5 راه فوری برای درمان یبوست 👌 🔸 عسل ملین است و لیمو پاک کننده است، چایی لیمو و عسل بخورید 🔸 آب زیاد بخورید ؛ مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. کافئین و نوشابه را هم به حداقل برسانید 🔸 فیبر بخورید ؛ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل، سیب، انجیر، غلات سبوس و لوبیای سیاه 🔸 آلو بخورید 🔸 ماست زیاد بخورید و از بقیه لبینات دوری کنید و یا به حداقل‌ترین میزان ممکن استفاده کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

گلابی از پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری میکند ! سایر خواص: 🔹بهبود رعشه 🔹تقویت حافظه 🔹ضدعفونی کننده 🔹کاهش فشار خون 🔹 گلابی برای غدد داخلی بدن مفید است، تانن و پتاسیم آن، اسید اوریک را به هر اندازه که باشد حل میکند! به همین جهت افراد مبتلا به نقرس، آرتروز و رماتیسم میتوانند از آن بهره زیادی ببرند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

ماسک صورت هویج دارای ویتامین های A,B,C,D میباشد هویج پوست را ترمیم میکند و برای پوست های حساس و چرب و رفع چروک مناسب است . طرز تهیه: هویج لیمو عسل هویج را رنده کرده اب لیمو و عسل را اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست بگذارید و بعد با اب سرد بشوید . بعد از خشک کردن پوست حتما مرطوب کننده و یا اب رسان بزنید . 🌿 @TebbolAeme 🌿

ماست باعث تقویت دستگاه گوارش می شود 👌🏻 ماست دارای باکتری‌های مفیدی به نام پروبیوتیک است. این باکتری‌های خوب که در دستگاه گوارش انسان زندگی و به تقویت و بهبود گوارش کمک می‌کنند موجب سلامتی روده می‌شوند بنابراین با مصرف ماست می‌توان میزان این باکتری ‌های مفید را افزایش داد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که خشکبار مصرف می کنند کمتر دچار بیماری های روحی می شوند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

بهبود موخوره 👈مقداری روغن زیتون را روی کف دست خود بریزید و با آن به آرامی موی خود را ماساژ دهید. 👈 این کار را بیشتر در قسمت انتهایی مو که دارای موخوره است انجام دهید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

میان شعله می‌سوزد مگر باران؟ نمی‌سوزد اگرچه «جسم» هم آتش بگیرد، «جان» نمی‌سوزد به آتش می‌کشند این روزها قرآنِ ما را... لیک نمی‌دانند «فجر» و «طارق» و «فرقان» نمی‌سوزد نمی‌دانند این اصحاب نار، این شعله بر دوشان که «حمد» آتش نمی‌گیرد که «الرحمان» نمی‌سوزد خدای قصۀ قرآنیِ «عاد» و «ثمود»! آخر چرا این شهرها در آتشِ کفران نمی‌سوزد؟ مگر قرآن چه دارد؟ سوره سوره، خط به خط، ایمان دل مردم برای این همه ایمان نمی‌سوزد؟ به این کافرمرامان، منکرانِ نور و زیبایی بگو قرآن نمی‌سوزد، بگو قرآن نمی‌سوزد

ریشه انسانها ، فهم آنهاست ... یک سنگ به اندازه ای بالا می رود ، که نیرویی پشت آن باشد … با تمام شدنِ نیرو ، سقوط و افتادن سنگ طبیعی است! ولی یک گیاه کوچک را نگاه کن که چطور از زیر خاک ها و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را می شکند و سربلند می شود … هر فردی به اندازه این گیاه کوچک ، ریشه داشته باشد ، از زیر خاک و سنگ ، از زیر عادت و غریزه ! و از زیر حرف ها و هوس ها ، سر بیرون می آورد و افتخار می آفرینید … ریشه ما ، همان « فهم » ما است ...

گفتیم نمی‌گذره، گذشت ! گفتیم مگه می‌شه؟ شد ! گفتیم محال ممکنه؛ ممکن بود ...! گفتیم باورم نمی‌شه؛ باورمون شد ... گفتیم نمی‌گذرم؛ گذشتیم ! گفتیم نمی‌بخشم؛ بخشیدیم ! گفتیم حرف می‌زنم، سکوت کردیم ! گفتیم از پسش برنمیایم، اومدیم ! گفتیم دیگه طاقت نمیارم، طاقت آوردیم ! گفتیم تنهایی‌ مگه می‌شه؟ تنهایی شد ! هرچی گفتیم و فکر کردیم طور دیگه‌ای شد باور پشت باور یا قوی تر شد ... یا نابود شد و از بین رفت ! این شدن و نشدن‌ها شد تا بشینیم گوشه‌ی زندگی پا رو پا بندازیم؛ بزنیم رو شونه‌ی خودمون افتخار کنیم که میون این شدن ها و نشدن ها تبدیل به آدم بهتری شدیم برای این‌ دنیا! #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

سبحان الله این کلیپ از بهترین و شگفت انگیزترین کلیپ هایی است که دیده ام.

◼️حدیث روز◼️ ◼️ پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله : نيكوترين زيورِ مرد ، آرامش همراه ايمان است . 📚 بحار الأنوار،ج 71،ص 337،ح 2 📆 امروز  پنج شنبه 12 مرداد 1402 16 محرم 1445 3 آگوست 2023 🌷ذکر امروز 100 مرتبه (لا اله الا الله الملک الحق المبین)🌷 ◼️هیات محبین حضرت رقیه(س) التماس دعا...

🎥 نقش یهود در #عاشورا یهود، سرمنشأ فتنه ها در طول تاریخ...