eitaa logo
ذکر و شفا
16.6هزار دنبال‌کننده
969 عکس
392 ویدیو
1 فایل
خدا را دوست بدار... حداقلش این است که یکی را دوست داری که روزی به او می رسی... اینستاگرام⇩⇩⇩⇩ http://instagram.com/Del_bespar تبلیغات ⇩⇩⇩⇩ https://eitaa.com/joinchat/3228697174Cc2017ed16e . .
مشاهده در ایتا
دانلود
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   ‌ درد 4 رکعت است . در رکعت اول بعد از سوره ی حمد سوره ی انشراح یک مرتبه در رکعت دوم سوره ی اخلاص سه مرتبه و در رکعت سوم سوره ی ضحی یک مرتبه و در رکعت چهارم آیه ی 19 سوره ی مومن خوانده شود آیه ی 19 سوره مومن ( غافر ) : يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ ﴿۱۹﴾ منبع : بحارالانوار ج 89 ص 372 – جمال الاسبوع ص 192 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   پیامبر اکرم فرمودند: کسی که دو رکعت بخواند و درآن دو رکعت، قلب خود را به چیزی از امور دنیا مشغول نکند، خداوند گناهانش را می آمرزد. 📚بحار الانوار ج ,84 ص 249 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   ⭕️پيامبر فرمودند : هر ڪس قبل از مرتبه بگويد : ⚜ "يَفْعَلُ‏ اللَّهُ‏ مَا يَشَاءُ بِقُدْرَتِهِ‏ وَ يَحْكُمُ‏ مَا يُرِيدُ بِعِزَّتِهِ‏ " ⚜ آن است كه 1000 رڪعت خوانده است اين دعا: " انجام مےدهد خدا آنچه بخواهد با قدرتش و حكم میڪند خدا هر چه اراده ڪند با عزتش" ⭕️ضمنا شبها سعے ڪنید با وضو بخوابید⭕️ 📒مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل جلد ‏5 ص 49 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   سه چیز، همراهِ ۳ چیز 🌸 امام رضا (علیه السلام) فرمودند: 🌹خداوند در قرآن سه چیز را همراه سه چیزِ دیگر قرار داده است. پس هر کس یکی را قبول کند، ولی دیگری را قبول نکند، هیچکدام از این دو مطلب از او قبول نیست، و مسلمانیش کامل نیست: 🌸أَمَرَ بِالصَّلَاةِ وَ الزَّکَاةِ، فَمَنْ صَلَّی وَ لَمْ یُزَکِّ لَمْ تُقْبَلْ مِنْهُ صَلَاتُهُ. 🔹 اوّل: خداوند فرموده است بخوانید و بدهید. پس هر کس بخواند، ولی و و خود را ندهد، نمازش قبول نیست.  أَقِیمُوا الصَّلَاةَ وَ آتُوا الزَّکَاةَ را بر پا دارید، و را بپردازید. 📖سوره بقره/۴۳ 🔹دوّم: خداوند امر کرده است که برای او شریک قائل نشوید و شُکرِ را بجا آورید، و به احسان کنید. ☝ پس هر کس به پدر و مادرش احترام نگذارد، او هم قبول نیست و از خدا تشکّر نکرده است. 🌸 وَ اعْبُدُوا اللهَ وَ لَا تُشْرِکُوا بِهِ شَیْئًا، وَ بِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَانًا و را بپرستید، و هیچ چیز را شریک و همتای او قرار ندهید؛ و به ، نیکی کنید. 📖 سوره نساء/۳۶ 🔹 سوّم: خداوند فرموده است که   الهی داشته باشید، و کنید.  پس هر کس را رعایت می‌کند و نمی‌کند، ولی با اقوامِ خود قطع رابطه کرده است، این هیچ سودی به حال او ندارد. 🌸وَ اتَّقُوا اللهَ الَّذِی تَسَاءَلُونَ بِهِ وَ الْأَرْحَامَ 📖 سوره نساء/۱ داشته باشید نسبت به ﺧﺪﺍﻳﻰ ﻛﻪ هر وقت ﭼﻴﺰﻯ ﻣﻰ‌ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ، ﻧﺎم ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﻴﺒﺮﻳﺪ، ﻭ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ قطع رابطه با ﺧﻮﺩ پرهیز کنید. 📚 عیون الأخبار: ج ۱، ص ۲۵۸. 📚 الخصال: ج ۱، ص ۷۰. 📚 بحار الانوار، ج ۹۳، ص ۱۲. ♦ همونطور که از این حدیثِ شریف معلوم میشه، یک مجموعه‌ی به هم پیوسته است. به قول امروزی‌ها یه پکیج کامله . باید همه‌ی دستوراتش رو با هم اجرا کنیم، تا به نتیجه‌ی مطلوب برسیم، وگرنه فایده‌ای نداره. ☝ دینِ نصفه و نیمه قبول نیست. نماز و روزه، خمس و زکات، احترام به پدر و مادر، صله رحم، تقوا، کمک به فقرا و... مجموعه‌ی همه‌ی اینها با هم، میشه . اینها از هم جدا نیستند. یعنی همین. 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
سه چیز، همراهِ ۳ چیز 🌸 امام رضا (علیه السلام) فرمودند: 🌹خداوند در قرآن سه چیز را همراه سه چیزِ دیگر قرار داده است. پس هر کس یکی را قبول کند، ولی دیگری را قبول نکند، هیچکدام از این دو مطلب از او قبول نیست، و مسلمانیش کامل نیست: 🌸أَمَرَ بِالصَّلَاةِ وَ الزَّکَاةِ، فَمَنْ صَلَّی وَ لَمْ یُزَکِّ لَمْ تُقْبَلْ مِنْهُ صَلَاتُهُ. 🔹 اوّل: خداوند فرموده است بخوانید و بدهید. پس هر کس بخواند، ولی و و خود را ندهد، نمازش قبول نیست.  أَقِیمُوا الصَّلَاةَ وَ آتُوا الزَّکَاةَ را بر پا دارید، و را بپردازید. 📖سوره بقره/۴۳ 🔹دوّم: خداوند امر کرده است که برای او شریک قائل نشوید و شُکرِ را بجا آورید، و به احسان کنید. ☝ پس هر کس به پدر و مادرش احترام نگذارد، او هم قبول نیست و از خدا تشکّر نکرده است. 🌸 وَ اعْبُدُوا اللهَ وَ لَا تُشْرِکُوا بِهِ شَیْئًا، وَ بِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَانًا و را بپرستید، و هیچ چیز را شریک و همتای او قرار ندهید؛ و به ، نیکی کنید. 📖 سوره نساء/۳۶ 🔹 سوّم: خداوند فرموده است که   الهی داشته باشید، و کنید.  پس هر کس را رعایت می‌کند و نمی‌کند، ولی با اقوامِ خود قطع رابطه کرده است، این هیچ سودی به حال او ندارد. 🌸وَ اتَّقُوا اللهَ الَّذِی تَسَاءَلُونَ بِهِ وَ الْأَرْحَامَ 📖 سوره نساء/۱ داشته باشید نسبت به ﺧﺪﺍﻳﻰ ﻛﻪ هر وقت ﭼﻴﺰﻯ ﻣﻰ‌ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ، ﻧﺎم ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﻴﺒﺮﻳﺪ، ﻭ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ قطع رابطه با ﺧﻮﺩ پرهیز کنید. 📚 عیون الأخبار: ج ۱، ص ۲۵۸. 📚 الخصال: ج ۱، ص ۷۰. 📚 بحار الانوار، ج ۹۳، ص ۱۲. ♦ همونطور که از این حدیثِ شریف معلوم میشه، یک مجموعه‌ی به هم پیوسته است. به قول امروزی‌ها یه پکیج کامله . باید همه‌ی دستوراتش رو با هم اجرا کنیم، تا به نتیجه‌ی مطلوب برسیم، وگرنه فایده‌ای نداره. ☝ دینِ نصفه و نیمه قبول نیست. نماز و روزه، خمس و زکات، احترام به پدر و مادر، صله رحم، تقوا، کمک به فقرا و... مجموعه‌ی همه‌ی اینها با هم، میشه . اینها از هم جدا نیستند. یعنی همین. 🍂🍃🌸🍂🍃🌸‌‌ ‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/19791876C2a724f190b
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   🌹دعــائے جهـــــت اجــابت حــــاجـــت🌹🍃 💙👈حضرت رسول ص 🍀 بنده ای نیست که دستهایش را پس از بگشاید و واین دعا را بگوید مگر آنکه بر خداوند حق است که دستانش را خالی برنگرداند 🍃🌸 اللَّهُمُ إِلَهِی وَ إِلَهَ إِبْرَاهِیمَ وَ اسماعیل و إِسْحَاقَ وَ یَعْقُوبَ وَ یوسف و إِلَهَ جَبْرَئِیلَ وَ مِیکَائِیلَ وَ إِسْرَافِیلَ أَسْأَلُکَ أَنْ تَسْتَجِیبَ لی دَعْوَتِی فَإِنِّی مُضْطَرٌّ وَ تَعْصِمَنِی فِی دِینِی فَإِنِّی مُبْتَلًی وَ تَنَالَنِی بِرَحْمَتِکَ فَإِنِّی مُذْنِبٌ وَ تَنْفِیَ عَنِّی الْفَقْرَ فَإِنِّی مِسْکِین 📚 دعوات راوندی ص 50 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
سه چیز، همراهِ ۳ چیز 🌸 امام رضا (علیه السلام) فرمودند: 🌹خداوند در قرآن سه چیز را همراه سه چیزِ دیگر قرار داده است. پس هر کس یکی را قبول کند، ولی دیگری را قبول نکند، هیچکدام از این دو مطلب از او قبول نیست، و مسلمانیش کامل نیست: 🌸أَمَرَ بِالصَّلَاةِ وَ الزَّکَاةِ، فَمَنْ صَلَّی وَ لَمْ یُزَکِّ لَمْ تُقْبَلْ مِنْهُ صَلَاتُهُ. 🔹 اوّل: خداوند فرموده است بخوانید و بدهید. پس هر کس بخواند، ولی و و خود را ندهد، نمازش قبول نیست.  أَقِیمُوا الصَّلَاةَ وَ آتُوا الزَّکَاةَ را بر پا دارید، و را بپردازید. 📖سوره بقره/۴۳ 🔹دوّم: خداوند امر کرده است که برای او شریک قائل نشوید و شُکرِ را بجا آورید، و به احسان کنید. ☝ پس هر کس به پدر و مادرش احترام نگذارد، او هم قبول نیست و از خدا تشکّر نکرده است. 🌸 وَ اعْبُدُوا اللهَ وَ لَا تُشْرِکُوا بِهِ شَیْئًا، وَ بِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَانًا و را بپرستید، و هیچ چیز را شریک و همتای او قرار ندهید؛ و به ، نیکی کنید. 📖 سوره نساء/۳۶ 🔹 سوّم: خداوند فرموده است که   الهی داشته باشید، و کنید.  پس هر کس را رعایت می‌کند و نمی‌کند، ولی با اقوامِ خود قطع رابطه کرده است، این هیچ سودی به حال او ندارد. 🌸وَ اتَّقُوا اللهَ الَّذِی تَسَاءَلُونَ بِهِ وَ الْأَرْحَامَ 📖 سوره نساء/۱ داشته باشید نسبت به ﺧﺪﺍﻳﻰ ﻛﻪ هر وقت ﭼﻴﺰﻯ ﻣﻰ‌ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ، ﻧﺎم ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﻴﺒﺮﻳﺪ، ﻭ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ قطع رابطه با ﺧﻮﺩ پرهیز کنید. 📚 عیون الأخبار: ج ۱، ص ۲۵۸. 📚 الخصال: ج ۱، ص ۷۰. 📚 بحار الانوار، ج ۹۳، ص ۱۲. ♦ همونطور که از این حدیثِ شریف معلوم میشه، یک مجموعه‌ی به هم پیوسته است. به قول امروزی‌ها یه پکیج کامله . باید همه‌ی دستوراتش رو با هم اجرا کنیم، تا به نتیجه‌ی مطلوب برسیم، وگرنه فایده‌ای نداره. ☝ دینِ نصفه و نیمه قبول نیست. نماز و روزه، خمس و زکات، احترام به پدر و مادر، صله رحم، تقوا، کمک به فقرا و... مجموعه‌ی همه‌ی اینها با هم، میشه . اینها از هم جدا نیستند. یعنی همین. 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   ⭕️پيامبر فرمودند : هر ڪس قبل از مرتبه بگويد : ⚜ "يَفْعَلُ‏ اللَّهُ‏ مَا يَشَاءُ بِقُدْرَتِهِ‏ وَ يَحْكُمُ‏ مَا يُرِيدُ بِعِزَّتِهِ‏ " ⚜ آن است كه 1000 رڪعت خوانده است اين دعا: " انجام مےدهد خدا آنچه بخواهد با قدرتش و حكم میڪند خدا هر چه اراده ڪند با عزتش" ⭕️ضمنا شبها سعے ڪنید با وضو بخوابید⭕️ 📒مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل جلد ‏5 ص 49 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   ا🕊🌫🌫 ا🌫🌫          ~﷽~ ♦وصیت حضرت علی علیه السلام 🌸فرزندم حسن ! تو و همه فرزندان و اهل بيتم و هر كس را كه اين نوشته من به او رسد را به امور ذيل توصيه و سفارش میکنم 1- تقواي الهى را هرگز از ياد نبريد، كوشش كنيد تا دم مرگ بر دين خدا باقى بمانيد. . 2- همه با هم به ريسمان خدا چنگ بزنيد، و بر مبناى ايمان و خداشناسى متفق و متحد باشيد و از تفرقه بپرهيزيد، پيغمبر فرمود: اصلاح ميان مردم از نماز و روزه دائم افضل است و چيزى كه دين را محو مى‎كند، فساد و اختلاف است . .. 3- ارحام و خويشاوندان را از ياد نبريد، كنيد كه صله رحم حساب انسان را نزد خدا آسان مى‎كند. 4 -خدا را! خدا را! درباره ، مبادا گرسنه و بى سرپرست بمانند. . 5- خدا را! خدا را! درباره همسايگان، پيغمبر آن قدر سفارش را فرمود كه ما گمان كرديم مى‎خواهند آنها را در ارث شريك كند. . 6- خدا را! خدا را! درباره ؛ مبادا ديگران در عمل كردن، بر شما پيشى گيرند. . 7- خدا را! خدا را! درباره ؛ نماز پايه دين شماست . 8- خدا را! خدا را! درباره كعبه، خانه خدا، مبادا حج تعطيل شود كه اگر حج متروك بماند، مهلت داده نخواهد شد و ديگران شما را طعمه خود خواهند كرد. . 9- خدا را! خدا را! درباره جهاد در راه خدا، از مال و جان خود در اين راه مضايقه نكنيد. . 10- خدا را! خدا را! درباره زكات؛ زكات آتش خشم الهى را خاموش مى‎كند. 11- خدا را! خدا را! درباره ذريه پيغمبرتان، مبادا مورد ستم قرار گيرند. . 12- خدا را! خدا را! درباره ياران پيغمبر، رسول خدا (صلى الله عليه و آله) درباره آنها سفارش كرده است . . 13- خدا را! خدا را! درباره فقرا و تهيدستان، آنها را در زندگى شريك خود سازيد. . 14- خدا را! خدا را! درباه بردگان، كه آخرين سفارش پيغمبر درباره اينها بود. . 15- در انجام كارى كه رضاى خدا در آن است بكوشيد و به سخن مردم (در صورتي كه مخالف آن هستند) ترتيب اثر ندهيد. . 16- با مردم به خوشى و نيكى رفتار كنيد چنانكه قرآن دستور داده است . 17_امر به معروف و نهى از منكر را ترك نكنيد؛ نتيجه ترك آن اين است كه بدان و ناپاكان بر شما مسلط خواهند شد و به شما ستم خواهند كرد، آنگاه هر چه نيكان شما دعا كنند، دعاى آنها برآورده نخواهد شد. 18- بر شما باد كه بر روابط دوستانه ما بين خويش بيفزاييد، به يكديگر نيكى كنيد، از كناره‎گيرى و قطع ارتباط و تفرقه و تشتت بپرهيزيد. . 19_كارهاى خير را به مدد يكديگر و اجتماعاً انجام دهيد و از همكارى در مورد گناهان و چيزهايى كه موجب كدورت و دشمنى مى ‌شود بپرهيزيد: «تعاونوا على البرّ والتقوى...».از خدا بترسيد كه كيفر خدا شديد است: «واتقوااللَّهَ إنّ اللَّهَ شَديدُالعِقاب». خداوند نگهدار شما خاندان باشد و حقوق پيغمبرش را در حق شما حفظ فرمايد، اكنون با شما وداع مى ‌كنم و شما را به خداى بزرگ مى ‌سپارم و سلام و رحمتش را بر شما مى ‌خوانم. 📚 كافى، ج 7، ص 51؛ ، نهج البلاغه، نامه 47؛  بحارالانوار، ج 42، ◾️عزاداریها قبول ، ⁉ چه قدر به وصیت مولا عمل می کنیم؟! 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   🔰احکام زیر بر اساس است، هر چند فقط قربت الی الله انجام می شود ولی انجام صحیح و کامل آن آثار طبی و حفظ الصحه ای فراوانی دارد. 🕋 مستحب است حفظ ، توجه، خضوع و خشوع در سراسر نماز (تقویت اراده، عقل و حافظه) 🕋 مستحب است نظر کردن به محل سجده در حال ایستادن .(پیشگیری و درمان آرتروز گردن و آستیگمات چشم) 🕋 مستحب است در حال رکوع نگاهش، بر زمین بین دو پای خود باشد.(پیشگیری و درمان آستیگمات چشم) 🕋 مستحب است در حال رکوع را به عقب برده و جلو نیاورد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک و درد سیاتیک) 🕋 مستحب است در حال رکوع پشت خود را راست نگه دارد، به‌ نوعى که اگر قطره آبى ‌بر آن ریخته شود به‌جاى خود بایستد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک) 🕋 مستحب است در حال رکوع گردن را موازى پشت بکشد.(پیشگیری و درمان آرتروز گردن) 🕋 مکروه است در حال رکوع به زیر افکندن سر، طوری‌که سر و گردن موازى پشت نباشد(پیشگیری و درمان آرتروز گردن) 🕋 مستحب است در حال کف دستها را بر دو زانو بگذارد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک) 🕋 مستحب است در حال نظر کردن به نوک بینی(پیشگیری و درمان آستیگمات) 🕋 مستحب است به حال تورّک نشستن؛ یعنی نمازگزار، بر ران چپ بنشیند و روى پاى راست را بر کف پاى چپ بگذارد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک) ✍ح.ر.د 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   بخشی از زیبــائی‌های ↯↯‌ وقــایــع کــــــربـــلا ↯↯ ✿ زيباترین ↯ همراه کردن زهير با امام حسین علیه‌السلام توسط همسرش ✿ زيباترين ↯ توبه حر و الحاق به سپاه امام حسين علیه‌السلام ✿ زيباترين ↯ آب نخوردن حضرت اباالفضل علیه‌السلام در شط فرات ✿ زيباترين ↯ نبرد حضرت علی‌اکبر علیه‌السلام با دشمن ✿ زيباترين ↯ پرتاب کردن سر وهب توسط مادرش به طرف دشمن ✿ زيباترين ↯ احلیٰ مِن الْعَسَل جناب قاسم ابن الحسن علیه‌السلام ✿ زيباترين ↯ تقديم عون و محمد به امام حسين علیه‌السلام توسط مادرشان حضرت زينب سلام الله علیها ✿ زيباترين ↯ نماز ظهر عاشورا در زير باران تير ✿ زيباترين ↯ حائل قرار دادن دست ها، توسط عبدالله ابن الحسن علیه‌السلام و دفاع از عمو ✿ زيباترين ↯ سخنرانی امام سجاد علیه‌السلام و حضرت زينب سلام الله علیها در کاخ ظلم ❗️ از همه زیبائی‌ها زيباتر، جمله «ما رأيتُ إلّٰا جميلاً» که حضرت زينب سلام الله علیها حيدر وار بيان کرد. وقتی که یزید با کنایه از ایشان پرسید: خب، چه دیدی؟ و خانم جواب دادند: ⇦ غیر از زیبائی‌ چیزی ندیدم ⇨ 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸
@shefa1000 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸   🔰احکام زیر بر اساس است، هر چند فقط قربت الی الله انجام می شود ولی انجام صحیح و کامل آن آثار طبی و حفظ الصحه ای فراوانی دارد. 🕋 مستحب است حفظ ، توجه، خضوع و خشوع در سراسر نماز (تقویت اراده، عقل و حافظه) 🕋 مستحب است نظر کردن به محل سجده در حال ایستادن .(پیشگیری و درمان آرتروز گردن و آستیگمات چشم) 🕋 مستحب است در حال رکوع نگاهش، بر زمین بین دو پای خود باشد.(پیشگیری و درمان آستیگمات چشم) 🕋 مستحب است در حال رکوع را به عقب برده و جلو نیاورد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک و درد سیاتیک) 🕋 مستحب است در حال رکوع پشت خود را راست نگه دارد، به‌ نوعى که اگر قطره آبى ‌بر آن ریخته شود به‌جاى خود بایستد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک) 🕋 مستحب است در حال رکوع گردن را موازى پشت بکشد.(پیشگیری و درمان آرتروز گردن) 🕋 مکروه است در حال رکوع به زیر افکندن سر، طوری‌که سر و گردن موازى پشت نباشد(پیشگیری و درمان آرتروز گردن) 🕋 مستحب است در حال کف دستها را بر دو زانو بگذارد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک) 🕋 مستحب است در حال نظر کردن به نوک بینی(پیشگیری و درمان آستیگمات) 🕋 مستحب است به حال تورّک نشستن؛ یعنی نمازگزار، بر ران چپ بنشیند و روى پاى راست را بر کف پاى چپ بگذارد.(پیشگیری و درمان فتق دیسک) ✍ح.ر.د 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸 @SHEFA1000 🍃🍂🌸🍃🍂🌸