شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی ! تحقیقات اخیر نشان داده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید مبارزه با افسردگی هستند ! امروز از خدا تشکر کردی؟؟😊😊😊😊 ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

مطالب #ناب شیخ حسنعلی #نخودکی اگر یک #نماز صبح قضا شود نتیجه ۴۰ روز ریاضت هیچ میشود. اگر آدمی یک #اربعین به ریاضت بپردازد اما یک نماز صبح از او قضا شود نتیجه آن اربعین هَباء مَنثوُرا خواهد شد. ارزش نماز صبح رو دریابید 👆👆👆 ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

بذارید‌رنگین‌کمون‌هفت‌رنگ‌خدایی‌ تو‌دلتون‌تجلی‌کنه...نه‌این‌عشقای‌الکی... نه‌این‌رنگای‌الکی‌که‌با‌یه‌آب‌بارون‌پاک‌میشه‌میره! رنگ‌خدایی‌به‌دلاتون‌بزنید... یه‌تیپ‌و‌یه‌دست‌بشید‌مثل‌شهدا... #حاج‌حسین‌یکتا✨ ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

تاوقتی‌که‌زمان‌ازدواجتون‌نرسیده‌ دنبال‌ارتباط‌کلامی‌با‌جنس‌‌مخالف‌نرید؛چون‌آهسته‌آهسته‌خودتون‌رو‌به‌نابودی‌میکشونید! فضا‌فضای‌مجازی‌است،ولی‌نامحرم، نامحرم‌واقعی‌است! برایش‌تڪ‌تڪ‌حرفهاوشکلکها‌حقیقـی‌اسـت. روی‌قلبش‌اثرمیگذارد... #شهیدابراهیم‌هادۍ🌱 #شهیدانہ🌷 ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

🍁هدیـــــه کن... 🧡به رایگـان مهـــــربانی را 🍁چیزهای خوب دلیل نمی‌خواهند.

📌27 کاری که زندگیت رو عوض می کنه: ۱. سحرخیزتر شوید.🌝 ۲. راستگو باشید.⭐️ ۳. در روز چند بار نفس عمیق بکشید.🌈 ۴. آهنگ های شاد یا بی کلام گوش کنید🌲. ۵. از جاهای جدید دیدن کنید. 🌵 ۶. برنامه های فردا را یادداشت کنید.🌺 ۷. داوطلبانه به مردم کمک کنید.🌾 ۸. کم غذا بخورید و استراحت کنید🌷. ۹. فرکانس های مفید وارد ذهنتان کنید🍀.🌴 ۱۰. با دوستان و خانواده صحبت کنید.🌹 ۱۱. با آدم های جدید آشنا شوید.🌙 ۱۲. گاهی از موبایل فاصله بگیرید🌞. ۱۳. در یک زمان فقط به انجام یک کار بپردازید.✨ ۱۴. یکی از اهداف خود را محقق کنید🎁. ۱۵. هر روز ده صفحه کتاب بخوانید.📙 ۱۶. هفته ای یکبار شنا کنید.🐳 ۱۷. در هفته یک فیلم یا نمایش طنز ببینید.💐 ۱۸. یک کانال خاطرات درست کنید و روزی چند عکس در آن قرار دهید.🍄 ۱۹. وسایل اضافه کیف و جیب و داخل ماشینتان را دور بریزید.🐝 ۲۰. روزتان را با تکرار جملات مثبت آغاز کنید.🐠 ۲۱. برای خودتان یک هدیه بگیرید.🐥 ۲۲. یک بیت شعر حفظ کنید.🌼 ۲۳. علایق خود را بنویسید🌻. ۲۴. گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید.🦋 ۲۵. دیرتر از ساعت ۱۲ نخوابید.💚 ۲۶. گذشته را برای همیشه رها کنید هرچه بود تمام شد.🌹 ۲۷. این پست رو ذخیره کن و هر از گاهی مرورش کن و برای دیگران هم بفرست.🌺 ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

🌸🍂🌸🍂🌸🍂 🌺ازعالمي پرسیدند بالاترین وزنه چندکیلو است که یه نفر بزنه وبهش بگن پهلوان 🏋♀ گفت: بالاترین وزنه یه پتوی۱کیلویی است که هنگام نمازصبح بتواند ازروی خودبلند کند 🛌 🌺🍃🌺🍃🌺 ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

⭕️ یکی از زشت ترین گناهان، سرزنش دیگران هست. 🔸 هیچ وقت جلوی جمع، کسی رو نصیحت نکنید... استاد پناهیان ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

🕗 وقت سلام: 🌹 صلوات خاصه امام رضا (ع) 🌺 اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ عَلِیِّ بْنِ مُوسَی الرِّضَا الْمُرتَضَی ، اَلْاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ ، وَ حُجَّتِکَ عَلیٰ مَنْ فَوْقَ الْاَرضِ وَ مَنْ تَحتَ الثَّریٰ ، اَلصِّدّیٖق الشَّهیدِ ، صَلوٰةً کَثیٖرَةً تٰآمَّةً ، زٰاکِیَةً مُتَوٰاصِلَةً ، مُتَوٰاتِرَةً مُتَرٰادِفَةً ، کَأَفْضَلِ مٰا صَلَّیْتَ عَلیٰ اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیٰائِکَ. 🌺 🌺 أللّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّل فَرَجَهُم 🌺 التماس دعا 🙏 ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━╯

سرباز گمنام: حواسمان‌باشد اگر مذهبی هستیم، اگر هیئتی هستیم، اگر ریش دار و تسبیح به دستیم... اگر مارا با نام دین و مذهب میشناسند، اگر چادر مادرمان فاطمه(س) بر سر ِ ماست، اگر نماد شهدا در زمانه کنون هستیم... کاری نکنیم که هم به خودمان هم به مکتبـمان که [حزب‌الله] است اهانت بشود... تظاهر‌نباشیم! ما منتظر مهدی‌فاطمه نیستیم، بلکه اوست که منتظر ماست، منتظر اینکه درست شویم...! جهت تعجیل در فرج آقا#امام_زمان و شادے ارواح مطهر شـهدا صلوات +وعجل فرجهم✌️ رفیق شهیدم 🕊 ❀❀ ╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮ @ShahidToorajii ╰━━⊰❀♥️❀⊱━━