#آرامش_بهاری #مشاوره #مهارت_انتقاد #همسرانه 🔴 #تذکر_کپسولی 💠 گرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. 💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. 💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. 💠 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی‌ پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید. 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #کودک_و_نوجوان #آسمانه 🌟🌟منظومه خورشیدی ما شامل ستاره اختصاصی خودمان است که با آن خورشید می گوییم. به علاوه سیاره ها و خرده ریزهای دیگری که بین آنها شناورند. (کلمه خورشیدی یعنی چیزهایی که به خورشید مربوط هستند) خورشید چیزی جز ستاره کوچک نیست. اما یک وقت حالتان گرفته نشود. اگر خورشید ذره‌ای از این بزرگتر بود همه ما خیلی خیلی وقت پیش جزغال شده بودیم و رفته بودیم پی کار مان. ✍🏻کهکشان سرگیجه آور/ محمود مزینانی/ نشر پیدایش 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #عترت #نیت_روزه در ماه شعبان 🌷 ✅ این روایت زیبا را با دقت بخوانید👇👇 💯 امام صادق (ع) می فرماید پدرم امام باقر (ع) فرمود: 🌸هر گاه #ماه_شعبان فرا می رسید پدرم امام سجاد (ع) اصحاب و یاران خود را جمع می کرد و به آنها می فرمود: ⬅️ ای اصحاب و یاران من❗️ 🔹 آیا می دانید در چه ماهی قرار دارید❓ این ماه، ماه شعبان است که رسول خدا (ص) همیشه می فرمود: 🔸ای مردم❗️ در این ماه برای رسیدن به #محبت_من و برای #تقرب_به_خداوند متعال روزه بگیرید 🌐 سپس امام سجاد (ع) می فرمود: 💢به آن خدایی سوگند که جان من در دست اوست، خودم از پدرم امام حسین(ع) شنیدم که می فرمود: 🏆 خودم از #امیرالمومنین_(ع) شنیدم که هر کس در ماه شعبان به قصد محبت رسول خدا (ص) و به قصد تقرب به خداوند متعال روزه بگیرد قطعاً خداوند متعال او را دوست دارد و در روز قیامت او را در کرامت خود قرار داده و بهشت را بر او واجب می گرداند.👏👏 🌷كانَ أَبِي زَيْنُ الْعَابِدِينَ ع إِذَا أَهَلَّ شَعْبَانَ جَمَعَ أَصْحَابَهُ فَقَالَ مَعَاشِرَ أَصْحَابِي أَ تَدْرُونَ أَيُّ شَهْرٍ هَذَا هَذَا شَهْرُ شَعْبَانَ وَ.... لَسَمِعْتُ أَبِي الْحُسَيْنَ بْنَ عَلِيٍّ يَقُولُ سَمِعْتُ أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ‏ ع يَقُولُ مَنْ صَامَ شَعْبَانَ‏ مَحَبَّةَ نَبِيِّ اللَّهِ ع وَ تَقَرُّباً إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ أَحَبَّهُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ وَ قَرَّبَهُ مِنْ كَرَامَتِهِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَ أَوْجَبَ لَهُ الْجَنَّة🌷 📚فضائل الاشهر الثلاثه، ص۶۱. 🆔 @ShamimeOfoq ┄┄┅═✧❁🌼💐🌸❁✧═┅┄

#آرامش_بهاری #احکام #خمس ❓این جانب کارمند یکی از سازمان های دولتی هستم. آخر سال دولت مبلغی به عنوان عیدی به کارمند ها می دهد، علاوه بر آن خود سازمان مبلغی دیگر به عنوان آجیل عید نوروز به حساب کارمندهای خود واریز می کند. آیا به موارد ذکر شده خمس تعلق می گیرد؟ ✅ عیدی و آنچه که در مقابل کار پرداخت نمی شود، خمس ندارد. ✍🏻پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری. 🆔 @ShamimeOfoq

‌ #آرامش_بهاری #کلام_ولی #انقلاب 🎉میلاد حضرت عباس مبارک 🌺 رهبرانقلاب: فرزندان جانباز افتخار کنند به پدران جانبازشان که با جوانى و عین سلامت به میدان جنگ رفتند و برای خاطر خدا سلامتشان را برای همه‌ی عمر از دست داده‌اند. این، افتخار دارد. 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #کلام_ولی #انقلاب 🎥 نکنه کم بیاریم؟!👆 🤔 یک اصل و مرزبندی مهم برای پیشرفت جامعه اسلامی 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #مشاوره #الگوی_های_خوب #کلام_بزرگان 🔰 الگوسازی و تربیت فرزندان 🔻 انسان با شناخت الگوها و پیروی از آنها می‌تواند به درجات عالی دست پیدا کند. شهدای هسته‌ای یکی از الگوهای بزرگ هستند. شهید چمران یک الگو است. دانشمند، درس خوانده و یک مجاهد واقعی! شهید آوینی و شهید حججی الگو هستند. ✅ باید سبک زندگی این ها را تبیین کنیم. ببینیم در زندگی خانوادگی چه‌جور عمل می‌کردند و به وظیفه چه‌جور نگاه می‌کردند؟ مثلاً در داخل خانواده و در شهر خود نسبت به اسراف و اَشرافیگری چه جور بودند؟ در ازدواج، گزینش همسر، مراسم ازدواج و نوع رفتار با خانواده ها چه‌جور بودند؟ هزاران الگو در استان‌های گوناگون هستند. اینها را برجسته کنید و سیمای منور اینها را در مقابل چشم جوانها نگه دارید. 📖مقام معظم رهبری. تربیت ماندگار. صفحه ۹۱-۹۳ 🆔@ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #کودک_و_نوجوان 😊😊ویژگی های پژوهشگر موفق یک پژوهشگر، در همه زمینه ها دانش و آگاهی ندارد. او می‌کوشد با روش‌های مختلف، مانند پرسیدن، مطالعه و آزمایش درباره چیزهایی که نمی داند آگاهی به دست آورد. یک پژوهشگر موفق روش پژوهش علمی را می‌شناسد و طبق این روش کار می‌کند . اما پژوهشگر موفق از این ویژگی های عمومی هم برخوردار است: ۱. پشتکار و اراده دارد. ۲.کنجکاو است. ۳.دقیق و نکته سنج است. ۴. خلاق است. ۵. اعتماد به نفس دارد . ۶. وقت شناس است. ۷. انتقاد پذیر است. ✍🏻خودت پژوهش کن/خاطره بهی / نشر طلایی 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #عترت #مناجات_شعبانیه 💠 آیت الله جوادی آملی: ✍️ همیشه نباید در محضر خداوند، اظهار نیاز کرد❗️ 🙏🏻 بلکه گاهی باید در برابر خداوند، ناز کرد❗️ 👈🏻⬅️ مناجات شعبانیه، ناز کردن بنده در برابر خداوند متعال است👏 🆔 @ShamimeOfoq ┄┄┅═✧❁🌼💐🌸❁✧═┅┄

#آرامش_بهاری #احکام #صله‌رحم ❓درخانواده ی ما اختلاف بین مادرم با مادر پدرم افتاده است. مادرم به خاطر این اختلاف به من وسه تا برادرم می گوید که در عید نوروز خانه ی مادر بزرگم نرویم، تکلیف ما چیست؟ ✅ اگر با رفتن شما مادرتان اذیت می شود سعی کنید به صورتی بروید که مادرتان مطلع نشود. ✍🏻 پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر مقام معظم رهبری‌. 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #دعوت_به_نماز #معارف_نماز #نماز 🌻 نماز تمرینی 🌻 آیت الله مطهری: 💛 بچه‌ها را از كوچكى بايد به نماز تمرين داد. دستور رسيده است كه به بچه از هفت‌سالگى نماز تمرينى ياد بدهيد. البته بچۀ هفت‌ساله نمى‌تواند نماز صحيح بخواند؛ ولى صورت نماز را مى‌تواند بخواند. 💛 از هفت‌سالگى مى‌تواند به نماز عادت كند؛ چه پسر و چه دختر ؛ يعنى همان اولى كه بچه به دبستان مى‌رود، بايد نماز را در دبستان به او ياد بدهند؛ در خانواده هم بايد به او ياد بدهند. 💛 ولى اين را توجه داشته باشيد كه ياد دادن و وادار كردن با زور نتيجه‌اى ندارد. 📚 مجموعه آثار، ج 23، آزادی معنوی، ص 529. 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #مشاوره #همسرانه 🔴 #مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا مشاوره بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد. 🆔 @ShamimeOfoq