📕هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند
✍️ آلبرت آلیس
#معرفی_کتاب:
دکتر آلیس در این کتاب به زبانی ساده ثابت می کند که اکثر ناراحتی ها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنش های افراطی هستند. او می گوید: چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلات تان را ایجاد می کنید، پس خودتان هم می توانید آن ها را برطرف کنی
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قلعه متحرک هاول 🔮🏰
@SilverLibrary
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باید یکی برا خودمون بگیریم وگرنه خیرش به هیچ کس نمیره 😂
@SilverLibrary☕