احساساتتان را بيان كنيد: از ابراز احساسات درونى و عاطفى خود نهراسيد! سركوب احساسات دليل برخى از بیماریها هستند: احساسات و هيجاناتى که سرکوب يا پنهان شده باشند به بيماري‌هايى نظير ميگرن ، زخم معده و درد ستون فقرات مى انجامند. مطالعات نشان داده است "سرکوبی" احساسات به مرور زمان حتى مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزايش دهد ، بیان صحيح و ابراز بهنگام افكار و احساسات سلامت روان را تقويت خواهد كرد. #کانال_ی_حس_خوب @Sense_Good1 👈 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺❤️

#ی_حس_خوب از طبیعت😍 کره جنوبی @Sense_Good1 👈

وقتی فرکانس احساس درونی خود را بر، شادی و امیدتنظیم کنید، نیرومندترین انرژی كائنات هم، قادر نیست آنرا از تو پس بگیرد @Sense_Good1 👈

وقتی انسان احساس آرامش داشته باشد، ایده‌های خوبی نیز به ذهنش می‌رسند. اما انسانی که آرامش نداشته باشد، به جای این‌که ذهنش آزاد و باز باشد تا ایده‌پردازی کرده و باعث پیشرفت روزافزون کارها شود، درگیر استرس و فشار خواهد شد... #کانال_ی_حس_خوب @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب دریاچه آبی(‏Blausee) سوئیس این دریاچه زیبا در نزدیکی رودخانه کاندر (Kander) قرار گرفته است و توسط چشمه های زیرزمینی تغذیه می شود. نام Blausee بخاطر رنگ آبی دریاچه روی آن گذاشته شده است. این دریاچه خوش منظره در میان یک جنگل سرسبز و بکر در میان پارک طبیعی Blausee قرار گرفته است. دریاچه آبی قرنها مقصدی مشهور و محبوب برای علاقه مندان به آرامش و صلح بوده است. @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب پاییزی روزتون بخیر حال دلتون خوب خوب باشه😍 @Sense_Good1 👈

#حس_خوب_ظهور این احمقانه‌ترین حرفه که بگیم من وقت نمی‌کنم به امام زمانم برسم و در این مسیر کار کنم... 🌤 أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج @Sense_Good1 👈

#به_وقت_ساعت_عاشقی #ی_حس_خوب حرم من این حال خوبِ با تو بودن رو، نمی‌خوام که یک لحظه از دست بدم...🥺❤️ @Sense_Good1👈

#ی_حس_خوب دلدادگی #لبیک_یا_خامنه_ای @Sense_Good1👈

مزایای زندگی کردن در لحظه: * شما ارتباط بیشتری با افکار و احساساتتان پیدا می کنید. * با دیگران ارتباط بیشتری پیدا می کنید. * قدردانی و لذت بخشی زندگی را بیشتر احساس خواهید کرد. * اگر شما در لحظه زندگی کنید، لحظه از کنار شما نمی گذرد. * احساس تمرکز، صلح و زنده بودن بیشتری می کنید. * کمتر احساس اضطراب و ترس می کنید. مانند تمام مهارت ها، برای آموزش و لذت بردن از در لحظه زندگی کردن، نیاز به وقت گذاشتن و تمرین است. از همین حالا شروع کنید و زندگی را از منظری تازه و جدید ببینید. #ی_حس_خوب @Sense_Good1 👈