#تجربه ✅ تجربه‌های زندگی 🗝 اگر می‌خواهید کاری را شروع کنید، زودتر شروع کنید؛ چون با ديدن صد ساعت فيلم آموزش شنا هیچ‌وقت شناگر نمی‌شوید و بالأخره بايد بپرید توی آب! 🗝 از شروع دوباره نترسید، این‌بار از صفر شروع نمی‌کنید؛ از تجربه‌هایتان شروع می‌کنید. 🗝 مرتب به بچه‌هایتان بگویید: شما رازدار کسی نیستید، آن‌ها باید همه موضوع‌ها را به پدر و مادر خود بگویند. 🗝 وقتی با بچه‌ها بازی می‌کنید، بگذارید یک‌بار به راحتی ببرند، یک‌بار ببازند و یک‌بار هم به سختی ببرند؛ این یک تمرین ساده برای جلوگیری از کمال‌گرا شدن بچه‌هاست. 🗝 از کنار تجربه‌های پدر و مادرها بدون اهمیت رد نشوید؛ این‌ها همان نکته‌هایی هستند که کلی پول می‌دهید تا از دهان مشاور بشنوید. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 @SofreFarhangiReyhane

🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #آشپزی 👆فهرستی از ادویه‌های مخصوص هر غذا 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#شهید_خدمت #نیسان_آبی 🔹ماجرای حضور راننده باصفای نیسان آبی 🔸از زیبایی‌های حضور اقشار مختلف مردم ایران در مراسم وداع با خادم بی‌ادعایشان، حالا حالا‌ها می‌شود روایت‌های ناب، گفت و شنید؛ مثل ماجرای راننده باصفای نیسان آبی که رسم لاتی و لوطی‌گری را در حق رئیس‌جمهورش ادا کرد. «اگر نمی‌رفتم تشییع سید، خلاف مرام لاتی بود. امیرعبداللهیان، بچه‌محل ما بود. قرار بود در حرم شاه‌عبدالعظیم(ع) خاکش کنند و حتماً توی مراسمش شرکت می‌کردم. ولی رئیسی چی؟ می‌خواستن برای تدفین ببرنش مشهد. هزار کیلومتر راه بود! اما با خودم گفتم: نامردیه اگه نرم؛ مرامِ لاتی این نیست. بالاخره رئیس‌جمهور بود و نون و نمک هم‌دیگه رو خورده بودیم...» راننده نیسان عرق از پیشانی می‌گیرد و ادامه صحبتش نشان می‌دهد رسم و مرام لاتی بالاخره کار خودش را کرده: «ساعت ۴ صبح، یکّه و تنها نشستم پشت نیسان آبی‌م و زدم به دل جاده. توی مسیر، عکس رئیسی رو چسبوندم کنار اسم «دلبر». ساعت ۲ ظهر بود که رسیدم مشهد. قلیان کشیدم و مستقیم رفتم تشییع...» 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#شهید_خدمت #شهید_رئیسی 🔸من و رئیسی 🔹رئیسی فاصله بین مردم و جایگاه ریاست‌جمهوری را کم کرده بود؛ آن‌قدر کم که در گوشی بسیاری از مردم عکس‌های غیر دانلودی «من و رئیسی» پیدا می‌شود. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#شهید_خدمت #شهید_رئیسی 🔹بر اساس دیده‌ها 🔸نمی‌شد این کارهای دم‌دستی را سپرد به مشاوری، معاونی، نماینده‌ای چیزی؟! می‌شد! اما آن‌وقت دیگر رئیسی، رئیسی نمی‌شد. رئیس، رئیسی شد چون بر اساس شنیده‌ها تصمیم نمی‌گرفت، بر اساس دیده‌ها فرمان می‌داد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🌸سلام روزتون بخیر روزتون پراز انرژی مثبت الهی امروزتان آغازی باشد برای شکر بی‌کران از نعمت‌های الهی دل هایتان جایگاه محبت زندگی‌تان سرشار از شادی روحتان غرق در آرامش و جسم و جانتان در سلامت و عافیت کامل باشد🌸 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#مادر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای مادرهایی که دختر دارند 🔹 و در نهایت باید او را رها کنی که دنبال زندگی خودش برود. 🔹 به خاطر داشته باش او دائم رفتار شما را زیر نظر می‌گیرد. همیشه دوست دارد سر دربیاورد شما چه‌طور از خانواده مراقبت می‌کنی. چه‌طور عبادت می‌کنی و چگونه زندگی را می‌چرخانی. 🔹 زمانی که تلویزیون یا رایانه در اتاق دخترتان نباشد، هم بهتر درس می‌خواند و هم راحت‌تر می‌خوابد. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب مادر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#پدر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای پدرهایی که دختر دارند 🔹 مانکن‌ها و مدل‌ها معمولاً از 98 درصد زنان و دختران لاغرتر هستند. هرگز به او اجازه نده رژیم‌های لاغری سخت بگیرد به این امید که مانند ‌آن‌ها شود. 🔹 خریدهای کوچک مانند خرید در مغازه‌ها و داروخانه را به او بسپار تا بداند چگونه می‌تواند پول خرج کند و چگونه باید هزینه‌های بزرگ‌تر را به عهده بگیرد. 🔹 حتی اگر ساعت سه نصف شب صدایت زد و گفت که خواب از سرش پریده و خواست که کنارش باشی، تعجب نکن! این حقیقت شگفت‌انگیزی است که دلش برایت تنگ می‌شود. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب پدر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #زرشک 🔺زرشک برای سلامت قلب 🔻 زرشک یکی از میوه‌های مفید برای پایین آوردن کلسترول، تری گلیسرید و فشارخون است. زرشک، رگ‌های خونی را تمیز کرده و برای سلامت قلب بسیار مفید است شما می‌توانید برای بهبود بیماری‌های قلبی و بهبود ضربان نامنظم قلب از زرشک کمک بگیرید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#تجربه‌ها 💎 چند تجربه کوچک و مفید 🗝 کسی را انتخاب کنید که در اتاقی مملو از جمعیت شما را انتخاب می‌کند؛ نه کسی که در اتاق خالی انتخابش شما هستید. 🗝 تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. 🗝با آدم‌هایی دوست شوید که فرق بین وظیفه و لطف را می‌دانند. 🗝 حواستان باشد که آدم‌ها می‌توانند حرف‌های خوبی بزنند، ولی آدم خوبی نباشند. 🗝 اگر می‌خواهید «دروغی» نشنوید، اصرار بیش از حد برای شنیدن «حقیقت» نداشته باشید. 🗝 از آدم‌های بدبین دوری کن؛ چون کاری با روح و روان تو می‌کنند که حتی در اوج خوشی‌ها و لحظه‌های قشنگ هم منتظر اتفاق‌های بد می‌مانی. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 @SofreFarhangiReyhane

#می‌گفت‌... 🌸 می‌گفت: بعضیا اون‌قدر فقیرند که فقط پول دارند! 🌸 می‌گفت: زندگی رو فقط برای زندگی کردن بازی کنید نه بُردن. 🌸 می‌گفت: آدم بزرگتر رو می‌خواد چکار؟! این‌که دستش رو بگیره و بگه از این ور برو... 🌸 می‌گفت: هیچ‌وقت برای یه شکلات، کُمد زندگیت رو بهم نریز! 🌸 می‌گفت: زندگی مثل بستنیه تا آب نشده باید ازش لذت برد. 🌸 می‌گفت: غصه مثل گوشت مونده‌ست. هر کی بخوره از دنیا رونده‌ست! 🌸 می‌گفت: اون چیزی که سرنوشت تو رو می‌سازه استعدادت نیست، انتخابته! 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 @SofreFarhangiReyhane