سالاد ماکارونی ویژه 🥰 مواد لازم:ماکارونی پیچی حدودا نصف بسته نخود فرنگی ۱۵۰ گرم ،ذرت شیرین ۱۵۰ گرم ،فلفل دلمه ای یک عدد بزرگ(نصفش سبز نصفش رنگی) ،خیار شور ۲۵۰ گرم ،ژامبون گوشت (دودی یا ترکیب دودی و معمولی) ۳۰۰ گرم‌ برای سس:دو پیمانه ماست،یک پیمانه مایونز(شما کلا میتونین مایونز بزنین )،سس چیلی تای یک ق (اختیاری) یا سس کچاپ ،نمک، فلفل سیاه ،فلفل سفید مقدار خیلی کمی آویشن،آب لیموی تازه ،نمک، زردچوبه روغن برای پخت ماکارونی @Shekamow 😋

•بورک اسفناج😍🌸 خوشمزه ترین فینگرفود با اسفناج همین بورکه یعنی عاشقش میشید😋 ~موادلازم: اسفناج ۳ دسته کوچیک پیاز سرخ شده ۲ ق غ (آخرای سرخ شدن پیاز ۳ حبه سیر هم باهاش تفت بدید) پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم گردم نگینی دلخواه نمک فلفل و ادویه هایی که دوست دارید رومال داخل ورق یوفکا تخم مرغ ۱ عدد روغن ۲ ق غ شیر ۲ ق غ رومال بورک ماست و زعفرون @Shekamow 😋

اُتمیل صبحونه سه سوته😋 یه میان وعده سالم و رژیمی بدون قند یه اتمیل خوشمزه که میتونه یه جایگزین بسیار عالی برای وعده صبحانه و هله هوله خوریتون باشه مواد لازم : شیر حدود ۱ پیمانه کره بادوم زمینی ۱ ق غ جودوسر ½ پیمانه دارچین ۱ ق چ @Shekamow 😋

کیک سه سوته 😍😋 یه تخم مرغ نصف لیوان شیر چهار قاشق کره آب شده نصف لیوان آرد پودرکاکائو سه قاشق غذاخوری(اگه پررنگه دو قاشق بزنین) وانیل نوک قاشق چای خوری بیکینگ پودر نصف قاشق غذاخوری شکر نصف لیوان نکته هاش: تابه حتما نچسب باشه اگه نچسب نیست موادو داخل یه ظرف دیگه قاطی کنین بریزین داخل تابه ای که چرب و آردپاشی کردین این کیک خیلی پف نداره ولی بافتش عالیه و خیلی خوشمزه س😍 خیلی زود آماده میشه در حد یه ربع! روی شعله پخش کن با حرارت کم بذارین بپزه(بهتره دم کنی هم بذارین) روش پخت: همه موادو قاطی کنین بذارین بپزه😁🙌🏼 @Shekamow 😋

کشک بادمجون دلبر جان این روش خیلی هم کم چرب در میاد حتما درست کن و لذتشو ببر ❤️❤️ . مواد لازم: بادمجان ۱ کیلو 🍆 گردو ساطوری شده ۲-۴ ق غ پیاز ۲ عدد متوسط 🧅 سیر ۶-۸ حبه🧄 زردچوبه ۱ ق غ کشک ۱ پیمانه (میزان کم و زیادیش اختیاریه) نعنا خشک ۴ ق غ 🌱 نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه 🧂🌶️ برای لذیذ شدن غذاتون حتما کشک رو با زردچوبه تفت بدید که بوی خامیش بره @Shekamow 😋

مرغ کبابی ذغالی🍖 بار بعد مرغ رو اینجور کباب کن مواد لازم : مرغ کامل ۱ عدد سرکه خرما ۱ استکان سیر تازه ۱ حبه مواد سس : رب گوجه ۱ ق رب انار ۱ ق غ ادویجات : فلفل سیاه پودر میخک پودر دارچین فلفل قرمز پودر سیر پاپریکا @Shekamow 😋

🍃🌸عصرتون زیباتراز گل 🍃💓آرزومندم که خدای 🍃🌸مهربون هدیه دهد 🍃💓به شما سبدی پراز 🍃🌸شادی‌ های بی دلیل 🍃💓نگاه پراز امید 🍃🌸و عصری سرشاراز آرامش

•نون سه تخم😍😋 بی نهایت خوشمزه و بی نهایت مقوی کیف میکنید از خوردنش مطمعنم😌 ~مواد لازمش نصف لیوان اب ولرم یک قاشق مربا خوری سر پر مخمر یک لیوان سر خالی شیر دو قاشق روغن زیتون سه لیوان پر ارد یک قاشق مربا خوری نمک به همراه پنج قاشق غذاخوری اب تخمه افتاب گردان هندوانه و کدو ۵۰ گرم @Shekamow 😋

تو این گرما فقط این نوشیدنیای رنگی تو این لیوان‌های خوشگل حالتو خوب میکنه مواد لازم : زعفران دم کرده پودر شاین خوراکی نوک ق چ عرق بهار نارنج یا کاسنی ۱ فنجان شکر و گلاب ۱ فنجان سرد دم پنیرک یخ و آب سرد برش لیمو @Shekamow 😋

*👩🏻‍🍳متبل بادمجان* بادمجان درشت پنج عدد ماست یک پیمانه رب انار دو ق غ ارده سفید دو ق غ اب لیمو دو ق غ نمک و فلفل به مقدار لازم سیر سه حبه بادمجون ها رو کبابی کنید ویا توی فر بزارید تا کاملا پخته بشه بعد از پخت بزارید توی نایلون تا راحتتر پوستش جدا بشه بریزید توی مکسر و بقیه مواد اضافه کنید و میکس بدون میکسر هم می تونید درستش کنید(بکوبید) حالا بریزید توی ظرف سرو و کنارش هم نون سرخ کنید بزارید چون با نون سرخ شده خیلی لذیذ تره @Shekamow 😋

پنکیک قهوه رژیمی که واسه صبح عالیه ❥ [ 🥞☕️🥞☕️🥞☕️🥞☕️ ] مواد لازم برای تهیه پنکیک قهوه : ◗ ۱۰۰ گرم جو پرک يا دوسر پرک ◗ ۱۰۰ ميلی ليتر شير كم چرب ◗ ۱۰۰ ميلی ليتر قهوه ◗ ۲ عدد موز ريز ◗ ۱ قاشق چايخوری بكينگ پودر ◗ ۱ قاشق چايخوری دارچين ◗ ۱ قاشق غذاخورس عسل ◗ ۲ قاشق روغن زيتون يا كنجد @Shekamow 😋

•مرغ سماقی🍗😍😋 این مدلی مرغ رو بپز انگشتاتم باهاش میخوری🥰 ~چیا لازم داریم: مرغ کامل نسبتا کوچک یک عدد پیاز یک عدد درشت رب گوجه یک ق،غ رب انار یک‌ق،غ سماق اسیاب نشده یک لیوان کره دو ق،غ ادویه(نمک،پاپریکا،پولبیبر،فلفل سیاه،زردچوبه،پودر سیر،پودر گشنیز ) هر کدام یک دوم ق،چ روغن مایع سه ق، غ برا ی ترکیب ادویه @Shekamow 😋