؛ یعنی اراده را تقویت کند به‌طوری که اراده بر آن‌ها حاکم باشد. حتی اراده باید بر #عادات_خوب هم غالب باشد، چون کار خوب اگر کسی به آن عادت پیدا کرد خوب نیست. 🔸 مثلا ما باید #نماز بخوانیم اما نباید نماز خواندن ما شکل عادت داشته باشد. از کجا بفهمیم که نماز خواندن ما عادت است یا نه؟ باید ببینیم آیا همه‌ی دستورات خدا را مثل نماز خواندن انجام می‌دهیم؟ اگر این‌طور است، معلوم می‌شود که کار ما به خاطر امر خداست. اما اگر #ربا را می‌خوریم و در عین حال، نماز را هم با نافله‌هایش می‌خوانیم، یا اگر خیانت به #امانت مردم می‌کنیم ولی زیارت عاشورایمان هم ترک نمی‌شود، می‌فهمیم که این‌ها #عبادت نیست، #عادت است. 👤 #شهید_مطهری 📚 #اسلام_و_نیازهای_زمان، ج۱ 📖 ص ۲۱۱ #یک_جرعه_کتاب https://eitaa.com/Selfmade1 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•