#ی_حس_خوب 📢10دقیقه خنده‌عمیق درطول روز میتواند‌ در کاستن دردهاى‌ ‌شدید موثر باشد. خنده، سن افراد را کمتر نشان می دهد،تعادل ظریف هورمونى‌‌ ‌ایجاد را مى‌کند، و تنش‌ها و احساسات سرکوب شده را رها مى‌ سازد، محبوبیت‌وجذابیت را‌ ‌ایجادمیکند و دربروز ایده‌هاى نو و خلاق اعتماد به نفس سلامت روان و احساس‌ ‌امنیت موثر است . @Sense_Good1 👈

‌با دستان خودم دنیای خودم را رنگ می کنم من مسیر زندگی خودم را دارم از تمام مشکلات عبور خواهم کرد و به سمت موفقیت حرکت می کنم من یاد گرفته ام در این دنیا نا امید نشوم و برای رسیدن تلاش کنم موفقیت دست یافتنی است فقط باید برای آن سختی کشید یادت باشد که موفقیت به آسانی بدست نخواهد آمد پس برای رسیدن به خوشبختی جا نزن و ادامه بده #ی_حس_خوب @Sense_Good1 👈

. زندگی دادگاه نیست تا در آن به دنبال احقاق حق خود باشیم، زندگی، زندگی است💞 باید گذشت کرد تا بتوان از آن لذت برد، "گذشت" رمز پیروزی در زندگیست🌸💞 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#طاهری @Sense_Good1 👈

وسیع باش! دلتنگ که شدی، منتظر نباش کسی دل گرفته ات را باز کند، بلند شو و قدمی بردار، دل کسی را شاد کن دلت خود به خود باز می شود. صبور باش! زمان خیلی چیزها را حل خواهد کرد. #زهرا @Sense_Good1 👈

#به_وقت_روشنفکر حرکتی جالب از یک کلاغ 👏 #گل_یاس_کبود @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب #علی_پارسا دلبر @Sense_Good1

يادت باشد شادمانترین مردم بیشترین چیزها را در زندگی ندارند... بلکه بهترین برداشتها را از زندگی دارند به امید برداشتهای خوب از زندگی. @Sense_Good1 👈

برخی لحظه ها هستند که آرزو میکنی ایکاش میتونستی زندگی را در آنها متوقف کنی ... آرزو میکنم زندگیتون سراسر از این لحظه های قشنگ باشه عصرتون شاد و دلپذیر @Sense_Good1 👈

♦️۹ راه کار برای کاهش استرس 🔹موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید. دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز). پیاده روی کنید بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید) یک رایحه را بو کنید بخندید نفس عمیق بکشید به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید مدیتیشن و یوگا کنید #ی_حس_خوب @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب عشق بزرگ @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب علیرضا روشن درباره کسی که دوسش داریم چه قشنگ میگه: "در قفس را باز بگذار، پرنده اگر به تو عاشق باشد بر شانه‌هايت می‌نشيند.." @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب پرش دلفین های جزیره هنگام😍 @Sense_Good1 👈