چند راهکار برای جلوگیری از شکاک بودن
1⃣ بپذیرید که بدبین هستید.
2⃣ نکات مثبت رو در آغوش بگیرید.
3⃣ تمرین قدردانی کنید.
4⃣ هنگام انتقاد کردن مکث کنید.
5⃣ فعالیتهایی برای آرامش ذهن انجام بدید. (تکنیک تنفس ۱۰ ثانیه)
6⃣ افکار بدبینانه خودتون رو مشخص کنید.
7⃣ اخبار منفی رو محدود کنید.
8⃣ تعاملات سازنده با افراد مثبت داشته باشید.
9⃣ از مشاورین با تجربه کمک بگیرید.
🔟 مبنا رو روی اعتماد بذارید.
🔸یادتون باشه هرگز مبنای تصمیمگیری و قضاوتتون رو برگذشته شخص نذارید.
هدایت شده از مسجد جامع نظام مافی
9.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹 مدارا با مردم
🎥 حجت الاسلام والمسلمین دکتر رفیعی
🕚 ۸۰ ثانیه
✅با عمل به همین فرمایش بسیاری از مشکلات زندگی ما ، حل خواهد شد!
#دکتر_رفیعی
#کلیپ_دکتر_رفیعی
@masjed_nezammafi
🔴 #درخواستهای_نمکی
💠 روزی پسری، متوجه شد مادرش از همسایه فقیر خود نمک خواست. متعجب به مادرش گفت که دیروز کیسهای بزرگ نمک خریدم، برای چه از همسایه نمک طلب میکنی؟ مادر گفت: پسرم، همسایه فقیر ما، همیشه از ما چیزهایی طلب میکند، و دوست داشتم از آنها چیز سادهای بخواهم که تهیه آن برای آنها سخت نباشد، درحالی که هیچ نیازی به آن ندارم، ولی دوست داشتم وانمود کنم که من نیز به آنها محتاجم، تا هر وقت چیزی از ما خواستند، طلبش برای آنها آسان باشد، و شرمنده نشوند.
﷽ امام صادق عليه السلام:
🔹 خانه هايى كه در آنها نماز شب خوانده مى شود و قرآن تلاوت مى گردد،بر اهل آسمان نور مى افشانند،همچنان كه ستارگان بر اهل زمين نور مى افشانند.
📚مجمع البیان
هدایت شده از مسجد جامع نظام مافی
⭐️ طــرح سـتـارگـان مسـجـد ⭐️
🎖دورهمی پسران ۸ تا ۱۵ سال
🌸 چـهـارشـنـبـه ها از اذان مغرب
🌈نمازجماعت مغرب و عشاء
🤩دورهمی بچه ها
🏄♂بازی و شادی
🎤 هیات
😋پذیرایی
😃منتظر فرزندان عزیزمان هستیم.
🌷 کانال مسجد جامع نـظـام مـافـی👇
🆔 @masjed_nezammafi
🌹کانال والدین ستارگان مسجد👇
@Setaregan_m2
حرفی که به کسی یا فرزندت می زنی، دانه است و فکر او زمین.
ببین در این زمین چقدر بذر می توان پاشید؟
اگر در یک زمین کوچک چند کیلو گندم پاشیدی، همه دانه ها سبز نمی شوند. تازه اگر هم در بیایند همدیگر را خفه می کنند.
موعظه زیاد، باعث می شود که حرف ها همدیگر را له کنند، همدیگر را بپوشانند.
{ آیت الله حائری شیرازی}
🕌 مسجدجامع نظام مافی
9.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 5️⃣ #بازی ممنوعه در خانه⛔️
👇👇👇👇
1. قاضی بازی
2. دکتر بازی
3.و ...
🌴🌴🌴🌴🌴
#فرزندآوری
#بازی_با_کودک
#کودکان
#والدین
#تربیت_نمازی_فرزندان
#خانواده_و_نماز
#استاد_دانشمند
🕌مسجد جامع نظام مافی
27.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خـاطـره ای از آیـت الـلّـه صـافـی:
قـداسـت چــادرهای شما خـیلی بـیـشـتـر از عـبـای مـن اسـت...✨♥️
#ریحانه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔴 عضو شوید ⇩⇩⇩
🌸 eitaa.com/joinchat/3093102592Cc9d364a057
📣📣📣📣 توجه
🌟 طرح ستارگان مسجد
💫فردا پنجشنبه ساعت ۸ صبح تا اذان ظهر
در قسمت بسیج برقرار است...