11.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ترافل😋•
دیگه شیرینی از بیرون نمیخرید😇
~💙موادی که لازمه
شیرعسلی نصف قوطی
کره ۵۰ گرم
شکلات تخته ای ۲۰۰ گرم(تلخ باشه بهتره)
پودر کاکائو برای تزیین
@Shekamow 😋
.
اگه امروز بتونی یک تفاوت کوچک در زندگیت ایجاد کنی،
امروز
تبدیل به یکی از متفاوت‌ترین روزهای عمرت میشه ...
یک ذره مهربون‌تر باشی
یک ذره آروم‌تر باشی
یا یک ذره بیشتر قدر خودت رو بدونی
و یا یه ذره بیشتر برای رسیدن به هدفات تلاش کنی!!💪
سلام
صبحتـــون ســــرشار از انرژی مثبت 🌱
#صبح_بخیر
9.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•فینگرفود🌮•
حتما يه بارم كه شده امتحانش كنيد😍👌
@Shekamow 😋
13.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•سیب زمینی تنوری🍟•
~❤️موادلازم:
سیب زمینی متوسط ۷ الی ۸ عدد
نمک/فلفل سیاه/پودر سیر/پودر پاپریکا/پودر آویشن از هر کدوم نصف ق م
روغن زیتون ۲ ق غ
~❤️برای سس قارچ:
قارچ ۷ الی ۸ عدد
سیر رنده شده ۳ الی ۴ حبه
نمک/فلفل/پودر آویشن
کره ۱ ق غ
شیر ۱ لیوان
خامه صبحانه ۲ ق غ
پنیر پارمسان ۲ ق غ (قابل حذف)
اگه پنیرو حذف میکنین به خامه اضافه کنین
~💘آخر با یکم جعفری ساطوری تزئین کردم.
@Shekamow 😋
12.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•مرغ سوخاری😋•
لذیذترین مرغ سوخاری که تا حالا درست کردم😍
~❤️اگه هواپز ندارین سرخش کنین.
@Shekamow 😋
15.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•پیش غذا ترکی😋•
این پیش غذارو یکبار امتحان کنی معتادش میشی🥳
~❤️مواد لازم :
قارچ ۴۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
سیر ۳ حبه
پیازچه ۴ عدد
گوجه گیلاسی
زردچوبه
پولبیبر
کره ۵۰ گرم
آب لیمو ترش ۲ ق غ
مواد دیپ :
ماست هم زده ۲ لیوان
سبزی معطر ۲ ق غ
سیر ۱ حبه
@Shekamow 😋
17.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•سالاد ذرت مکزیکی🥗•
خوشمزه ترین و خفن ترین سالاد همینه😍
@Shekamow 😋
44.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برگر رستورانی با تمام نکات🍔
مواد لازم :
نمک ۱۰ گرم
فلفل سیاه ۲ گرم
پودر سیر ۷ گرم یا ۱ ق م
گوشت گوشت قلوه گاه گوساله ۴۰۰ گرم
گوشت سردست گوساله ۶۰۰ گرم
پودر پیاز ۱۲ گرم یا ۱ ق غ
پرک فلفل قرمز ۲ گرم
زرده تخم مرغ ۱ عدد
چربی ۵۰ گرم
سس مخصوص :
کچاپ ۳ ق غ
فلفل تند ۱.۵ ق غ
پودر سیر ½ ق م
خیارشور ۱ ق غ
پودر پیاز ۱ ق م
مایونز ۲ ق غ
خردل ۱ ق غ
پیاز کاراملی :
کره ۲۰ گرم
روغن ۳ ق غ
پیاز متوسط ۳ عدد
سس ووسشر ۲ ق غ
آبجو ۱.۵ پیمانه
قارچ گریل :
قارچ ۵۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
سس اویستر ووسشر ۱ ق غ
کمی کره برای رومال
نان برگر
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
33.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ فسنجونی خونگی😋
مواد لازم :
مرغ ۱ کیلو
رب انار ۳ ق غ
پیاز بزرگ ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
گردو آسیاب شده ۲ ق غ
زعفران دم شده غلیظ
پاپریکا، پودر سیر
رب گوجه ۲ ق غ
روغن و کره
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
30.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چیز کیک ژاپنی🇯🇵
مواد لازم :
کره ۵۰ گرم
شیر ۸۰ میلی لیتر
شکر ۶۰ گرم با زرده
شکر ۶۰ گرم با سفیده
پودر تارتار یا آبلیمو ½ ق چ
پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم
نشاسته ذرت ۱۵ گرم
تخم مرغ ۵ عدد
نمک نوک ق چ
وانیل ۱ ق چ
آرد ۵۰ گرم
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
20.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کافیه یه بار امتحانش کنید😋
میره تو برنامه غذایی‌تون
سیب زمینی تنوری :
روغن زیتون ۳ ق غ
سیب زمینی بزرگ ۳ عدد
سیب زمینی کوچیک ۷ عدد
پاپریکا، پودر سیر، پولبیبر
نمک، فلفل سیاه و قرمز
کمی ادویه کچاپ
مواد سس قارچ :
سیر ۳ عدد
کره یک ق غ
خامه صبحانه ۲ ق غ
پنیر پارمسان ½ فنجان
قارچ متوسط ۸ عدد
آب لیمو یک ق غ
نمک، فلفل سیاه
شیر ⅔ لیوان
پودر آویشن
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹رهایی واقعے ،
🌱رهایی از خود است
🌹رهایی از شرطے شدگے خویش
🌱رهایی از حرص و غرور
🌹رهایی از خشم
🌱رهایی از نفرت و ترس
🌹رهایی از لذت هاے ذهنے و رنج
🌱رهایی از قضاوت ها ؛
🌹ملامت ها ؛ توجیه ڪردن ها
🌱و رهایے از " من ذهنے " .
🌹آنچه بجا مے ماند ،
🌱آرامش و آزادے و عشق است...
#عصر_بخیر