خودم امتحان کردم کتاب صوتی واقعا خوبهه💫🤌🏻

سلام ظهرتون بخیر🍉🌞

هرگز این اشتباه را در زندگی نکنید که بخواهید با کسی به جز خودتان هم قدم شوید و خودتان را با فرد دیگری مقایسه کنید.بگذارید انتهای این راه را همین الان به شما بگویم؛این مسیر نتیجه ای به جز کاهش اعتماد به نفس،القای حس بی ارزشی و در نهایت افسردگی و اندوه برایتان ندارد؛چرا که اگر خودتان را با دیگران بسنجید و از موهبت های زندگی خودتان ناراضی باشید و شکر آن چیزی که خدا برای شما آفریده را به جا نیاورید،آن وقت هرروز از زندگیتان را با ناامیدی،ناراحتی و حسرت سپری خواهید کرد. #تیکه_کتاب #بریده_کتاب #مقایسه_کردن #کتاب

اگر دنبال چیزی هستیم تا به آن برسیم و سپس حالمان خوب شود،باید بگویم که این فرمول را کاملاً برعکس خوانده اید،زیرا فرمول درست این است که اگر می خواهیم راحت به خواسته هایمان برسیم،باید ابتدا حالمان خوب باشد تا به آنها برسیم.🍃 #بریده_کتاب #تیکه_کتاب #حال_خوب

کتابخون ها که دزدی نمیکنن"اره اره🛐🐍 #فضای_کتاب_باز : ̗̀➛@SilverLibrary📚 ꩟

ایده های گشنگی براتون آوردم ☁️🌙

گاهی یک لیوان چای، چند صفحه کتاب، و یک پنجره‌ی نیمه باز برای خوشبختی آدم کفایت می‌کند. همین که قدم زدن چاره‌ی دردهایت باشد و دلخوشی‌های کوچک دلیل لبخندهایت، " یعنی تو خوشبختی"🌱

📕هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند ✍️ آلبرت آلیس #معرفی_کتاب: دکتر آلیس در این کتاب به زبانی ساده ثابت می کند که اکثر ناراحتی ها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنش های افراطی هستند. او می گوید: چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلات تان را ایجاد می کنید، پس خودتان هم می توانید آن ها را برطرف کنی