. خوراکی های مفید برای بی خوابی ⚜شیر گرم ⚜بادام ⚜گردو ⚜لبنیات ⚜بلغور جو دوسر ⚜کاهو ✅ درمان بی خوابی دکتر خیراندیش: ▫️مصرف سرکه انگبین روزانه ▫️مالیدن روغن بنفشه به ملاج سر ▫️خوردن چند برگ کاهو با سرکه انگبین قبل از خواب ( در تابستان ) @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ســـــلام 🌺 صبح بخیر🌺 روزی بینظیر🌺 همنشینی دلنشیـن🌺 آرامـشی عمیق و پایدار🌺 لطف هـمیشگی خـدا🌺 ولبخندی از سرخوشبختی🌺 آرزوی همیشگی ام بـرای شماست🌺 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#مویز مهم ترین خواص مویز ناشتا چیست⁉️ 🔹️درمان کم خونی 🔸️تصفیه‌کننده خون 🔹️تقویت استخوان‌ها 🔸️تقویت و سلامت قلب 🔹️تقویت حافظه، ذهن و فهم 🔸️کاهش سطح قند خون 🔹️پیشگیری از پیری زودرس پوست 🔸️کنترل گرسنگی و احساس سیری 🔹️کاهش آکنه، لکه‌ها، چروک‌های پوست @ramz_va_raz_tandorosti🍀

❤️ به‌خدا ظهور نزدیکه، وقت نداریم آماده باشید، خودتون رو برای خدمت و سربازیش آماده کنید... سخنران استاد دانشمند

خواهران و برادران مهدوی لطفا جهت اتصال به انسان کامل (وجود مقدس ابا صالح المهدی ) دوستان و اشنایانتان را به برنامه دعوت کنید راه تو را میخواند ساعت ۱۸/30منتظر قدومتتان هستیم به جمع محبان ابا صالح المهدی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1701970145Cd37430d092

. 👌فواید آجیل برای کودکان ✳ آجیل به دلیل غنی بودن از مواد مغذی مثل اسیدهای چرب، فیبر و پروتئین، در انجام فعالیت های ذهنی آسان تا پیچیده به کودکان کمک می کند. مقادیر بالای فسفر، اسیدهای چرب غیر اشباع مثل امگا ۳، ویتامین B، فولات، ویتامین E، مس، پتاسیم، سلنیوم و زینک به تقویت حافظه و افزایش ضریب هوشی کودکان کمک می کند. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ⚠️مهم‌ترین مضرات و عوارض غذاهای فست‌فود 🔺️چاقی 🔺️بیمارهای قلبی عروقی 🔺️مشکلات دستگاه گوارش 🔺️دیابت 🔺️بیماری کلیوی 🔺️بیماری کبد 🔺️افسردگی 🔺️مشکلات پوستی @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✅ درمان قند خون و... 👤دکتر بخشی📚 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#گلاب ✍خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار ✴ اگر روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می یابد. ✳ گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#حجامت برخی از فواید حجامت برای کودکان عبارتند از👇 ⚜افزایش اشتها ⚜افزایش وزن و قد ⚜بهبود سیستم ایمنی ⚜کاهش اختلال رفتاری ⚜بهبود تمرکز و سرعت توجه ⚜بهبود کیفیت خواب @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🌟آرزو می کنم شب هایتان ⭐️همیشه پر ستاره و زیبا باشد 🌟ماه وقتی میان ستاره ها ⭐️می درخشد زیباست 🌟زیبایی ماه برای شما ⭐️وسعت آسمان برای شما 🌟شبتون بخیر ⭐️و در پناه خداوند مهربان @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔺نوحهٔ انتقادی مهدی رسولی با موضوع سکوت در مقابل جنایات صهیونیست‌ها قضاوت‌ِ تاریخ روبه‌روته منتظرِ فریادِ گلوته! هیزم این آتیش از سکوته هیهات منّا السکوت #غزه_مظلوم_است ‌@Shabake_Isargaran 🇮🇷 ڪانال شبڪه ملے ایثارگران ▫️تلگرام▫️ایتا ▫️ سایت