🔹پودینگ یخچالی لوتوس🍰🍮 ✅شکر ۵ ق ✅نشاسته ذرت ۳ ق ✅کرم لوتوس ۵ ق ✅شیر ۱/۵ لیوان 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🍁💫ســــلام😊✋ ⚪️💫صبح دوشنبه تون بخیر و نیکی 🍁💫به آخرین دوشنبه آبانماه ⚪️💫خــــوش آمـــدیـــد 🍁💫ان شالله امروز پراز ⚪️💫خــیــر و بــرکــت 🍁💫تــنــتــون سـلامــت ⚪️💫کسب وکارتون موفق 🍁💫و زندگیتـون غرق در ⚪️💫خــوشـبـخـتـی بـاشـه 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

این تهدیگ لازانیا فوق العاده میشه😍 حتماً امتحانش کنید مواد لازم : پاستا ۵۰۰ گرم پیاز داغ ۱ عدد لازانیا برای تهدیگ گوشت چرخ‌کرده ۴۰۰ گرم زردچوبه، فلفل قرمز نمک، فلفل سیاه رب ۳ یا ۴ ق غ آب لیمو ۱ ق غ کره ۳۰ گرم روغن مایع زعفران آویشن سرکه ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

❌️❌️عدسپلو به سبک بوشهری های عزیز😋😍 مواد لازم: سينه ى مرغ يك عدد پياز 1 عدد زردچوبه نمک دو ليوان آب برگ بو مواد مرحله دوم : پياز ۳عدد عدس ۱پیمانه برنج ۳ پیمانه مرغ پخته شده نمك،ادويه کاری،يذره دارچين كشمش و گردو به ذائقه تون بستگى داره شويد تازه یا شوید خشک ✅️داخل ویدئو کامل توضیح دادم لطفا ببینید. @Shekamow 😋

کدو حلوایی رو اینجوری بپز! اگه یه بار اینجوری کدو حلوایی بپزی دیگه ولش نمیکنی بهت قول میدم...بهشته بهشت😋😍 مواد لازم: کدو حلوایی شکر یا نبات کره ✅همیشه کدو حلوایی بخرید که شکل گلابی مانند داشته باشه و پوستش لکدار و چروک نباشه ✅شعله گاز خیلی کم نباشه چون آب زیادی میندازه و له میشه @Shekamow 😋

موچی خامه و انبه😍😋 از طعم خاص و مزش هم نگم براتون🤌🏻 مواد لازم : کره ۱۰ گرم پودر قند ۴۰ گرم نشاسته ذرت ۲۰ گرم آرد گلوتینوس مانتی ۱۰۰ گرم مواد فیلینگ اختیاریه شیر حدود ۱۸۵ گرم رنگ خوراکی @Shekamow 😋

خوراک لوبیا سبز با گوشت یا مرغ ❥😍😋 مواد لازم برای تهیه خوراک لوبیا سبز : ◗ ۱ عدد پیاز یا پیاز داغ آماده ◗ ۴۰۰ گرم سینه مرغ ◗ سیب زمینی ◗ ۳ عدد هویج ◗ ۳۰۰ گرم لوبیا سبز ◗ پوره گوجه ◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه ◗ ۱ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ◗ ۱/۲ لیمو ترش تازه ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ زردچوبه و پودر کاری یا زیره ◗ سیر داغ به دلخواه @Shekamow 😋

کیک سیب و دارچین😍😋 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ مواد لازم: تخم مرغ🥚 ۳ عدد شکر 🍚۱ پیمانه آرد🥡 ۲ پیمانه روغن مایع🥃 ۱/۲ پیمانه ماست پر چرب🍶 ۱ پیمانه وانیل 🌸 کمی بیکینگ پودر 🥄 ۱ ق.چ سیب 🍎۲ عدد دارچین🪵 ۲ ق.چ گردو🌰 به میزان لازم نکته : دمای فر ۱۸۰ درجه به مدت تقریبا ۱ ساعت شاید هم بیشتر زمان ببره بستگی به دمای فرتون داره نکته : اندازه قالب قطر ۲۲ سانت بود نکته : حتما حین همزدن تخم مرغ چند مرتبه مواد رو دورگیری کنید که بوی زهم تخم مرغ از بین بره نکته : این کیک یه کم لطیف و‌مرطوب اجازه بدین کیک از دما بیفته و خنکتر بشه بعد از قالب خارج کنید و کاغذ روغنی رو جدا کنید نکته : اگر دیدین کیک پخته ولی روش هنوز طلایی نشده چند دقیقه گریل رو روشن کنید تا روی کیک هم طلایی بشه نکته : من برای خوشمزه تر شدنش بعد از پخت روی‌ کیک رو مقداری شیرعسلی ریختم @Shekamow 😋

یه ترکیب برنده🤌🏼 پنکیک یا کیک سیب مواد لازم:تخم مرغ دو عدد،وانیل کمی،شکر نصف فنجان ،ارد دو فنجان،کره ۱/۴ فنجان،شیر یک فنجان،سیب دو عدد،بکینگ پودر کمی @Shekamow 😋

•سالاد پاستا به سبک سزار🥗😍😋 مواد مورد نیاز: -سینه مرغ ( ۲۵۰ گرم ) -نمک -پودر سیر -فلفل -پودر پاپریکا -کاهو ( ۲ عدد ) -پاستا پخته شده ( ۲۰۰ گرم ) -گوجه گیلاسی -ماست ( ۳ ق غ ) -سُس مایونز کم چرب ( ۲ ق غ ) -عسل ( ۱ ق غ ) -سُس خردل ( ۱ ق غ ) -روغن زیتون ( ۱ ق غ ) -سرکه یا آب لیمو ( ۲ ق غ ) -سیر ( ۱ حبه ) -پنیر پارمزان رنده شده ( ۳ ق غ ) -نمک و فلفل @Shekamow 😋

#سالاد ماکارونی قالبی مواد لازم : خیار شور ۷-۶ عدد هویج متوسط ۲ عدد ماکارونی پروانه‌ای ۱ بسته کنسرو نخود فرنگی ½ قوطی ژامبون گوشت یا مرغ کنسرو ذرت ½ قوطی فلفل دلمه‌ای ½ عدد مواد سس : پاپریکا ۱ ق چ جعفری خورد شده سس مایونز ۶-۵ ق غ ماست هم زده ۵-۴ ق غ پنیر خامه‌ای ½ بسته فلفل سیاه ۱ ق چ پودر سیر ۱ ق چ @Shekamow 😋

•سوپ🥰😍😋 انقدر ساده ‌درست میشه و انقدرررر خوشمزه‌اس که معتادش میشی!😋 ~موادلازم ۴تا سیب زمینی متوسط ۲تا پیاز کوچیک ۴تا بوته سیر یه دونه هویج نمک و فلفل و آویشن یکم روغن زیتون دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۴۰ الی ۵۰ دقیقه یه لیوان آب مرغ یا سبزیجات(من عصاره مرغ رو تو یه لیوان آب جوش حل کردم) ۲ لیوان شیر هم دمای محیط جعفری،پاپریکا و آب لیموترش واسه روشه به دلخواه @Shekamow 😋

هم سالمه هم بي نهايت خوشمزست👌🏼😋 دسر کدو حلوایی چي ميخوايم: ٤برش كدو ٥٠گرم كره يه فنجون شيره انگور پودر گردو به دلخواه پودر هل يك قاشق غذاخورى زعفرون دم كرده ٣قاشق غذاخورى گلاب ٣قاشق غذاخورى يه اسكوپ بستنى وانيلى و تمام🤗 @Shekamow 😋

اگه دنبال یه زرشک پلو با مرغ شیک و مجلسی هستید که برای مهموناتون حسابی چشم نواز باشه حتما این ویدیو رو تا انتها ببینید 😍 مواد لازم :ساق مرغ:۱۱ عدد،برنج:۷ پیمانه،پیاز:۶ تا متوسط،سیر:۱ بوته،برگ بو:۲عدد،هویجو فلفل دلمه ای،ادویه ها:نمکو فلفل سیاه.پودر زنجبیل و پاپریکا،زعفران ،روغن مایع:نصف استکان،کره:۳۰ گرم برای سسش:رب گوجه فرنگی:۴ق.غ،رب نارنج:۲ق.غ زردچوبه:۱ ق.چ،آب جوش:دو لیوان،آب،لیموترش:نصف استکان برای نثار غذامون:زرشک.خلال پوست پرتقال باید تلخیشو بگیرید.خلال پسته و بادام به همراه یه قاشق عسل که تو روغن یا کره یه دقیقه تفت میدیم👌 @Shekamow 😋

آش ماست به چیا نیاز داریم ۱پیمانه برنج‌‌ ۱و‌نیم پیما نخود ۱کیلو سبزی شامل تره جعفری گشنیز نعنا و اسفناج ۵قاشق ماست اگه چکیده باشه بهتره ۱قاشق کشک میتونید حذفش کنید یا زیاد بریزید نعنا داغ پیاز داغ آب قلم اگه آب قلم نداشتین عصارشو بریزید میتونید سیر هم به مواد ماستی اضافه کنید @Shekamow 😋

این ترشی کنار سالاد و غذا عالیه👌 مواد لازم و طرز تهیه؛پیاز بنفش به هر شکل دلخواه برش بزنید؛کمتر از 1 قاشق غذاخوری سنگ نمک،1 قاشق چایخوری پودر قند؛پودر لیمو نوک‌قاشق،سرکه یک استکان کوچک،آب جوشیده شده هم اضافه میکنیم @Shekamow 😋

سالاد پروتئینی عالی برای شام مواد لازم:دو عدد انار،٢٠٠ گرم ذرت،٢٥٠ گرم فیله مرغ،١٥٠ گرم گردو،گشنیز، شوید،دو قاشق غذاخوری ماست چكيده يا ماست موسير به دلخواه ،دو قاشق غذاخوری ماست كمچرب؛نمک،فلفل @Shekamow 😋

یه غذای بدون گوشت و مرغ که خوشمزه ترینه 👌😋 مواد لازم : سیب زنینی ۳ عدد تخم مرغ۳ عدد نمک ۱ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ آرد سفید ۴ ق غ گوجه ۲ عدد شوید کمی پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم @Shekamow 😋

تارت اسفناج یه اسنک پاییزی آسون و خوشمزه 😍 موادی که لازم داریم:یک بسته خمیر هزارلا،پیاز : یک عدد متوسط،اسفناج یا بیبی اسفناج: ۵۰۰ گرم،تخم مرغ : ۲ عدد،پودر سیر و پودر پاپریکا : یک قاشق چایخوری،نمک و فلفل،پنیر لیقوان، فتا یا پارامزان : ۲ قاشق غذاخوری،پنیر پیتزا : یک قاشق برای هر قسمت،کنجد و سیاهدانه برای رومال :تخم مرغ : یک عدد،شیر : یک قاشق غذاخوری @Shekamow 😋

سالاد کلمو هممون بلدیم ولی دستور اصلیش اینه. برای سس: ۲قاشق مایونز ۲قاشق ماست نمک،آویشن فلفل سیاه برای سالاد؛۵۰گرم کشمش،۵۰گرم گردو خورد شده، ی کلم ی کیلویی،دوتا هویج‌ @Shekamow 😋

این سوپ جلوی سرماخوردنتو میگیره👍🏻 اولش بگم که نیم ساعت آخر پخت اگر کلم بروکلی اضافه کنید ۱۰۰ برابر خوشمزه تر میشه جو پرک ۱/۵ لیوان / هویج / قارچ / شیر ۱/۵ لیوان / خامه ۳ ق‌غ آب قلم هم دلبخواهی که من ریختم فقط:شیر و خامه رو بذارید هم دمای محیط بشه بعد اضافه کنید. خامه رو با یه کم مواد رقیق کنید بعد بریزید داخل سوپ. . @Shekamow 😋

/تاحالا کدو رو اینجوری درست کردی🥰/ مطمئنم یکبار امتحان کنی عاشقش میشی از بس خوش طعمه😋 مواد لازم: گوشت چرخ کرده کدو سبز رب گوجه پیاز ادویه جات:نمک و فلفل و زردچوبه و ادویه کاری نکته:اصلا آب اضافه نکنید نیاز نداره شعله رو کم کنید ۴۵دقیقه زمان بدید آمادهست🌸 زمانی که به کدوها نمک زدید بک ربع زمان بدید بعد بشورید و آبشون رو بگیرید🌸 @Shekamow 😋

بعد از دسرای شکلاتی این دسر حرف اول رو میزنه 🤗 موادلازم:۱بسته ژله الوورا،۱لیوان ابجوش،۱موز برای مواد ،۱موز برای تریین و نارنگی به دلخواه،خامه ۱عدد صبحانه ۲۰۰گرمی،پودر ژلاتین ۲ق غ،۱بسته بیسکوییت پتی بور @Shekamow 😋

🍁‍ ســلام 🧡صبح سه‌شنبه تون بخیرو نیکی ☕ 🍁امروزتون پراز دلخوشی 🍁براتون 🧡یه دنیا آرامـش 🍁یه آسمون سلامتے 🧡و یڪ عمـر با عـزت 🍁از خدای مهربون خواستارم #صبح_بخیر 〰〰🌸 🌞