🚨
اخبار لحظه ای از جنگ
پوشش خبرهای مهم از جنگ
#انتشار_عمومی
👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
.
این روزها چیکار کنیم که حالمون خوب بشه؟
✅️گلاب توی خونه اسپری کنید یا هرچند ساعت یه بار گلاب به صورتتون بپاشید🍶🍾
✅️عرق بهار نارنج و عرق بیدمشک هم برای آرامش خوبه
✅️تنفس شکمی داشته باشید و چند بار در طول روز ذهنتون رو روی نفس کشیدن نگه دارید👌
.