#نشاط_معنوی_1400 #سواد_رسانه 💥آب‌پز نشویم! 💢گوشی‌های تلفن همراه، شبکه‌های مجازی، بازی‌های کامپیوتری، تلویزیون و کلاً سبک زندگی جدید در آپارتمان‌های کوچک، دارد از ما قورباغه‌های آب‌پز درست می‌کند! 🔺داستان قورباغه آب‌پز را که می‌دانید؟ ماجرا از این قرار است که یک قورباغه را می‌اندازند در یک قابلمه پر از آب. بعد، قابلمه را کمی حرارت می‌دهند و کم‌کم حرارت را آن‌قدر زیاد می‌کنند که قورباغه، آب‌پز می‌شود. اما چرا قورباغه قبل از پخته شدن از آب بیرون نمی‌پرد؟ آب داخل قابلمه خیلی آرام در حال گرم شدن است قورباغه احساس خطر نمی‌کند. لابد خوشش هم می‌آید که یک حمام آب گرم بگیرد. شاید هم حرارت تدریجی آب کم‌کم قورباغه را بی‌حال و بی‌رمق می‌کند و انرژی پریدن را از او می‌گیرد تا اینکه قورباغه بیچاره در قابلمه آب‌پز می‌شود. 🔸ما هم اگر طولانی‌مدت از این فضا استفاده کنیم کم‌کم با حرارت گوشی‌های تلفن همراه و تلویزیون و کم‌تحرکی، انرژی‌مان برای بیرون پریدن از بین می‌رود و یک‌هو به خودمان می‌آییم و می‌بینیم آب‌پز شده‌ایم. برای آب‌پز نشدن بهتر است یک برنامه مشخص برای بیرون پریدن داشته باشیم. یعنی قبل از اینکه حرارت این محیط آن‌قدر بالا برود که بی‌حالمان کند و انرژی پریدن را از ما بگیرد باید بیرون بپریم! سعی کنید در پریدن، حرفه‌ای عمل کنید یا لااقل ادای آدم‌های حرفه‌ای را دربیاورید. کم‌کم می‌بینید پرش حرفه‌ای چقدر می‌تواند لذت‌بخش باشد. 🆔 @ShamimeOfoq

🔹 #تقویم روزانه #نشاط_معنوی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #روز_نما سلام سلام...🌸🌸 😍😍روز کمد تکونی! کمد لباسهات رو بیرون بریز و ببین چندتا از لباسها رو استفاده می کنی اگر تعدادی لباس داری که هیچ وقت نپوشیدی اونارو به کسایی که نیازش دارن هدیه بده، بیخودی کلی لباس تو کمدت انبار نکن به جاش دل چند نفر رو شاد کن❤️❤️ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #پیامکهای_پیامبر 🌼🌼 من را اذیت نکن چرا امروز میثم را مسخره کردی و ادای حرف زدن او را در آوردی؟ میثم سنش خیلی کم است و بعضی از کلمه ها را نمی تواند درست بگوید. این که گناه نیست. میثم گاهی به قرقره می گوید گرگره و به جای سفره می گوید سرفه. خوب است کسی هم ادای تو را در بیاورد و شکل حرف زدن و راه رفتن و خندیدن تو را مسخره کند؟ پس تو هم میثم و هیچ کس دیگری را مسخره نکن. مسخره کردن دیگران یک جور مردم آزاری است و من از این کار خیلی بدم می آید. 💠 هرکس مسلمانی را اذیت کند مرا اذیت کرده و هرکس مرا اذیت کند خدا را اذیت کرده است. 📚70 پیامک از پیامبر(ص)/نشرجمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #یواشکی_های_فرشته_ای 🌟🌟مثل ستاره ها بهاره هر شب چند آیه قرآن می خواند و بعد می خوابد. این برنامه همیشگی بهاره است. او هر شب بعد از مسواک زدن و وضو گرفتن روی مبل می نشیند و قرآن می خواند. پدر و مادر بهاره هم علاقه زیادی به خواندن قرآن دارند. آنان نیز هر شب پیش از خواب حتما قرآن می خوانند. 😇😇ما فرشته ها به خانه هایی که در آن قرآن خوانده می شود خیلی علاقه داریم و به این خانه ها می رویم ولی شیطان ها از این خانه ها فراری هستند. این جور خانه ها برای فرشته های آسمان می درخشند. فرشته های آسمان این جور خانه ها را به شکل ستاره می بینند. 📚ما فرشته ها/نشرجمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #ضرب_المثل_و_خدا 👂🏻👂🏻👅خدا به آدم دو گوش داده و یک زبان چرا بعضی آدم ها همیشه در حال حرف زدن هستند. حتی برای یک لحظه هم ساکت نمی شوند و نمی گذارند دیگران هم حرف بزنند. حوصله شنیدن حرف های بقیه را هم ندارند. کار این آدم ها خیلی غلط است. خدایی که به ما زبان داده به ما گوش هم داده. یعنی به ما گفته هم حرف بزنید و هم گوش کنید. باید به دیگران اجازه حرف زدن بدهیم. حتی بهتر است که بیش از حرف زدن ساکت باشیم و به حرف های بقیه گوش کنیم. خب حتما حکمتی داشته که خداوند به آدم یک زبان و دوتا گوش داده است. 📚خدا و ضرب المثل ها/نشرجمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #نوجوان #خودباوری #عکس_نوشت 🌼🌼وقتی توانایی های خودت را بپذیری نادیده گرفتن آنها توسط دیگران برایت بی ارزش می شود. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #درست_نادرست 🌏🌏دنیای بهتر فقط کافی است به اخبار گوش دهی تا ببینی چه حوادث بدی در دنیا اتفاق می افتد. اما تو می توانی کمک کنی تا دنیایی بهتر داشته باشیم. البته به آهستگی و قدم به قدم. هربار کار بد کسی را تلافی نکنی. دنیا را صلح آمیزتر می کنی. هر وقت به کار خوب دیگران احترام بگذاری و با آن ها همراه شوی دنیا را زیباتر می کنی و هربار به جای بدی خوبی را انتخاب کنی دنیا را به جایی بهتر تبدیل می کنی. مهم ترین چیزی که باید یادت باشد این است که همیشه کارهای دوست داشتنی انجام دهی. این کار را بکن... آن وقت خواهی دید که هیچ گاه به سراغ کارهای بد نخواهی رفت. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #یک_حدیث_یک_قصه 😊شهردار یکی از شهرها خیلی موفق است. مهم ترین دلیل موفقیتش هم این است که آدم دوراندیش و آینده نگری است. مثلا از تابستان به فکر مشکلات زمستان است و کانال ها و جوی های آب را برای باران های شدید آماده می کند و به تعمیر ماشین های برف روب می پردازد. بی دلیل نیست که شهرش این قدر زیبا و تمیز است. 🌼پیروزی با دوراندیشی به دست می آید. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #سوالهای_نمازی ⁉️چه کار کنیم که در نماز حضور قلب داشته باشیم؟ اگر ما می دانستیم که در نماز با چه وجود بزرگ، عزیز و توانایی سخن می گوییم هرگز هنگام نماز حواسمان به جاهای دیگر نمی رفت و هرگز حضور قلبمان را از دست نمی دادیم. آیا ما موقع حرف زدن با وزیر یک مملکت یا یک قهرمان ورزشی بزرگ یا یک هنر پیشه مشهور سینما حواسمان به جای دیگری می رود و به جای توجه به آن شخصیت مهم در و دیوار را تماشا و با سر و گوشمان بازی می کنیم؟ قطعا چنین نمی کنیم. اگر ما عظمت و بزرگی خدا را هم درک کنیم هنگام حرف زدن با او اسیر فکر و خیال نمی شویم. ☀️ادامه دارد☀️ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #سخنی_با_نوجوانان 2️⃣انتظار خودت را از دوستی مشخص کن. 🍂خیلی از ناراحتی‌های ما از دیگران، به دلیل انتظارات نادرست است. این انتظارات یا زیادتر از یک رفاقت است، یا در مقایسه با کارهایی که خودمان برای دوست‌مان انجام می‌دهیم، ناعادلانه است و یا بدتر اینکه، انتظاری است که حتی رفیق ما از آن با خبر نیست. 🍂ما خیلی‌ وقت‌ها آدم‌ها را به خاطر چیزهایی که از آن مطلع نیستند، سرزنش و محاکمه می‌کنیم. به این خاطر بهتر است که اولا انتظار خودمان را از دوستی مشخص کنیم مثلا من به این خاطر با فلانی رفیق شدم که در مسیر تحصیل موفقیت بیشتری نصیبم شود، یا انتظار دارم شما هنگامی که من دچار مشکل می‌شوم، مرا تنها نگذاری. ✅قدم بعدی قانون این است که به همان اندازه‌ای که از او انتظار داریم، انتظارات او را هم از دوستی بدانیم و به جا آوریم و مهم‌تر اینکه او را از انتظارات خود با خبر کنیم. 💐ادامه دارد...💐 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #سخنی_با_نوجوانان ❌ دوست داری کدوم قانون رو حذف کنی؟ قلقلک_مغزی؛ یه سری سوال که قراره مغزتو قلقلک بده، خودت رو به چالش بکش🧠😳😊 🆔 @ShamimeOfoq