💐برنامه بصیرت افزایی خانواده ها به‌صورت برخط(آنلاین) 🌷با سخنرانی: دکتر حمید حبشی 🌸موضوع: مدیریت روابط خانواده 🕖 زمان: چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲ این جلسات به مدت 5 جلسه ادامه خواهد داشت و زمان جلسات بعدی اول هر هفته به اطلاع خواهد رسید ساعت جلسه ۱۹ تا ۲۰ 🎁همراه با مسابقه حضور و اهدای هدایا به قید قرعه به ۵ نفر لطفا" راس ساعت شروع برنامه از طریق لینک زیر به صورت میهمان به جلسه وارد شوید👇👇👇 https://online42.bellmeet.com/room/122610/79b3fe07-476f-406f-9b8b-a1ffa8d313f2?lang=fa

تلاوت قرآن کریم صفحه ۴۱۳ همراه باترجمه گویا @SpecialFamily

#سلام_آقا سلام برتو ای جایگاه شناخت خدا ... 💠الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ💠 @SpecialFamily

⏯ #نماهنگ احساسی 🍃قرار ما حرم توست یا امام رضا 🍃امید ما کرم توست یا امام رضا 🎙 #رضا_عرفانیان 👌بسیار دلنشین #السلطان_اباالحسن💚 #چهارشنبه_های_امام_رضایی💚 @SpecialFamily

🔹اهمیت نماز در زندگی انسان 🔸استاد رفیعی @SpecialFamily

#سلامتی 🔴 قبل از صبحانه یک قاشق رب انار بخورید ! 🔸 ضد سرطان پروستات 🔹 ضد کلسترول بد خــــون 🔸 بهترین تصفیه کننده خون 🔹 رفع خستگی و افزایش انرژی 🔸 تقویت سیستم ایمنی و گوارش @SpecialFamily

💐 #درس_اخـــلاق 🔻استاد عالی 🔻این کلیپ بارها ارزش دیدن دارد کاری که یک زن با حجابش میکند! @SpecialFamily

💜تفاوت های روانشناسی زن و مرد 🔶خانم ها، جزیی نگر 🔷آقایون، کلی نگر #تفاوتهای_رفتاری @SpecialFamily

🔴 #جمله‌سازی_های_همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره #قبولت دارم 🔸 #علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه 🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم 🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر @SpecialFamily

💥برای رفع غم و غصه چه باید کرد؟ 💥#سخنرانی بسیار شنیدنی 💥حجت الاسلام #فرحزاد @SpecialFamily

وقتی بانهایت توان سر کودک خود داد میزنیم باجملات وکلمات نامناسب به او توهین میکنیم ویا به او آسیب جسمی میرسانیم،در حال تربیت او نیستیم،بلکه خشم خود را تخلیه میکنیم. از خودمان بپرسیم آیا هدف ما از بچه دارشدن، آوردن موجودی به این دنیا بود تا تمام خشم های فروخورده ی مان را بر سر او تخلیه کنیم؟ بپرسیم از خود که آیا برای ما لذت بخش است فردی مارا به منزلش دعوت کند ومدام مارا مورد بی احترامی تحقیر توهین وخشم خود قرار دهد؟ این همانکاری ست که بیشتر مابا کودکمان انجام میدهیم به مدیریت خشم خود بیشتر توجه کنیم @SpecialFamily

روش های کنترل خشم در مادران استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. @SpecialFamily