#نشاط_معنوی_1400 #درسنامه_آشنایی_با_نماز #کودک 📿 هدیه خدا 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #درسنامه_آشنایی_با_نماز #نوجوان 📿 محبت خالق 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #درسنامه_آشنایی_با_نماز #جوان 📿 بهترین ارتباط 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #درسنامه_درس_زندگی #جوان 🍃مهارت های زندگی 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #والدین #تربیت_فرزند 🔰دیگر قوانین خانه‌ها و مجتمع‌ها به کودکان این اجازه را نمی‌دهد که بتوانند بازی‌ها و سرگرمی‌های پرجنب و جوش داشته باشند، به طوری که اگر صدای کودکان کمی بلند شود پدر و مادر آن‌ها از سوی همسایگان به عدم تربیت صحیح فرزندان محکوم می‌شوند. . 💢متاسفانه در سال‌های اخیر بچه‌ها دیگر بچگی نمی‌کنند و بدون گذر از مرحله کودکی وارد دوران بزرگسالی می‌شوند. آن‌ها هنوز بزرگ نشده بزرگسالی را تجربه می‌کنند. . ✅هر پدر و مادری باید وظایف خود را بشناسد و با فرزند خود به درستی رفتار کند. تهیه هر آنچه کودک نیاز دارد، از نوع بهترین آن و به خصوص تهیه سی دی کارتون و بازی‌های جدید و متنوع خیلی ضروری به نظر نمی‌آید در حالی که سلامت روح و روان کودک و آماده کردن وی برای ورود به جامعه بسیار ضروری است. . 👈پس بگذاریم فرزندانمان بچگی کنند و مرحله کودکی را با سلامتی کامل و سرشار از تجربیات خوب و ارزنده پشت سر بگذارند. ما به عنوان پدر و مادر باید زمینه‌های لازم را در این امر فراهم سازیم. 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #حدیث_گرافی‌ 🌿 حضرت زهرا سلام الله علیها: همیشه خدمتگزار مادر باش که بهشت زیر پای اوست. 📚 عوالم العلوم/ج11/ص910 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #شعر #کودکان 💕 صدقه 💕 یک صندوق عجیبی توی محله ی ماست یک گوشه از خیابان همیشه اون سرپاست پول میندازه داخلش هر کسی که عابره حتی اگر بگذره باز از پیشش دوباره مامان میگه که اینها هست صدقه عزیزم هر روز منم داخلش چند سکه ای می ریزیم این کار ما کمک هست به هر کی که نداره لبخند رو باز دوباره رو لب اون میاره 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #کودکان #امام_رضا علیه السلام 📚 #کتاب «مثل امام رضا (ع) باش» 💠ویژه کودکان در راستای آشنایی نسل جدید با فرهنگ رضوی 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #قرآن #کودکان #خردسالان 💠 #کلیپ_تصویری اطفال القرآن 💠 سوره تکاثر 💠 آموزش قرآن با اجرای کودکان 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #بازی_در_خانه 🎀 17 بازی ذهنی مناسب انجام در خانه 🎀 #بازی #سرگرمی 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #درسنامه_رفتارسازی #کودک 🔹 برترین نعمت 🔸 عقل و پند و اندرز 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی_1400 #سواد_رسانه 🚦 #اعتیاد_رسانه_ای 🚫آیا به اینترنت اعتیاد دارید؟ 🚫اینترنت تاکنون به چه اندازه به زندگی شما ضربه زده است؟ 🚫آیا برای خانواده، روابط کاری و درسی تان، مشکلی ایجاد کرده است؟ 🔵در این پست، یکی از تست‌های معتبر سنجش اعتیاد اینترنتی که توسط دکتر کیمبرلی یانگ ابداع شده است، معرفی می شود تا میزان اعتیاد به اینترنت را بسنجید. ⚫️در این آزمون بیست پرسش وجود دارد که برای هر پرسش پنج جواب در نظر گرفته شده استکه هر کدام از یک تا پنج امتیاز دارند: 1)شامل حال من نمی‌شود 2)به ندرت 3)گاهگاهی 4)اغلب 5)همیشه در مقابل هر سوال عدد مربوط به جواب خود را نوشته و در پایان تمامی‌اعداد را با هم جمع بزنید. 1)چقدر بیشتر از آنچه قصد دارید در اینترنت می‌مانید؟ 2)چقدر به خاطر آنلاین ماندن، اعضای خانواده را نادیده گرفتید؟ 3)چقدر اینترنت را به بودن با خانواده، همسر و یا دوستان نزدیکتان ترجیح می‌دهید؟ 4)چقدر از طریق اینترنت با کاربران دیگر رابطه ایجاد می‌کنید؟ 5)چقدر دیگران از شما به خاطر میزان آنلاین بودن‌تان شاکی هستند؟ 6)چقدر به خاطر اینترنت، نمرات، اوضاع تحصیلی و حتی اوضاع کاری و مالی‌تان افت کرده است؟ 7)چقدر ایمیل‌هایتان را پیش از کارهای ضروری دیگرتان چک می‌کنید؟ 8)چقدر عملکرد کاری، شغلی و بهره‌وری شما به خاطر استفاده از اینترنت آسیب دیده است. 9)وقتی که از شما می‌پرسند که چه کارهایی را به صورت آنلاین انجام می‌دهید، چقدر در موضع تدافعی یا پنهان کاری قرار می‌گیرد؟ 10)چقدر افکار آزار دهنده در زندگی را با افکار آرامبخش در اینترنت خنثی می‌کنید؟ 11)چقدر فکر می‌کنید وقتی که در اینترنت هستید، توانایی پیش‌بینی همه امور را دارید. 12)چقدر فکر می‌کنید که زندگی بدون اینترنت، چیزی کسالت بار، تهی و بی لذت است؟ 13)وقتی آنلاین هستید اگر فردی مزاحم شما شود، چقدر غر می‌زنید، فریاد می‌زنید و یا حتی عصبانی می‌شوید؟ 14)چقدر به خاطر دیسکانکت نکردن اینترنت، دچار بی‌خوابی هستید؟ 15)چقدر فکر می‌کنید که در حالت آفلاین حواس پرتی دارید و در حالت آنلاین بهتر هستید؟ 16)چقدر وقتی آنلاین هستید این جمله را به کار می‌برید: «فقط چند دقیقه مونده، الان میام» 17)چقدر سعی کرده‌اید از میزان آنلاین بودن خود بکاهید و البته موفق هم نشده‌اید؟ 18)چقدر سعی دارید، میزان آنلاین بودنتان را از دیگران مخفی سازید؟ 19)چقدر میزان آنلاین بودنتان را با بیرون رفتن و گشت و گذار با دوستانتان ترجیح می‌دهید؟ 20)چقدر وقتی آفلاین هستید، احساس افسردگی و عصبیت دارید که با آنلاین شدن این احساس از بین می‌رود؟ 👇👇 پاسخ 👇👇 🔸اگر جمع نمراتتان بین(20تا49)بود، اعتیادتان خفیف است و به عنوان یک کاربر معمولی محسوب می‌شوید. گرچه دارید کمی ‌در استفاده از اینترنت افراط می‌کنید. اما هنوز به رفتار خود مسلط هستید و جای امیدواری برایتان وجود داشته و می‌توانید میزان اینترنت خون‌تان را کنترل کرده تا افزایش نیابد! 🔸اگر جمع نمراتتان بین(50تا79)بود، دچار اعتیاد متوسط شده‌اید. مواظب باشید که این مقدار استفاده از اینترنت در زندگی شما تاثیر نگذارد. 🔸اگر جمع نمراتتان بین(80تا100)بود، متاسفانه شما بعنوان یک معتاد شدید محسوب شده و نیاز به درمان جدی و فوری برای ترک اعتیاد به نت دارید! ✍️ #دکتر_علیرضا_سفیدچیان (روانپزشک) 🆔 @ShamimeOfoq