#سردردها در ماه #رمضان🤕 🔸عموم سر دردها هنگام روزه داری،سردرد گرم #صفراوی است 📌برای تسکین درد 👈از بوییدن سرکه😮‍💨 👈 و مالیدن آن به پیشانی👴🏻 👈مالیدن روغن بنفشه به پیشانی🧉 👈 مالیدن عرق #کاسنی، بهره ببرید 🔥ظهر طبع گرم و خشک داره🥵 🔥 گرسنگی کشیدن باعث افزایش صفرا میشه (طبع روزه،صفرازاست)🥴 🔥 تصور کنید فرد هم سوءمزاج صفرا داشته باشه 🌻⬅️ چندتا صفرا روی هم باعث سردرد های هنگام ظهر روزه داران میشه 💆🏻‍♀ 🌴⬅️برای درمان این سردرد ها علاوه بر موارد بالا و همچنین به حداقل رساندن ادویه جات و موارد گرم و خشک ، حتما از خنک کننده های زیر هم کمک بگیرید:⬇️ 🍊 #کاهو + سرکنگبین همراه با افطار 🥬 🍊استفاده از مشتقات انار ( رب انار، شیره انار و..) 🍊آش جو. آب جوی طبی 🍊شربت های خنک : بهارنارنج ، کاسنی ، عسل‌آبلیمو ، #سکنجبین خاکشیر🧃🥤 🍊سیب ترش 🍏 🍊#سویق عدس چهارشیره خنک🧊 سلامتی شما سعادت ماست💚

🎙 پاداش صبر بر بداخلاقی همسر 🔴 #استاد_عباسی

🔴 #محبّت_بیرونی 💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید! 💠 گاه به دور از چشم دیگران ، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید. 💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین‌ را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد.

🎞 #کلیپ | آیت الله ممدوحی (ره) 🔸هر کسی امشب در را بزند، در را به رویش باز می کنن. منتهی سعی کن در بزنی!!

[ Video ] نماهنگ راه نجات #امام_علی_علیه_السلام #محبت #ولایت #داستان www.ostadaali.ir 🆔 @ostad_aali

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🔴 #استاد_پناهیان

#همسران چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟ 😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛ 💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم. 💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم. 💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم. 💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. 💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. 💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. 💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه‌ همسرمون علاقه نشون بدیم. 💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.

🎥 عاقبت غیبت، دروغ و حسادت 🕌کانال والدین ستارگان مسجد جامع نظام مافی👈 @Setaregan_m2

🔸چند راهکار ساده برای همراهی کودکان در شب‌های قدر

💬 #راه‌حل | وقتی می‌میریم، کجا می‌ریم؟ 🔸 یکی از سوالاتی که ذهن بچه‌ها رو درگیر می‌کنه و حتی ممکنه براشون عذاب‌آور باشه، پرسش درباره قیامت و جهان بعد از مرگ هست. 🔸 خیلی مهمه که این سوال بچه‌ها ساده و کوتاه پاسخ داده بشه تا بیشتر ذهنشون درگیر نشه.

فرزندتان را در مهمانیها به نمايش نگذاريد. او را مجبور نكنيد برای دیگران شعر بخواند،قرآن بخواند،انگلیسی صحبت کند. اين كار باعث خجالتی شدن فرزندتان میشود و یا انتظار خواهد داشت در هر جمع فقط به او توجه کنند

🔴 #عشوه‌گری 💠 خانم ها باید بدانندکه عشوه‌گری و ناز برای مردان دوست داشتنی و لذت بخش است. باید برای عشوه‌گری وقت گذاشت و آموزش دید. ناز و عشوه از مهمترین و قوی‌ترین عوامل محبوب شدن زن و ایجاد وابستگی شوهر است. 💠 #عشوه_گری اینقدر اهمیت دارد که حتی از زیبایی صورت و اندام و خوش تیپی نیز مهمتر است چون قوّه‌ی محرّک بودن و برانگیختگی آن زیاد است. 💠 زنی که حرکات و عشوه‌های خاص زنانه نداشته باشد و رفتار و حرف زدنش مردانه باشد در واقع دارد از محبوبیت خود می‌کاهد. 💠 از مهمترین راههای یادگیری ریزه‌کاری‌های عشوه‌گری، شناخت علایق مرد نسبت به این قضیه است که از راه مشاوره و مطالعه و حتی سوال از مرد به دست می‌آید.

#میراث گاهی خدا دیرتر دعات رو اجابت می‌کنه چون بیشتر میخواد صدات رو بشنوه 🌙شبتون بخیر

🎥 چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ ⭕️ چطور یک زوجی که زندگی رو با عشق شروع می‌کنند، بعد از مدت کمی به تنفر از یکدیگر می‌رسند؟ 🔰 #استاد_پناهیان

#جمله‌سازی_های_همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره #قبولت دارم 🔸 #علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه 🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم 🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر

🔴 #محبتهای_ابتکاری 💠 همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازه‌ای به زندگی می‌دمد و باعث لذت و آرامش جدیدی می‌شود. 🔸 گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید. 🔸 کفش‌هایش را برایش جفت کنید. 🔸گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید. 🔸سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمی‌رود. 🔸برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمه‌ی محبّت است. 🔸ناخنهای او را بگیرید. 🔸دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم 🔸 و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده‌ و یا کمتر برای او انجام داده‌اید. از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید.

#سیاست_زنانه 💖گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد : در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد. اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد  كه واقعايكراست  برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" و امثال اينها.  اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد.

🔴 #ترفند_اعلام 💠 اگر‌ می‌خواهید همسرتان برخی از کارهایی که شما را به #وَجد می‌آورد تکرار کند باید به او حضوری یا پیامکی #اعلام کنید که من از فلان رفتار یا گفتارت خیلی زیاد و به طور خاص #لذّت می‌برم. 💠 به او بگویید که همیشه با تصور فلان رفتار یا گفتارت #حال خوشی پیدا کرده و خدا را بابت این نعمت، شکر می‌کنم. 💠 در واقع دارید با این روش یعنی #ترفند اعلام، غیر مستقیم به او اعلام می‌کنید که باز هم رفتارها و گفتارهای مورد پسندم را تکرار کن!

❗️راه بندگی 0⃣1⃣ آیت الله سید رضا بهاءالدینی (ره) 🕌 مسجد جامع نظام مافی مشاهده نماهنگ و صوت مراسم های↗️

🌺حضرت امام علی علیه السلام: مَن أسرَفَ في طَلَبِ الدُّنيا ماتَ فَقيرا هرکه در طلب دنیا زیاده روی کند، فقیر از دنیا می رود 📗عیون الحکم والمواعظ، ص۴۶۰  ═══✼🍃💖🍃✼══

به کودک نگویید: پاشو بریم ما رفتیم تو همینجا تنها بمون جا می‌مونی باید بیای (بغلش نکنید با زور) زود باش یالا باید بریم باااید بیای، سریع بهش دروغ نگویید (مثلا الکی نگید میریم پارک) ✅ مثلاً وقتی آخر مهمونی به بچه‌تون گفتید که وقت رفتنه و اون گفت ما هنوز بازیمون تموم نشده. بهش بگین: باشه تا ۱۰ دقیقه دیگه؛ وقتی که عقربه بزرگ ساعت به عدد ۸ رسید میریم. #مهمانی

🔴 #دعوایی_به‌ارزش_سبزی_پلاسیده 💠 همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمی‌داد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بی‌خیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرم‌تر #صحبت می‌کنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟! 💠 نتیجه‌ی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی. آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود. 💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، #سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم.

با آسان ترین روش فطریه خود را به نیازمندان تقدیم کنید 🔻فطریه نان 👈 نفری ۶۰ هزار تومان 🔻فطریه برنج👈 قیمت ۳ کیلو برنج مصرفی 🔹شماره کارت ها در تمام سال اختصاص به همان فعالیت دارد (بعد از واریز نیاز نیست اطلاع دهید) 🔸فطریه سادات👈

۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۲۴۲۶۹۴

🔸فطریه عام 👈

۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۲۴۲۷۰۲

🔸کفاره روزه 👈

۶۰۶۳۷۳۷۰۰۴۹۲۴۳۶۹

🔸قربانی اول ماه👈

۵۸۵۹۸۳۷۰۰۷۷۹۸۹۸۲

🔸 ردّ مظالم 👈

۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۱۲۲۹۵۳

📣 جهت کپی روی شماره ضربه بزنید 👈 پرداخت آنلاین http://zarinp.al/nezammafi.ir کانال وجوهات شرعیه و احکام👇 https://eitaa.com/ashegh_shahadat_hoseinzadeh

🎥 #حدیث_زندگی | نسبت به یکدیگر رحم کنید ✏️ شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای ⭐️ #بهار_معنویت 💻 Farsi.Khamenei.ir

بعضی از بچه ها از به هم ریختگی و آشفتگی لذت می برند. و عمدا لباس هایشان را کف اتاق می ریزند. در این مواقع بسیاری از مادران از دور فرزندان خود را نگاه می کنند و غصه می خورند که چرا فرزندشان به جای اینکه چیزها را سر جایش بگذارد، آنها را کف زمین می ریزد. سعی کنید به جای غرزدن در بازی های آنها مشارکت کنید. ما مادران نیاز داریم شکیبایی خود را افزایش دهیم و خودمان را کنترل کنیم. آموزش نظم و ترتیب، مرحله ای است که ما باید آن را طی کنیم، اما اینطور هم نیست که تنها با یکبار آموزش، بچه ها همه حرف ما را گوش دهند و اتاقشان را تمیز و مرتب نگه دارند. باید بدانید که تغییر و تحول در اتاق فرزندتان، نشان دهنده این است که آنها در خود احساس مستقل بودن می کنند و نحوه قراردادن چیزها در اتاقشان در واقع به نوعی نشان دهنده شخصیت آنهاست.

#غلط‌گیر | به بچه‌ها اولویت رو یاد بدیم 🔸 بچه‌ها از سن ۴ الی ۶ سالگی باید مهارت‌های سواد مالی رو یاد بگیرن. 🔸 یکی از این مهارت‌ها تشخیص اولویته. کار پدر و مادر اینه که با استدلال به ‌بچه‌ها در پیدا کردن اولویت کمک کنین.