5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اولین قدم واسه موفقیت، پذیرش
خودت و شرایط حال حاضر زندگیته❣
اول باید بپذیری که توی چه مرحلهای
هستی و امکاناتت رو ببینی بعد واسه
تغییر برنامه ریزی کنی❤️
□ @Sun_Shine_e □
-راهکارهای افزایش عزت نفس👑💪🏻
لیست موفقیتها:📖
هر شب ۳ کاری که در طول روز به خوبی
انجام دادی رو یادداشت کن(حتی ساده ترین
کار ممکن! نمیخواد خیلی کار بزرگی باشه!)
این کار بهت کمک میکنه تا به خودت اعتماد
بیشتری پیدا کنی.
مقایسه نکن👀:
به جای مقایسه خودت با دیگران، روی
پیشرفت شخصیت تمرکز کن.
جملات مثبت:🪄
هر روز صبح جلوی آینه به خودت بگو:
"من توانمند هستم" یا "من لیاقت بهترینها
رو دارم." تا ذهنیت منفی که نسبت به خودت
داری کمرنگ بشه
نه گفتن:✋🏻
یاد بگیر که به درخواستهای غیرمنطقی
"نه" بگی. این کار بهت احساس قدرت میده
#تجربه_آفتاب
□ @Sun_Shine_e □
241.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باور کن اگه خدا اون چالشا رو
سر راهت نمیزاشت الان اینقدر
باتجربه و ارزشمند نبودی🙂❤️
•
•
♡ @Sun_Shine_e ♡
آفتاب 🌤 | SunShine
باور کن اگه خدا اون چالشا رو سر راهت نمیزاشت الان اینقدر باتجربه و ارزشمند نبودی🙂❤️ • • ♡ @Sun_Shine
یه وقت هست ما خودمون با ندونمکاری،
مشورت نکردن و تنبلی شرایط زندگیمون رو
سخت میکنیم ولی یه وقت هست واقعا
کنترل از دست ما خارجه و خواست خداست
و ما باید به حکمت قشنگش اعتماد کنیم❤️
این دوتا خیلی باهم فرق میکنه!!!
○ @Sun_Shine_e ○
7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
6 تا #داستان کوتاه ولی پرمعنا📖🤌🏻
•
•
{ @Sun_Shine_e }
824.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه دوره حسادت و تقلید تموم
شده🖐🏻❌
•
•
○ @Sun_Shine_e ○
534.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لازم دونستم یادآوری کنم...🖤🌝
•
•
[ @Sun_Shine_e ]
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قابل توجه کنکوریامون❣
۴ ساعت با تمرکز بخونی خیلی
فایدهش بیشتر از ۱۲ ساعت بدون
تمرکزه!!!📚
{ @Sun_Shine_e }
791.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاثیر قدمای کوچیک ولی مستمر🙃🌊
برخلاف انگیزشی زرد که ازت میخواد
هرروز یه کوه رو جابجا کنی و هیچوقت
خسته نشی😂🤦🏻♀
□ @Sun_Shine_e □
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چیزایی که باعث کاهش استرست
میشن🎀🪄
•
•
○ @Sun_Shine_e ○