. 🌼سلام دوستان عزیزم 🍃الهی نگاه پر مهر خدا 🌼همراه لحظه‌هاتون 🍃سلامتی و نیکبختی 🌼گوارای وجودتون 🍃بارش برکت ونعمت 🌼جاری در زندگیتون صبحتون زیبا💖 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#صبحانه بهترین صبحانه برای معده سرد👇 ✴ مصرف صبحانه‌های گرم مانند مربای عسلی میوه‌جات، زرده تخم مرغ نیم پخته، حریره بادام و… از راهکارهای مفید در جهت درمان سردی معده در طب سنتی است. ✴ در صورت مصرف شیر در وعده صبحانه حتماً گرم شده و با مقداری عسل و دارچین باشد. این از دیگر روش‌های درمان فوری سردی معده در خانه است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✴غذاهای مفید برای جوان نگه داشتن مغز ♻️سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج، کلم بروکلی که سرشار از ویتامین K و فولات هستند. ♻️ماهی‌های چرب حاوی امگا 3 مثل سالمون و مصرف دانه‌هایی مثل تخم کتان، آووکادو و گردو. ♻️توت فرنگی، بلوبری و هر نوع میوه‌ای که دارای رنگدانه هستند به بهبود حافظه کمک می‌کنند. ♻️چای و قهوه؛ این دو نوشیدنی به خاطر کافئین بالایی که دارند به هوشیاری و جوان ماندن مغز کمک می‌کنند. ♻️آجیل‌ها مثل بادام درختی که سرشار از پروتئین و چربی های سالم هستند. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

✍وقتی مردم غزه در یک "انتخابات آزاد"، در تابستان ۱۳۸۶، جریان مردمی "حماس" را برای مدیریت مستقل و آزاد منطقه خودگردان غزه انتخاب کردند، غربی‌ها با کمک اسرائیل تصمیم گرفتند، مردم آن سرزمین را بشدت مجازات کنند؛ ‼️اما ۱۶سال محاصره و تحریم کامل، غزه_مقاوم را تسلیم اسرائیل نکرد. 💥اینک به بهانه عملیات حیرت‌انگیز #طوفان‌_الاقصی که اسرائیل را زمین‌گیر کرد، چهارماه است که مردمان آزاده و صبور و پراستقامت غزه، با بمباران شبانه‌روزی و تجاوزات نظامی اسرائیل نژادپرست و ناتوی وحشی، تحت مدیریت مستقیم ارتش آمریکا، قتل‌عام می‌شوند: ✔️حدود ۳۰.۰۰۰ شهید ✔️حدود ۱۰.۰۰۰ مفقود الاثر ✔️حدود ۷۰.۰۰۰ نفر جانباز و مجروح ✔️تخریب زیرساخت‌های زندگی در باریکه غزه، 🎯هزینه آزادی‌خواهی و استقلال‌طلبی مردمان مسلمانی است که می‌خواستند با مشارکت سیاسی و شرکت در "انتخابات"، سرنوشت‌شان را خودشان تعیین کنند. 💥این همه جنایات وحشیانه و نسل‌کشی نژادپرستانه علیه فلسطينيان، با حمایت عربستان و دیگر شیوخ حاشیه خلیج فارس، برای آن است که مردم‌سالاری و "انتخابات" آنها، الگویی برای ملت‌های عرب نشود. 🔺همین اشرارجهانی به ایرانیان می‌گويند: در انتخابات آینده کشورتان شرکت نکنید تا... (بقیه برنامه موردنظرشان برای اسارت ملت‌ما را فعلا آشکار نمی‌کنند تا...) #شرکت_در_انتخابات @Shabake_Isargaran 🇮🇷 ڪانال شبڪه ملے ایثارگران ▫️تلگرام▫️ایتا ▫️ سایت

⚠️ نماز عجله‌ای، برکت رو از زندگیت می‌بره! #نماز

❤️همین کلیپ برای شناخت عظمت حضرت امام ره کافی است... 

💥‌مسئولان حضور مردم در راهپیمایی ۲۲ بهمن را به حساب گلایه نداشتن مردم نگذارند ✅کانال #میثم_تمار 👇 @meysame_tammarr

چند تا سوالی که براندازها نمیتونن جواب بدن :) 1️⃣ اگر حکومت ایران به قول بعضی دیکتاتوری است، چرا اصلا انتخابات برگزار می کند؟ خوب مثل عربستان عمل کند که در آن هیچ رای گیری انجام نمی شود...؟؟ 2️⃣ اگر حکومت ایران اهل ارائه ی آمار دروغ است پس چرا اینقدر سعی می کند مردم را به مشارکت قوی در انتخابات دعوت کند؟ مگر نمی تواند با ارائه یک آمار دروغ میزان مشارکت را بالا اعلام کند؟ 3️⃣ اگر آنچه در ایران رخ می دهد انتصابات است، نه انتخابات، پس چرا در هر دور از انتخابات این همه افراد مختلف نامزد می شوند و این هم هزینه تبلیغات می کنند؟!! 4️⃣ اگر وجود مشکلات در کشور باید دلیلی برای عدم مشارکت مردم در انتخابات باشد، چنانچه مشکلی در کشور وجود نداشته باشد پس افراد منتخب قرار است چه فعالیت مثبتی انجام دهند و کدام گره را از کار مردم بگشایند؟ 5️⃣ اگر مسئولان در جهت حل مشکلات مردم فعالیت نمی کنند، پس اینهمه مراجعه حضوری مردم به مسئولان با چه امیدی است؟ اعتراض هایی که گاهی به برخی تصمیم گیری ها انجام می شود، با چه نیتی است؟!! 6️⃣ اگر ایران در مسیر پیشرفت حرکت نمی کند پس این همه تحریم برای چیست؟ مگر قطاری که حرکت نمی کند را کسی سنگ می زند؟! 7️⃣ اگر انقلاب اسلامی در مسیر فروپاشی پیش می رود، پس راه اندازی این همه کانال ماهواره ای فارسی زبان توسط تحریم کنندگان ایران و هزینه کردن برای آنها چه توجیهی دارد؟!! 8️⃣ اگر نخبگان از ایران فراری اند، پس این همه موشک و پهپاد فوق پیشرفته را چه کسی می سازد؟ انرژی هسته ای را چطور؟! پیشرفت های حیرت آور در سلولهای بنیادی، فناوری نانو، لیزر، هوافضا، واکسن، رباتیک، جنگ سایبری و ... توسط چه کسانی انجام شده؟!! @BisimchiMedia

حتما ببینید خیلی عالیه قراره مثل سلام فرمانده جهانی شود👌👌👌👌👆👆👆👆✅✅✅ #سرود