سالاد پاستا عالیه واسه دورهمی😌 مواد لازم : هویج ۱ عدد نخود فرنگی ۱۰۰ گرم خیارشور ۶-۷ عدد فلفل دلمه قرمز ۱ عدد کنسرو ذرت ۱ قوطی سس مایونز ۱۵۰ میلی ماست ۲۵۰ میلی آب لیمو ۳ ق غ سس کچاپ ۱ ق غ سس خردل ۱ ق م روغن زیتون ۱ ق غ پاستا ۲۵۰ گرم ⤹༢➥ 🍝 @Shekamow 😋

•ساندویچ صبحانه انگلیسی😋• حجمشو ببین فقط:))) تا فردا سیرت میکنه🥹 @Shekamow 😋

•غذای فوری😋• میتونه هم یه صبحانه ی کامل باشه هم میتونه یه غذای فوری باشه برای روزایی که وقتت کمه👌🏻 ~❤️مواد لازم: هات‌داگ ۴ عدد کره به مقدار کافی تخم مرغ ۵ عدد پنیر پیتزا به مقدار لازم پیازچه ۳ ق غ خوری ماست پرچرب ۱ ق غ خوری سر پر آرد ۱ غ خوری سر پر نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم @Shekamow 😋

•ساندویچ صبحانه انگلیسی😋• حجمشو ببین فقط:))) تا فردا سیرت میکنه🥹 @Shekamow 😋

•کیک صبحانه اسفنجی🍰• صبح با چایی خیلی میچسبه🤤☕️ ~❤️مواد لازم : ۴ عدد تخم مرغ ۲ فنجون ماست یونانی ۳-۴ قاشق غذاخوری شیره انگور ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو ۲ قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱ فنجون آرد بادام یا جو دوسر ۱/۲ فنجون آرد معمولی ۱ ق غ بیکینگ پودر @Shekamow 😋

🌼دعا میکنم امروز 🌷لحظاتت همه شاد 🌼دلت از غم آزاد 🌷روزگارت لبخند 🌼دلت از کینه تهی 🌷همه جا، نام تو از مهر 🌼به لب ها جاری 🌷و تو با یاد خداوند بزرگ 🌼به سلامت ببری راه به پیش 🌼سلام صبح تون پر از اتفاقهای زیبا و قشنگ🌷

چیز کیک🤩 مواد لازم : پتی بور ۱ بسته کره ۷۵ گرم شکلات تخته‌ای ۱/۴ پ خامه قنادی ۴۰۰ گرم پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم ژلاتین ۱.۵ ق غ آب ۱/۴ پ توت فرنگی نوتلا ⤹༢➥ 🧁 @Shekamow 😋

آیس پک🤩 مواد لازم : بستنی ۵۰۰ گرم شیر نصف استکان موز ۱ عدد گردو ۱ مشت ⤹༢➥ 🧋 @Shekamow 😋

کیک شکلاتی🤩 فقط تو ۵ دقیقه! آخه مگه میشه! مواد لازم : سیب ۲ عدد پودر کاکائو ۶۰ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ شکر ۵ ق غ تخم مرغ ۲ عدد ⤹༢➥ 🥮🍫 @Shekamow 😋

کیک خیس شکلاتی🤩 مواد لازم : آرد قنادی ۲ پیمانه پودر کاکائو ۲ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ تخم مرغ ۴ عدد شیر ۱ پیمانه روغن ۱/۲ پیمانه ۳/۴ پیمانه شکر ۱/۴ ق چ وانیل مواد سس : شیر ۲ پ شکر ۱/۴ پ روغن مایع ۱/۴ پ پودر کاکایو ۱ ق غ شکلات ۱۵۰ گرم ⤹༢➥ 🥮 @Shekamow 😋

ماهیچه مشهدی🤤 مواد لازم : ماهیچه ۷۰۰ گرم پیاز ۳-۴ عدد کره ۵۰ گرم روغن مایع نصف لیوان زردچوبه زعفران دم کرده ⤹༢➥ 🥩 @Shekamow 😋

شیک دبل چاکلت😋 مواد لازم : بستنی دبل چاکلت ۲ عدد پودر کاکائو ۱ ق غ شیر ۱ لیوان موز ۲ عدد ⤹༢➥ 🧋 @Shekamow 😋

جوجه‌ی ترش گیلان🥰 مواد لازم : ران مرغ ۶۰۰ گرم مغز گردو ۱ مشت چوچاق ۱ مشت پیاز ۲ عدد رب انار ۲ ق برنج ۳ پیمانه زعفران ⤹༢➥ 🍢 @Shekamow 😋

رژیمی‌ترین و آسون‌ترین کوکی🤩 فقط و فقط ۴۱ کالری مواد لازم : موز ۲ عدد کره بادوم زمینی ۱/۲ فنجان جو‌ دوسر ۱ فنجان شکلات تلخ ⤹༢➥ 🍪 @Shekamow 😋

طرز تهیه تهچین خوشمزه😋 این یکی از انتخابای همیشگیه :)))) مواد لازم : برنج ۳ پیمانه تخم مرغ ۱عدد روغن نصف پیمانه زرده تخم‌مرغ ۲ عدد ماست ۱ پیمانه زعفران گلاب دارچین هل گل محمدی فیله مرغ پیاز زرشک آلو ⤹༢➥ 🍘 @Shekamow 😋

انرژی بار قهوه😍 دوست داران قهوه عاشقشن *_* مواد لازم : جودوسر پرک ۱ پیمانه خرما ۱/۲ پیمانه کره بادام زمینی ۱ ق غ قهوه ۱ شات بادام زمینی ۲ ق غ گردو ۲ عدد مغز کدو ۲ ق غ میوه خشک مویز ۱ ق غ عسل ۱ ق غ ⤹༢➥ 🫖 @Shekamow 😋

چیز کیک خفن و فوری😋 ⤹༢➥ 🍫 @Shekamow 😋

سوسيس بندری🤤😍 مواد لازم : سوسيس رب گوجه ١ق غ پياز متوسط زردچوبه گوجه خيارشور ⤹༢➥ 🥖 @Shekamow 😋

چیکن استراگانف🤩 مواد لازم : سینه مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد پیاز ۱ عدد سیر ۱ حبه شیر نصف لیوان خامه ۳ ق غ کره ۵۰ گرم قارچ ۱۰ عدد پاپریکا آویشن ⤹༢➥ 🥘 @Shekamow 😋

فوت و‌ فن زرشک رستورانی😋 مواد لازم : زرشک شکر گلاب زعفرون ⤹༢➥ 🍚 @Shekamow 😋

این یه کته کباب متفاوته که طعمش تا ابد تو ذهنت میمونه😋 مواد لازم : گوشت چرخکرده پیاز برنج زعفران سماق کره ⤹༢➥ 🍚🥩 @Shekamow 😋