. سلام دور و اطراف همه ما این جور حرف و طرزفکرها هست شما باید اطلاعاتتون رو بالا ببرید مثلا وظایف رهبری در این حیطه هاست و بیشتر از این قانون بهش اجازه نمی ده و امثال این مباحث یه نکته مهم اینکه ما قرار نیست با همه بحث کنیم کسی که اطلاعاتش فقط از شبکه های ماهواره ای می گیره کسی که سفت و محکم روی باور غلطش هست کسی که از جنگ و وضع الان خوشحاله فایده ای نداره باهاش حرف بزنید پس سکوت کنید و چیزی نگید فقط برای هدایتش دعا کنید. .

♦️ گمشده‌های این روزهای ایران! 🔹اگر پیداشون کردید به ما هم اطلاع بدید. 🇮🇷✊@AkhbareFori | khabarfoori.com

. سلام و صد سلام دوستای گل مون💐 اوضاع احوال بهتره؟ من به شخصه روزای اول خیلیی بیشتر می ترسیدم الان انگار سر شدم😅 موافقید بریم سراغ موضوع درجه یک؟ 👇👇👇 چه کنیم تا این شب ها مثل خرس قطبی(بلا نسبت دوستان😊) خوب بخوابیم؟🥱😴 موافق ها توی پی وی ادمین جان 😜بفرستن 👇👇👇 @Rahnama_Javaher .

. برای اینکه شب بتونم بخوابم چه کار کنم؟😴 شب قبل خواب دمنوش گل گاوزبان یا اسطوخودوس و ... بخور🍵 پیاده روی سریع قبل یا بعد از اذان مغرب داشته باش🚶‍♀️ چند ساعت قبل از خواب اخبار چک نکن❌️❌️❌️ .

🤔🧐 منفی بودن باعث کند بودن ذهن میشه ! #دانستنی_ها 🇮🇷🖤💖

. اولین باره تو عمرم می شنوم یه زن با سه تا بچه می گه تو خونه حوصله م سر می ره😅 اول اینکه کی گفته تو سن شما نمی شه باردار شد؟سنی ندارید شما 👌 دوما دوست و آشنایی برای رفت و آمد پیدا کنید 🫂 سوما اهل کار هنری اگه باشید خیلی خوبه مشغولتون می کنه🤌 مطالعه و شرکت توی دوره های آموزشی کاربردی هم خیلی خوبه در ضمن یه سوال مهم چه کاری بوده که همیشه دوست داشتید اما نتونستید انجام بدید؟ برید سراغش .

. سلام و نور و امید✨️ دقت کردید آدم ها توی سالمندی شبیه بچه ها می شه روحیاتشون؟ مثلا همین قهر کردن و زودرنجی یه جایی با خنده و شوخی باید رد کرد یه جایی اگه لازمه برم جلو ارتباط برقرار کنم یه جایی هم بذارم تا خود خاله از فاز قهر دربیاد😉 کلا با آدمی که قهر می کنه همین مدل باید رفتار کرد 👌 اگه همیشه برید جلو طرف تون ادامه می ده و به عنوان ابزار از قهر استفاده می کنه😥 .

▪️۸۵ ثانیه، آرامش محض آیا تابحال فردی اینقدر راحت و مثل آب خوردن تمام دلشوره و اضطراب شما رو دود کرده بود؟! ۸۵ ثانیه ایمان و آرامش ببینید... ارزش چند بار دیدن دارد! بلکه برای درمان و رفع اضطراب، روزی یکبار تجویز می گردد .