• سوفله شیره انگور 🍇 • یه دسر رژیمی مقویِ خیلی ساده. ☕️ 🍴چیا می خوایم : 🍇 شیره انگور : 1 لیوان 🥚تخم مرغ : 1 عدد 🥄 نمک : یه پنس @Shekamow 😋

•پیتزا با نون باگت🍕• خوشمزه تر از پیتزا مگه نیست تو دنیا🫠 @Shekamow 😋

•ژله چند رنگ😋• ~🩷مواد لازم : ژله با طعم های از هر رنگ ۱ بسته شیر ۱.۵ لیوان @Shekamow 😋

این شیک جون میده برای روزای گرم تابستونی😍 مواد لازم : موز ۱ عدد ملون یا طالبی ۱ عدد بستنی وانیلی لیوانی ۱ عدد شیر حدود ½ لیوان یخ ۱ استکان @Shekamow 😋

•اسنک🥪• یه خوشمزه پرکالری...😍 @Shekamow 😋

فرنچ تست😋 خوشمزه و راحت با مواد در دسترس😍 @Shekamow 😋

•ناگت مرغ😋• ~❤️مواد لازم: سینه مرغ ۱ عدد ۲ عدد ران مرغ بدون استخان ۴ حبه سیر نمک، فلفل سیاه، پاپریکا سویا سس ۱ ق غ خ نان تست ۴ عدد تخم مرغ ۲ عدد شیر ۱/۴ پیمانه نمک و فلفل سیاه و پودر سیر برای داخل ترکیب تخم مرغ آرد سوخاری روغن برای سرخ کردن @Shekamow 😋

•ناهار فوری😋• فقط میتونم بگم در عین سادگی محشره 😍 ~🩷اینارو می‌خوایم : ( برای ۴ یا ۵ نفر ) عدس دو پیمانه گوشت ۲۰۰ گرم پیاز ۲ عدد رب گوجه ۲ق.غ زردچوبه ۱ ق.چ زیره ۱ ق.چ نمک و فلفل به مقادیر لازم عشق به مقدار زیاد چون تنها چاشنی مخفی هر غذایی عشقه ‌ @Shekamow 😋

•سیب و پنیر😋• اگه فر نداری با این روش راحت توی خونه سيب زمینی پنیری درست کن😍 @Shekamow 😋

#کوفته_اَمراوی با این روش دیگه کوفتت وا نمیره👌😍😋 . مواد لازم ⬇️ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم، برنج آبکش شده ۱ پیمانه سر خالی، آرد نخودچی ۳ قاشق، پیاز متوسط ​​رنده شده ۱ عدد، زرد چوبه ۱ قاشق چ، نمک و فلفل، ترخون، مرزه، شنبلیله خشک از هر کدوم نصف لیوان چ . برای سس : پیاز خلالی خرد شده ۱عدد، رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غ، ترخون نصف قاشق چ، زردچوبه ۱ قاشق، نمک و فلفل به دلخواه . گوشت، پیاز، آدویه ها، برنج را به همراه آرد نخودچی خوب ورز بدین تا چسبندگی پیدا کنه بعد یه توپ ازش بردارین و تو روغن سرخ کنید. وقتی کوفته ها رو تو سس انداختن ۱۰ دقیقه با شعله ی زیاد و در باز و بعد از شعله رو کم کنید و در ظرف رو بذارید (اینه راز و نرفتن کوفته). @Shekamow 😋

نبات چوبی خونگی😋 دیگه واسه آموزش قند و نبات، هزینه نکن مواد لازم : هر ۳ لیوان شکر آب ۱ لیوان @Shekamow 😋