37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•مرغ لبنانی با سس سماق🍗•
~🩷مواد لازم :
رب انار ۱ ق غ
ران مرغ ۳ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
پیاز درشت ۳ عدد
روغن مایع ۱ استکان
آبلیمو ½ استکان
نمک، فلفل سیاه
سماق ۱ ق غ
ادویه مرغ
پودر سیر
زردچوبه
پاپریکا
@Shekamow 😋
21.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر زعفران و پسته😍
📎مواد لازم :
زعفران
شیر ۳ پیمانه
گلاب ۱/۳ پیمانه
نشاسته ذرت ۲.۵ ق غ
خامهی صبحانه ۲۰۰ گرم
خلال پسته ۱/۳ پیمانه
پودر ژلاتین ۱.۵ ق غ
شکر نصف پیمانه
پودر گل سرخ
@Shekamow 😋
16.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ساندویچ مرغ🌯•
~💜مواد لازم :
قارچ بلانچ
رب گوجه ۱ ق غ
پیاز ۱ عدد متوسط
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
پودر آویشن و پودر سیر
پنیر گودا یا پنیر پیتزا
سینه مرغ ۱ عدد
نون ساندویچی
@Shekamow 😋
12.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•لازانیا🤩 •
فوری و بی دردسر درست میشه و فقط یه تابه میخواد😋
~🩷مواد لازم:
۱ عدد پیاز نگینی شده
۲ حبه سیر خرد شده
۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده
۲۰۰ گرم قارچ ورقهای شده
یک چهارم فلفل دلمه ای
۳ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، ادویه داخل بسته لازانیا بمقدار دلخواه
۷ ورق لازانیا
یک پیمانه پنیر پیتزا رنده شده
~🩷مواد سس بشامل:
۲ قاشق غذاخوری آرد
۵۰ گرم کره
۱/۵ پیمانه شیر
نمک و فلفل سیاه
🩷آرد رو داخل کره تفت میدیم و از خامی که در اومد نمک و فلفل و شیر رو آروم آروم اضافه میکنیم و هم میزنیم تا گوله نشه
@Shekamow 😋
19.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کباب تابه ای مرغ😋•
~💓مواد لازم :
۵ الی۶ عدد ساق مرغ بدون استخان
۱ عدد پیاز ترجیحا قرمز
نصف ۱ عدد فلفل دلمه ای سبز و قرمز
۱/۲ پیمانه جعفری خورد شده
۱/۲ پیمانه آرد سوخاری
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر و زردچوبه
زعفران دم شده
کره ۱ ق غ خ
روغن ۳ الی ۴ ق غ خ برای سرخ کردن کباب ها
@Shekamow 😋
17.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•سالاد ماکارونی😋•
~🤍مواد لازم :
لبو ۳ ۴ عدد
نخود فرنگی
ماکارونی فنری
ذرت، خیارشور
ژامبون مرغ یا گوشت
~🤍مواد سس سالاد :
نمک و فلفل سیاه
آب لبوی خام
مایونز ۶ ق
لیموی تازه
سیر ۱ حبه
@Shekamow 😋
9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•بستنی خونگی تابستونی😍•
~💞 موادلازم
موز یخزده 3
توت فرنگی یخزده 10 تا دونه
شیر 1/4 لیوان
(خامه قنادی به دلخواه یک ق غ)
نوتلا و کرم لوتوس به نسبت مساوی 1 غ مربا خوری
میکس کن و بزار برای 2 ساعت داخل فریزر
@Shekamow 😋
تا زمانی که تلخی زندگی دیگران را
شیرین میکنی، بدان که "زندگی"
میکنی.
در جستجوی عشق نباش...
خودت عشق باش و عشق خلق کن...
جایی که تنفر تبدیل به عشق شود،
بهترین جای دنیاست....🌷
#عصر_بخیر
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اوتمیل رژیمی💊
مواد لازم :
نصف موز کوچک
جو دو سر پرک ۳۰ گرم
شیر بادام یا معمولی ۸۰ میلی لیتر
پروتئین وی شکلاتی ۲۰ گرم
ماست یونانی ۳ ق غ
تاپینگ :
الک پودر کاکائو خالص
@Shekamow 😋
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کیک شکلاتی🥰•
نرم و خوشعطر درست کنیم، ولی بدون قر و فر و همزن🥳
~💓مواد لازم:
تخممرغ ۳ عدد
شکر ۱ لیوان
روغن نصف لیوان
شیر ۱ لیوان
آرد ۲ لیوان
پودر کاکائو نصف لیوان
وانیل کمی
بیکینگ پودر۱ ق غ خ
~💓طرز تهیه:
همه مواد رو به ترتیب ترکیب کنید، از آرد و پودر کاکائو الکشده استفاده کنید که کیکتون لطیفتر بشه. توی فر از قبل گرمشده با دمای ۱۸۰ درجه، حدود ۴۰ دقیقه بپزید
~💓مواد سس
شیر ۱ لیوان
روغن مایع ۳ ق غ
پودر کاکایو ۳ ق غ
شکر ۳ ق غ
کمی شکلات دلخواه
همه مواد رو ترکیب کرده روی حرارت فرار بدید تا کمی غلیظ بشه
@Shekamow 😋
5.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ساندویچ بندری🌭•
~❤️مواد لازم:
سوسیس (ترجیحاً کوکتل یا هاتداگ) – ۳۰۰ گرم
پیاز – ۲ عدد متوسط (خلالی یا نگینی)
رب گوجهفرنگی – ۲ قاشق غذاخوری
فلفل قرمز، فلفل سیاه، زردچوبه، نمک – به مقدار لازم
ادویه کاری یا بندری – ۱ قاشق چایخوری
سس تند – به دلخواه
روغن – برای تفت دادن
نان باگت یا نان مخصوص ساندویچ
خیارشور و گوجه – برای سرو (اختیاری)
@Shekamow 😋
9.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•تاکو با نون تورتیلا + فیله مرغ🌮•
گفتم غذای مکزیکیِ دیگه، فلفل کم بزنی بیاحترامیه!🤭
~💓 موادلازم
• قارچ ریز خرد شده ، پیاز نگین، گوجه فرنگی نیگنی ، جعفری ساتوری
• فلفل قرمز ، فلفل سیاه، نمک، زردچوبه
• و یه سس تند که رسماً اعلام جنگ میکنه!
@Shekamow 😋