• سیب زمینی ویژه رستورانی😋 • مواد لازم: سیب زمینی ژامبون پنیرپیتزا قارچ نمک و آویشن روغن @Shekamow 😋

•چای سیب و دارچین☕️• یه دمنوش آرامش بخش برای این روزهایی که بدون داشتن برق میگذره و هممونو کلافه کردهه🥲 ~🩷مواد لازم: نصف پرتقال نصف سیب یدونه چوب دارچین ۲ ق چ چای سبز یه مشت کوچیک نعناع ۱ق غ عسل آبجوش ۱۰ دقیقه زمان بدید تا دم بکشه @Shekamow 😋

•بستنی رژیمی😍• ~💜موادلازم موز یک عدد کره بادام زمینی ۲،۳ ق غ عسل ۲،۳ ق غ ماست ایسلندی ۳،۴ ق غ بادام زمینی ۱/۳ پیمانه شکلات تلخ روغن نارگیل یا هر روغن گیاهی دیگه ای در صورت نیاز توت فرنگی و پودر کاکائو @Shekamow 😋

•کلمپه زعفرانی🥠• ~🤍مواد لازم : شیر ۱۰۰ گرم آرد برنج ۵۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد ماست پرچرب ۵۰ گرم زعفران غلیظ یا گلاب ۲ ق خرما بدون هسته ۳۵۰ گرم هل، دارچین، جوز هندی روغن جامد ۲۰۰ گرم آرد نول ۳۵۰ گرم گردو ۷۵ گرم @Shekamow 😋

•لیموناد😋• يكي از خوشمزه ترين ليمونادايي كه تا حالا خوردم🍸 ~💓موادلازم ٢ عدد ليمو ٢ عدد كيوي ٢/٣ ليوان شكر چند برگ نعناع تازه آب @Shekamow 😋

•کتلت مرغِ اقتصادی😋• طعمش خیلی محشره مطمئنم عاشقش میشی🥳 ~💖موادی که لازم داریم : سینه ی مرغ ۲ عدد پیاز بزرگ ۱ عدد گوجه ۲ عدد سیب زمینی متوسط ۱ عدد آرد ۲ ق غ نمک،فلفل،زردچوبه،سماق کمی @Shekamow 😋

•فیله سوخاری رستورانی😍• ~🤎مواد لازم برای مرغ: فیله مرغ ۸ عدد پودر زنجبیل ۱ ق چ پودر سیر یک ق چ نمک نصف ق غ فلفل ۱/۴ ق غ پودر پاپریکا نصف ۱ ق چ پودر پیاز ۱ ق چ ~🤎مزه دار کردن آرد: آرد ۱ کیلو فلفل سیاه ۱ ق غ ( فلفل سفید داشتید از اون استفاده کنید ) پودر سیر ۱ ق چ پودر زنجبیل ۱ ق چ پودر پاپریکا ۱ ق چ پودر پیاز ۱ ق چ @Shekamow 😋

•کوبیده مرغ رستورانی🍢• ~🩷مواد لازم : دنبه ۱۰۰ گرم پیاز متوسط سینه مرغ ۶۰۰ گرم نمک، گلپر، زردچوبه زعفرون ۳ ق غ @Shekamow 😋

💜💫خــــدایـــــا 🤍💫ذکرت، نامت سپریست‌ که 💜💫تمام دردهایمان را پس میزند 🤍💫و تمام نداشته‌هایمان را پایان 💜💫میدهد و تمام داشته‌هایمان را 🤍💫اعــتــبــار مــی‌بــخــشــد. 💜💫پـس بــا نــام اعـظــمــت 🤍💫آغـاز مـیـکـنـیـم روزمـان را 💜💫بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🤍💫الـــهــی بــه امــیــد تـــو

اوتمیل رژیمی💊 مواد لازم : نصف موز کوچک جو دو سر پرک ۳۰ گرم شیر بادام یا معمولی ۸۰ میلی لیتر پروتئین وی شکلاتی ۲۰ گرم ماست یونانی ۳ ق غ تاپینگ : الک پودر کاکائو خالص @Shekamow 😋

•پیتزا ایتالیایی🍕• ~💖دستور خمیر برای خانه (بدون نیاز به ترازو): • آرد سفید: ۸ پیمانه سرصاف (پیمانهٔ معمولی آشپزی) • آب خنک:۲ پیمانه و ۲ قاشق غذاخوری • مخمر خشک فوری: ⅔ قاشق چای‌خوری • شکر: ¾ قاشق غذاخوری • نمک: ۱ قاشق غذاخوری پُر (یا ۱ و ¼ قاشق سرصاف) • روغن زیتون: ۱ و ½ قاشق غذاخوری @Shekamow 😋

•ماهیچه لا پلو😋• ~💓مواد لازم برای ۴ نفر: ماهیچه گوسفندی ۲ عدد پیاز ۵ عدد سیر ۱ بوته چوب دارچین، برگ بو، رزماری، نمک و فلفل زعفرون غلیظ دم کره @Shekamow 😋