۱ می‌خوایم از این به بعد یک بحث خیلی دقیق، عمیق و متفاوت رو با هم شروع کنیم؛ بحثی درباره آدم‌شناسی، شخصیت‌شناسی و ریشه‌یابی صفات آدم‌ها. خیلی وقت‌ها ما آدم‌ها رو زود قضاوت می‌کنیم. می‌گیم این آدم لجبازه، اون یکی حسوده، این یکی راحت‌طلبه، اون یکی شجاعه، یکی بی‌حیاست، یکی زیادی حساسه. 👈 اما واقعیت اینه که هر صفتی فقط یک شکل نداره. لجبازی چند جور داره. حسادت چند نوع هست. حیا چند مرتبه و درجه داره. شجاعت گاهی واقعاً شجاعته اما گاهی فقط تندی مزاجه، گاهی هم جبران یک ترس پنهان! اینجاست که آدم‌شناسی شروع میشه تا ریشه های یک صفت رو نشناسیم، نه تشخیص مون درسته، نه نسخه‌ و تجویزی که می‌دیم درست درمیاد. قرار اینه که تو این سلسله‌ بحث‌ها، از چیزهایی بگم که در این پانزده سال مشاوره، در دل مشاوره‌های عجیب و غریب، زندگی‌ها، درد دل‌ها، اشک‌ها، قهرها، دعواها، حسادت‌ها، محبت‌ها و شکست‌ها دیدم و شنیدم امیدوارم مطالبی که میگم به دردتون بخوره و حسابی استفاده ببرید🥰 .

. اسم کانال رو میخوام تغییر بدم به 👈 مشاوران طبیب جان قبلا مشاوران ستاره مبین بود .

. گاهی تغییر و تحولات این مدلی لازمه😊 عکس پروفایل قشنگه؟! .

. ممنونم ازتون از این به بعد بگید مشاوران طبیب جان🌷 .

💌پیام مخاطب

💌پیام مخاطب

۲ بسم الله خیلی وقت‌ها ما فقط ظاهر رفتار آدم‌ها رو می‌بینیم و سریع قضاوت می‌کنیم. یکی ساکته، می‌گیم آرومه یکی زیاد حرف می‌زنه، می‌گیم جلب و خونگرمه یکی زود گریه می‌کنه، می‌گیم ضعیفه یکی کوتاه نمیاد، می‌گیم لجبازه یکی راحت‌طلبه، می‌گیم تنبله🤔 اما واقعیت اینه که ظاهرِ رفتار، همیشه حقیقتِ کامل آدم نیست، از روی یک صفت بنیان طرفو از بین می‌بریم اما... گاهی سکوت از تعقل و تفکره، گاهی از ترسه، گاهی از قهره، گاهی از کینه‌ست، گاهی هم از اینه که طرف دیگه امیدی نداره کسی حرفش رو بفهمه و درکش کنه گاهی گریه از ضعف نیست، از فشار زیاد روحیه، از لطافت نفسه یا حتی از نرمی و رطوبت غالب در مزاج و ساختار عاطفی طبعشه. حرف زدن زیاد هم فقط اجتماعی بودن نیست. گاهی طرف اضطراب داره، گاهی نیاز داره دیده بشه و جلب توجه میکنه، گاهی از تنهایی فرار می‌کنه و... اینجاست که آدم‌شناسی شروع میشه🙃 این رفتار از کجا اومده؟ از مزاجه؟ از طبعشه؟ از تربیته؟ از ترس و احساس ناامنیه؟ از عادت‌های چند ساله‌ست؟ یا از ضعف عقل و باور و مهارت و خودشناسیه؟ مثلاً دو نفر ممکنه هر دو قهر کنن، اما نوع قهرشون یکی نباشه. یکی قهر می‌کنه برای تنبیه. یکی قهر می‌کنه چون بلد نیست حرف بزنه. یکی قهر می‌کنه چون درونش قفل کرده. یکی هم قهر می‌کنه چون از بچگی یاد گرفته موقع ناراحتی فقط عقب بکشه پس اصل دوم اینه: رفتار آدم‌ها رو ببینیم و دقت داشته باشیم☝️ رفتار (اعمال)، درِ ورودی شناخت آدمهاست. شناخت اصلی از جایی شروع میشه که ریشه‌ها رو پیدا کنیم و خیلی خوب درکش کنیم #آدم_شناسی #شخصیت_شناسی #ریشه_شناسی_صفات https://eitaa.com/joinchat/2113142802C183c5374ea

. اصل اول چی بود🤔 شما بگید .

۳ یه نکته خیلی مهم تو آدم‌ شناسی هست که اگر درست فهمیده بشه، درک ما نسبت به خودمون و اطرافیان و محیط خیلی تغییر میکنه صفات شخصیتی ما در ابتدا مثل یک خمیر خام هستن یعنی چی؟! یعنی خدا از اول به آدم استعدادها و میل‌ها و واکنش‌ها رو داده اما اینها هنوز شکل نگرفتن. مثل خمیر نون که خودش ماده اولیه‌ ست، اما اینکه آخرش نون خوب بشه، نون سوخته بشه، نون سفت بشه، نون لطیف بشه، بستگی داره چطور ورز داده بشه، چقدر حرارت ببینه، چقدر استراحت کنه و دست چه کسی بیفته صفات آدما هم همینطوره. خیلی چیزها میان و به این خمیر شکل میدن:👇 طبع و مزاج تغذیه و خورد و خوراک خواب و بیداری محیط خانه رفتار پدر و مادر نوع تربیت دوست و رفیق همسر و معاشرت‌ها باورها و نگاه آدم به زندگی ترس‌ها و تجربه‌های تلخ محبت‌هایی که دیده یا ندیده تحقیرهایی که شنیده انتخاب‌هایی که هر روز تکرار کرده و از همه مهم‌تر، عقل، اراده و تلاش خود آدم برای همین مثلا دو نفر هر دو استعداد خشم دارن اما یکی با تغذیه و تربیت و عقل، غضبش رو تبدیل می‌کنه به شجاعت و غیرت سالم، یکی هم همون نیرو رو جوری باهاش برخورد میکنه که میشه آدم تندخو، پرخاشگر و... دو نفر ممکنه هر دو میل شدید به محبت داشته باشن اما یکی محبتش تربیت میشه و میشه عشق سالم، وفاداری، مراقبت و صمیمیت. یکی دیگه محبتش خام می‌مونه یا بد شکل میگیره و میشه وابستگی و کنترل‌گری و حسادت و... پس مشکل این نیست که یک نیرو در وجود ما هست و غصه بخوریم باهاش چکار کنیم. مشکل اینه که اون نیرو چطور شکل گرفته، چطور تربیتش کردیم و رشدش دادیم خشم اگر تربیت بشه، میشه شجاعت میل اگر تربیت بشه، میشه عفت و محبت سالم ترس اگر تربیت بشه، میشه احتیاط و حیا. لطافت اگر تربیت بشه، میشه مهربانی و رحم قدرت اگر تربیت بشه، میشه حمایت و مسئولیت اما اگر همین‌ها خام بمونن، هر کدوم می‌تونن یه جور زندگی آدم رو به هم بریزن اینجاست که میگیم آدم‌ ها مثل مواد اولیه یه ساختمون ساخته میشن پس اصل سوم اینه👇 صفات ما مثل خمیر خام‌ هستن اینکه چه شکلی پیدا کنن، بستگی داره چه چیزی روی اونها اثر بذاره و خود ما چطور با اونها رفتار کنیم اگر آدم خودش رو نشناسه، خمیر وجودش دست حوادث، آدم‌ها، مزاج، محیط و عادت‌ها شکل می‌گیره اما اگر خودش رو بشناسه، می‌تونه صفاتش رو تربیت کنه و از همون نیروهایی که ممکن بود خرابش کنن، برای رشد خودش استفاده کنه💪 #آدم_شناسی #شخصیت_شناسی https://eitaa.com/joinchat/2113142802C183c5374ea

۴ یکی از چیزهایی که روی این خمیر خیلی اثر می‌ذاره، #مزاج و حال بدن هست. مزاج یعنی بدن آدم از نظر گرمی، سردی، خشکی، تری، قوت، ضعف، خواب، غذا، هضم، اعصاب و اخلاط در چه وضعیتی هست. این وضعیت بدن، روی اخلاق آدم اثر می‌ذاره ( دقیقا چطور اثر میذاره رو بعدا میگم) مثلاً وقتی حرارت و خشکی زیاد میشه، آدم معمولاً زودتر تحریک میشه، زودتر جواب میده، زودتر عصبانی میشه و آستانه تحملش پایین‌تر میاد. وقتی سردی و رطوبت غلبه می‌کنه، بدن سنگین‌تر میشه، اراده ضعیف میشه، خواب و رخوت و عقب انداختن کارها بیشتر خودش رو نشون میده. وقتی سردی و خشکی زیاد میشه، فکر و خیال زیادتر میشه، رنجش‌ ها عمیق‌تر میشه، آدم دیرتر فراموش می‌کنه و گاهی ذهنش بیشتر درگیر تحلیل و بدبینی و سوءظن میشه. اما دقت کنید؛ اینها قانون قطعی نیست☝️ یعنی نمی‌گیم هر آدم گرم و خشکی حتماً عصبی هست، یا هر آدم سرد و تری حتماً تنبل هست. این حرف غلطه❌ حرف دقیق اینه:👇 مزاج به صفت‌ها رنگ و شدت میده، کم رنگ و پر رنگش میکنه یعنی ممکنه دو نفر هر دو خشم داشته باشن اما خشم یکی سریع فوران کنه خشم یکی تو دلش بمونه و تبدیل به کینه بشه یا خشم یکی هم به شکل سکوت و عقب‌ نشینی خودش رو نشون بده پس موقع خودشناسی یا آدم شناسی باید از خودمون بپرسیم: چه مزاجی به این صفت شخصیتی رنگ و لعاب بیشتری داده؟ بدن این آدم در چه حالیه؟ خوابش چطوره؟ غذا و هضمش چطوره؟ اعصابش قویه یا ضعیفه؟ حرارت بدنش بالاست یا سردی داره؟ پس اصل چهارم اینه:👇 مزاج، بهانه برای بدرفتاری نیست اما یکی از ریشه‌های مهم بروز رفتارهاست (چندبار بخونید) #آدم_شناسی #شخصیت_شناسی #ناگفته_های_یک_مشاور_تنها https://eitaa.com/joinchat/2113142802C183c5374ea

. صبر کنید قصه آدم شناسی رو براتون کامل بگم اون وقت شما هم مثل من تنها میشید... #ناگفته_های_یک_مشاور_تنها