#روانشناسی | چطوری یه نسخه فوق‌العاده از خودمون داشته باشیم؟
🔸هر روز که از خواب بیدار میشی ۱۰ دقیقه تو رختخواب برنامه امروزت رو مرور کن و به خودت یادآور شو که عوامل بیرونی نباید برنامه تو رو به هم بزنن!
🔸 هر روز ۳۰ دقیقه رو به خودت اختصاص بده یا ورزش کن یا پیاده‌روی کن!
🔸هر روز راجع به اهدافت بنویس.
🔸وقتی در حال انجام کار، درس یا هدفت هستی به ساعت‌های کوتاهی تقسیمش کن و توی این مدت از گوشی، تلویزیون و تلفن و... فاصله بگیر.
🔸هر شب قبل از خواب شکرگزار هر چی که داری باش و به چیزای که اذیتت می‌کنن فکر نکن و همه رو به خدا بسپار.
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
23.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴کلیپ تصویری: رقیه سلام اولا
🔸با نوای: شهروز حبیبی
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
مهدی+رسولی-+این+پا+و+اون+پا+نکن+بابا-+شب+سوم+محرم+97.mp3
4.38M
🎧 مداحی زیبای حاج مهدی رسولی
این پا و اون پا نکن بابا...
چشمامو دریا نکن بابا...
دارم میمیرم ازین دوری...
امروز و فردا نکن بابا...
#اربعین
#حضرت_رقیه (س)
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
فکری برای وضع بد این گدا کنید (1).mp3
5.49M
⚫️ فکری برای وضع بد این گدا کنید
⚫️ همراه با #روضه_حضرت_رقیه
🎙 حجت الاسلام میرزامحمدی
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
18.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 حالا اومدی
🏴نماهنگ «حالا اومدی» به مناسبت شهادت حضرت رقیه(س)
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
9.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎧 کلیپ زیبای "نجوای دخترانه"
🏴 به مناسبت شهادت حضرت رقیه
🎙با نوای حاج محمود کریمی
#اربعین
#امام_زمان_عج
#حضرت_رقیه_س
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
مناجات با امام زمان سفره حضرت رقیه علیها السلام علی پاکدامن 17 صفر 1440 هـ ق [TubeRipper.com].mp3
6.16M
🌷 مناجات با امام زمان | سفره حضرت رقیه علیها السلام...
🌷 لطفاً صلواتی جهت تعجیل در #فرج ان شاءلله و سلامتی مولایمان #امام_زمان عج عنایت بفرمایید.....
#ظهور
#اربعین
#امام_حسین
#امام_عصر_عج
#حضرت_رقیه (س)
#عصر_ظهور
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری | #ذکر_روز
🗓 جمعه
📿 صد مرتبه «ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ»
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مجموعه_استوری
#امام_زمان{عج}
#جمعه
#جمعه_های_دلتنگی
#جمعه_های_انتظار
#استوری
•┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈•
🔗 ایتا :
🍃@ShifteganeTarbiat