. امشب می خوایم آخرین راه مهم مبارزه با کمال گرایی رو بگیم جنگ جنگ تا پیروزی✌️ برای اینکه دست از کمال گرایی برداریم باید هدف بزرگ مون رو خرد کنیم مثلا من می خوام بهترین شغل پیدا کنم ولی یه دفعه اجی مجی که نمی شه🙂 هدفم رو خرد می کنم 👇👇👇👇 درس خوندن توی رشته مرتبط 👩‍🏫 یادگیری مهارت خوب و پولساز💴💰 یادگیری مهارت های هوش مالی💰 طی کردن دوره کارآموزی 👩‍⚕️ شروع به کار در یک محیط کوچک👌 سرمایه گذاری با درآمد و ... حالا از هدف اول شروع می کنم برای درس خوندن و قبول شدن توی رشته مورد نظرم برنامه ریزی می کنم 🌱کانال مشاوران ستاره مبین🌱 https://eitaa.com/Setare_mobin 💫💫💫💫

. هر هدفی تبدیل می شه به چند تا خرده هدف 📑 مثلا برای درس خوندن چه خرده هدفی هست؟🤔 یادگیری مهارت مطالعه برنامه ریزی برای مطالعه مشخص کردن مکان برای مطالعه و ... حالا هدف های ما باید یه سری ویژگی داشته باشن 👌 مثلا چی؟🤔 🌱کانال مشاوران ستاره مبین🌱 https://eitaa.com/Setare_mobin 💫💫💫💫

. یه هدف خوب باید چطور باشه؟ 🌱کانال مشاوران ستاره مبین🌱 https://eitaa.com/Setare_mobin 💫💫💫💫

. سلام سلام و صد سلام نصف بیشتر روز گذشته من تازه سلام می کنم😁 شنبه ها می ریم برای محاکمه این مغز شلوغ پلوغ ببینیم آخه چی چی از جون ما می خواد🤯 یه نفرو می شناختم همه ش می گفت: آخه نمی شه که من نمی تونم موفق بشم دیدی فلان رشته رو قبول نشدم؟😰 دیدی رفتم سراغ فلان کار و نشد؟ 😔 دیدی بقیه هم تحویلم نمی گیرن؟🙄 می خوایم ببینیم آخه این آدم چشه🤔 .

. #خطای_شناختی

. این چیه؟ فیلتر ذهن این دو تا آقای جنتلمن با هم فرق داره یکی شون عدد ۶ فقط تو ذهنشه یکی شون عدد ۹ فقط تو ذهنشه حالا اینا هر جا هر عددی ببینن شبیه اون عدد ذهنی شون می فهمنش👌 من و شما هم هرچی اتفاق مثبت برامون بیفته ممکنه فقط منفی ها رو ببینیم👌😔 .