🌺 تجربه‌های زندگی ✅ برنامه‌هایت را روی کاغذ بیاور. به‌ازای هر دقیقه‌ای که صرف برنامه‌ریزی می‌کنی، به هنگام اجرای آن پنج یا شش دقیقه در وقت خود صرفه‌جویی خواهی کرد. ✅ به‌جای خنده مصنوعی توی گوشی تلفن، موقع صحبت حضوری لبخند 🙂 داشته باش. ✅ اگر می‌خواهی چاق نشوی، لقمه‌ات را کوچک بردار، خوب بجو و کم‌کم فرو بده و فاصله لقمه‌ها را رعایت کن. ✅ اگر از معاشرت با کسی خوشت نمی‌آید، سرد رفتار نکن، دیدارت را کم کن. ✅ روزت را با سخت‌ترین کار آغاز کن، کاری که می‌تواند بزرگ‌ترین تأثیر را بر خودت و حرفه‌ات بگذارد، و تا وقتی‌که آن را تمام نکرده‌ای دست از کار نکش. ✅ همان‌طور که از لطف غریبه‌ها تشکر می‌کنی و با همان عبارت‌ها از همسرت نیز سپاسگزاری کن. 🙏 ✅ روی ظرف غذایی که برای مدرسه فرزندت می‌گذاری، یادداشتی محبت‌آمیز بنویس. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

«شما چگونه اید؟» ما مردم عشیره‌ای هستیم که به وقت خطر نمازمان را به امامت جوانی هشتاد و پنج ساله زیر آسمانی که زمینش محراب شهادت است، می‌خوانیم. شما که پیر قبیله‌تان دوان‌دوان و با نفس‌های به شماره افتاده سوراخ‌های جان‌پناهتان را گز می‌کرد چگونه‌اید؟ در کلام حکیمان عالم‌ آمده: «الناس على دین ملوکهم‏»... 📝 طیبه فرید #وعده_صادق 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔸آغاز نصرالله... وزارت بهداشت عراق: حدود 100 کودک در این کشور بعد از شهادت دبیرکل حزب‌الله لبنان نام شان «نصرالله» ثبت شده است. #حزب_الله 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔹ببینید! زیارت این است که زائر خود را نزد زیارت شونده بداند، چرا می خواهید خود را به ضریح برسانید؟ چرا سعی نمی کنید با افکار امام (ع) آشنا شوید؟! شما اگر با فکر امام (ع) آشنا شوید، نزدیک آنها بلکه با آنهایید. گرچه از قبر و ضریح فاصله ها داشته باشید؟! شب که شد روی حرفهای ایشان فکر می کردم که خوابم برد. در عالم رویا دیدم به من می گویند: مثل آقای بهاء الدینی زیارت کنید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #پاییز 🍊خواص ۹ میوه شگفت انگیز پاییزی🍂 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #گوشت #ذبح_اسلامی ♨️ تفاوت مزه و طعم گوشت ذبح حلال با ذبح غیر شرعی 🍗صاحب یکی از قدیمی‌ترین قصابی‌های تورنتو کانادا این موضوع رو طبق تجربه و تخصص خودش توضیح داده است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#حدیث ⚜️پیامبر اکرم (ص)⚜️ 👈بر شما باد شیر و روغن گاو؛ اما از گوشت آن، حذر کنید؛ چرا شیر و روغنش دارو و درمان و گوشتش بیماری است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#دانش‌آموز #مدرسه #والدین 🛡 امنیت 🛂 اگر فرزندتان تنها به مدرسه مي‌رود، عبور از نزديك‌ترين راهي را كه ترجيحاً نياز به عبور از چهارراه يا خيابان ندارد به او آموزش دهيد. 📲 شماره تلفن منزل و همراه خود و همسرتان را به کودکتان ياد دهيد و براي اطمينان بيش‌تر، آن‌ها را به همراه نشاني منزل و شماره چند تن ديگر از اطرافیانتان در دفترچه‌اي بنويسيد و درون كيف کودکتان بگذاريد. ☎️ تلفن‌هاي داخلي كاركنان مدرسه و ساعات كاري مدرسه را بدانيد. ⏱ حتماً بايد از بچه‌ها درباره علت دير آمدن بازخواست شود. به او بگوييد كه بعد از تعطيل شدن مدرسه براي بازگشت به خانه، پارك‌ها يا خيابان‌هاي خيلي خلوت را به‌عنوان مسير بازگشت انتخاب نكند. 🌀 از فرزندتان بخواهيد كه از هم‌صحبت شدن، پذيرفتن هديه يا درخواست بازگشت به منزل همراه فردي كه هيچ‌گونه آشنايي با او ندارد، پرهيز كند. 🔍 گاه و بیگاه رفتار فرزندتان را به‌طور نامحسوس كنترل كنيد تا بفهميد كه بچه‌ها در مسير برگشت چگونه برمي‌گردند با ديگران ارتباط برقرار مي‌كنند يا خير؟ آيا مستقيم به منزل مي‌آيند يا سربه‌هوا هستند و با دوستانشان به مغازه‌ها سرك مي‌كشند و وقت را تلف مي‌كنند؟ 🔻 به او ياد بدهيد به غریبه‌ها يا دوستانش نگويد كه در خانه تنهاست. 🔑 به فرزندتان بیاموزید كليدش را در جاي امنی نگه دارد و آن را گم نكند. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#دانش‌آموز #مدرسه #والدین ✍️ معلم 🔆 سعي كنيد نكات خاص مربوط به روحيه فرزندتان و هم‌چنين توانايي‌ها و استعدادهايش را به اطلاع معلم برسانيد. 🔆 به كودك ياد بدهيد چگونه با معلمش صحبت كند، چه‌طور سؤالات و مشكلاتش را بگويد و خجالت نكشد. 🔆 قوانين و انتظارات آموزگاران را درك كنيد و آن را در خانه تقويت و حمایت كنيد. 🔆 موارد انتقاد یا پیشنهاد مربوط به عملکرد مسئولان مدرسه و آموزگاران را به‌صراحت و مؤدبانه با ایشان در میان بگذارید. 🔆 هیچ‌وقت در جلوی بچه‌ها از معلم‌‌ها، اخلاقشان یا شیوه درس گفتن آن‌ها و حتی قوانین مدرسه انتقاد نکنید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#خدایا_شکر 🔸آدم‌های بسیاری در دنیا به بیماری‌ها و گرفتاری‌های خاص و عجیب و غریب مبتلا هستند که حتی شنیدنش برای ما سخت و ناراحت‌کننده است و باید خدا را برای این‌‌که ما را به این سختی‌ها امتحان نکرده، شکر کنیم... 🤲 خدایا تو را سپاس! که می‌توانم همسر و فرزندانم را در آغوش بگیرم. دستانشان را بفشارم و صورتشان را لمس کنم، وقتی می‌فهمم این خانم شاید هرگز نتواند تا آخر عمر ازدواج کند؛ چون به خاطر بیماری عجیب و حساسیتی که دارد هیچ‌کسی نمی‌تواند او را لمس کند! بیماری عجیب این دختر با دارو درمان نمی‌شود و هر‌گونه فشار و لمس پوست این دختر باعث تورم پوستش می‌گردد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

خوب به این نام‌ها نگاه کنید... لسوتو، بابادوس، کومور، موریس، نائورو، پالائو، پاپوآ گینه نو سَن مارینو، سنت کیتس و نویس، ساموآ، سائوتومه، سیشل، سوازیلند، تونگا، تووالو، وانواتو، مالاوی، کیپ ورد، جیبوتی، بنین، بلیز، آنتیگوا باربادو، جزایر سلیمان، جزایر فارور، جزایر مارشال، موریتانی و بسیاری دیگر ... اینها اسامی بخشی از کشورهایی هستند که زیر ۱۰۰ سال عمر داشته و زیر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت دارند و کاملاً برنامه‌ریزی شده و با سیاست‌های پلید آمریکا تشکیل شده و اینک عضو سازمان ملل هستند و هر کدام یک حق رای دارند! از سال ۱۹۴۵ که سازمان ملل با حضور ۵۱ کشور تشکیل شد، تاکنون کشورهای زیادی با هدایت آمریکا، اصطلاحاً مستقل شده‌اند و اعضای سازمان ملل را به چیزی در حدود دویست عضو (۲۰۰ کشور) رسانده‌اند! جالب اینجاست که به یکباره شما می‌شنوید که بالای ۱۵۰ کشور در سازمان ملل ایران را به نقض حقوق بشر متهم کرده‌اند! یا می‌گویند جامعه جهانی نگران برنامه‌های هسته‌ای ایران است! اما کسی نمی‌گوید این جامعه جهانی چیست و چگونه تشکیل شده است!؟ کسی نمی‌گوید که اکثر این کشورها جمعیتشان به ۳۰۰ هزار نفر هم نمی‌رسد! بطوری که جمعیت ۱۰ کشور روی هم رفته کمتر از یکی از شهرکهای کوچک شهرستان‌های ایران نیست ۱. واتیکان زیر ۱،۰۰۰ نفر ۲. نائور کمتر از ۱۱،۰۰۰ نفر ۳. تووالو - کمتر از ۱۲,۰۰۰ نفر ۴. پالائو - بیشتر از ۱۸,۰۰۰ نفر ۵. سن مارینو - کمتر از ۳۴,۰۰۰ نفر ۶. لیختن اشتاین - کمتر از ۳۹,۰۰۰ نفر ۷. موناکو - کمتر از ۴۰,۰۰۰ نفر ۸. سنت کیتس و نویس - کمتر از ۵۴,۰۰۰ نفر ۹. جزایر مارشال - کمتر از ۶۰,۰۰۰ نفر ۱۰. دومینیکا - کمتر از ۷۲,۰۰۰ نفر ......... جمعیت ۱۲۶ کشور عضو سازمان ملل فقط هفتاد میلیون نفر است، که بله قربان‌گوی آمریکا هستند. مساحت تمامی این کشورها به اندازه ایران نمی‌شود خوب حالا فهمیدید کدوم دنیا مارا به نقض حقوق بشر محکوم می‌کند؟! أَفَلَا يَتَدَبَّرُونَ...؟ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#مادری #خانه‌‌داری 🔸این شغل مادرزادی‌ام، را دوست دارم 😌🥰 بفرس برای بقیه خانوما تا انرژی بگیرن😎✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#امیرالمؤمنین 🔸ماجرای پیرمردی که با وجد و شتاب به نزد حضرت علی(ع) می‌رفت و گفت‌وگوی جالب او و امیرالمؤمنین(ع) 🔹خدا روزی‌مون کنه تا جوونی و دارایی و زن‌و‌بچه‌‌مون رو تو راه اهل‌بیت(علیهم‌السلام) خرج کنیم. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلام #صبح_بخیر 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

▪️ما به سوی میدان جنگ، پرواز می‌کنیم! 🔹این صدای سیدعلی خامنه‌ای است که در اولین نمازجمعه پس از آغاز جنگ تحمیلی، فریاد شهادت‌طلبی سر می‌داد: شنیدم دستگاه تبلیغاتی مزدور عراق پیغام داده است و سخن پراکنده است که چرا آنها که میگویند خودشان به میدان نمی‌آیند و شنیدم اسم مرا آورده است. ما میدان آمدنمان مانند میدان آمدن خائن و کافری چون صدام نیست؛ ما به سوی میدان جنگ پرواز می‌کنیم.(۱۳۵۹/۰۷/۰۴) #وعده_صادق 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#استعمار #جوک‌سازی 🔸با جوک‌های بی‌ارزش، ارزش‌ها را به مسلخ خنده و تمسخر نبریم! 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سپاه #اقتدار 👆کانال‌های فارسی‌زبان وابسته به صهیونیست با نشان دادن تصاویر درجه‌داران زمان پهلوی، در حسرت ارتش پوشالی یقلوی هستند! چرا؟ چون ظاهرش شیک بود! 🔹ارتشی با ظاهر شیک، اما آماده برای سواری دادن، قالب کردن سلاح‌های گران‌قیمت، کشتار مردم کشورش و فرار در هنگام خطر😂 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🌺 زن مثل هوایی است که اگر نباشد تنفس بدون او ممکن نیست ....🌱 #خانواده #زن #ریحانه 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔸من سلیطه هستم! من ناموس نیستم من ناموس‌پرست نیستم من غیرت ندارم من آزادم من لباسم به خودم مربوطه پوشش خودمه و و و و هر مزخرف دیگری که تمدن غرب بابش کرد نتیجه‌اش می‌شود حال این مرد خوب ببینید!!! ▫️این آدم مگر دیگر آدم می‌شود؟ مگر آن بچه دیگر زندگی خواهد کرد؟ این مرد، داستان تکراری عصر ماست؛ چیزی که تمدن غرب آن را به اسم آزادی بنا کرد. ✍️عالیه سادات 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#ایران #پیشرفت 🔸سفیر ژاپن در ایران، در یکی از بیمارستان‌های تهران جراحی دیسک کمر انجام داده و گفته از استانداردهای پزشکی در ایران شگفت‌زده شده است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔹امام على عليه‌السلام : 🔸كسى كه كمتر اعتماد كند، به سلامت ماند؛ كسى كه زياد اعتماد كند پشيمان شود. مَن أقَلَّ الاستِرسالَ سَلِمَ، مَن أكثَرَ الاستِرسالَ نَدِمَ 📚ميزان الحكمه، ج12، ص200 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔸رهبر انقلاب خطاب به همسر سردار حاجی‌زاده: نیمی از ثواب خدمات ایشان متعلق به شماست! ✍️رهبر انقلاب در دیدار خانواده ‎سردار حاجی‌زاده با ایشان پس از عملیات ‎#وعده_صادق۲، در حاشیه مراسم اعطای ‎نشان فتح و خطاب به همسر ایشان فرمودند: 📝خدمات آقای حاجی‌زاده واقعاً باارزش است و به دلیل همراهی‌های شما، نیمی از ثواب آن متعلق به شماست. ▫️زنان موثر در جهان اسلام که دیده نمی‌شوند ؛ اما ولی خدا کرامت و مادری آنها برای جامعه اسلامی را به رخ همه ما می‌کشد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

▪️خواب نامنظم خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد ▫️آلزایمر،معمولاً از سن ۶۵ سال به بالا بروز می‌کند و علائمی مانند فراموشی، پرسیدن سوالات تکراری و گم شدن در مکان‌های عمومی دارد. ▫️عواملی مانند افزایش سن، ژنتیک، استرس و سبک زندگی ناسالم احتمال ابتلا را افزایش می‌دهند. ورزش، رژیم غذایی سالم و دوری از استرس می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#نوجوان #پرخاشگری 🔹عوامل روان‌شناختی پرخاشگری احساس حقارت😰 🔸آدمی در دوران کودکی همواره طفیلی پدر و مادر است و با حمایت آنان زندگی می‌کند، ولی آشکار شدن بلوغ و تحولات جسمانی در نوجوان میل به احراز شخصیت و استقلال را در او پدید می‌آورد.😎 در این دوران او انتظار دارد وی را به دیده کودک نگاه نکنند و به شخصیت فکر و عملش اهمیت دهند از این روی اگر اطرافیان به او توجه نکنند و به شخصیت او بی‌احترامی و آن را تحقیر کنند، زمینه ایجاد احساس حقارت در وی فراهم می‌شود.😔 این احساس حقارت به شکل‌های گوناگون در نوجوان بروز می‌کند و بنا بر موقعیتی که نوجوان دارد، می‌تواند به خجالت انزوا پرخاشگری رفتارهای نامناسب و... بینجامد.😱 پس به طور خلاصه تحقیر نوجوان و در پی آن به وجود آمدن احساس حقارت در او می‌تواند آثار گوناگونی پدید آورد که یکی از آنها رفتارهای پرخاشگرانه است.😫 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane