کتاب "معاملهگری با ذهنآگاهی" به بررسی اهمیت ذهنآگاهی (مراقبه و تمرکز) در فرآیند معاملهگری میپردازد. نویسنده در این کتاب به نکات زیر اشاره میکند:
1. کنترل احساسات: کتاب تأکید میکند که احساساتی مانند ترس و طمع میتوانند بر تصمیمات مالی تأثیر بگذارند. ذهنآگاهی به معاملهگران کمک میکند تا این احساسات را شناسایی و کنترل کنند.
2. تمرکز بر لحظه حال: نویسنده پیشنهاد میکند که معاملهگران باید به جای نگرانی درباره آینده یا افکار منفی گذشته، بر لحظه حال تمرکز کنند. این تمرکز میتواند به افزایش دقت و بهبود تصمیمگیریها کمک کند.
3. تکنیکهای ذهنآگاهی: کتاب شامل تمرینات و تکنیکهای مختلفی است، مانند مدیتیشن، تنفس عمیق، و تمرینات جسمی که به معاملهگران کمک میکند تا حالت ذهنی بهتری پیدا کنند.
4. تحلیل و خودآگاهی: خودآگاهی کلیدی برای معاملهگران است. نویسنده به بررسی روشهایی میپردازد که افراد میتوانند خود را بهتر بشناسند و نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنند.
5. بهبود عملکرد: با به کارگیری ذهنآگاهی، معاملهگران میتوانند نه تنها عملکرد خود را در بازار بهبود بخشند بلکه کیفیت زندگی خود را نیز بالا ببرند.
به طور کلی، این کتاب به معاملهگران این امکان را میدهد که از طریق تمرینهای ذهنآگاهی، نه تنها در بازار موفقتر باشند، بلکه فشارهای روانی را بهتر مدیریت کنند و تصمیمات بهتری اتخاذ کنند.
ارز.pdf
2.19M
🟢شرکت های مشمول ارز توافقی
🔘صنعت دوده، کاشی و سرامیک، سیمان و محصول روانکار بهمراه محصولات لبنی مشمول عرضه ارز در بازار توافقی شدند. این شرکتها ازین پس ارز حاصل از صادرات خود را در سامانه توافقی عرضه میکنند.
کانال آنالیز سهم ها
#خموتور آپدیت
خموتور رسیده مقاومت
استراحت لازم داره