چگونه از شوهرم انتقاد کنم⁉️
اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او پیشنهاد بدید اثربخش تر خواهد بود.
مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری
به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه
و یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟ و تاحالا کجا بودی؟
میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟
(دارید هم اطلاعات میگیری و هم اقتدار میدی)
جان گاتمن یکی از نشانه های ازدواج موفق را در این می داند که دو طرف پس از هر جنگ و بحث و مجادله ای، دوباره توان ترمیم زخم ها و از بین بردن کدورت ها را داشته باشند.
وی همچنین، بیان داشته که زوج های عاشق هرگز اجازه نمی دهند که شریک عاطفی شان در رنج و ناراحتی باقی بماند. آن ها با یکدیگر صحبت کرده و سوءتفاهم ها را برطرف می کنند. یا در مورد راه های رفع ناراحتی ها با هم مشورت می کنند. آن ها اجازه نمی دهند که مشکلات در رابطه آن ها باقی مانده و کهنه شوند.
❧🔆✧﷽✧🔆❧
🔻 نماز اول هر ماه قمری
🌙در روز اوّل دو ركعت نماز بجا آورد، در ركعت اول پس از سوره حمد سی مرتبه سوره توحيد، و در ركعت دوم بعد از سوره حمد سى مرتبه سوره قدر بخواند و پس از نماز صدقه بدهد،
🔺اگر چنين كند، سلامتی اش را در آن ماه از خدا خريده است.
◽️ وپس از نماز بخواند :
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلا كَاشِفَ لَهُ إِلا هُوَ وَ إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلا رَادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرا مَا شَاءَ اللَّهُ لا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ رَبِّ لا تَذَرْنِي فَرْدا وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.
📔 مفاتیح الجنان
#نماز_اول_ماه
🙏✨التماس دعا✨🙏
💌صلوات بر امام محمد باقر علیه السلام؛
ـ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ، بَاقِرِ الْعِلْمِ وَ إِمَامِ الْهُدَى، وَ قَائِدِ أَهْلِ التَّقْوَى، وَ الْمُنْتَجَبِ مِنْ عِبَادِكَ.
اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلْتَهُ عَلَماً لِعِبَادِكَ، وَ مَنَاراً لِبِلادِكَ وَ مُسْتَوْدَعاً لِحِكْمَتِكَ وَ مُتَرْجِماً لِوَحْيِكَ وَ أَمَرْتَ بِطَاعَتِهِ وَ حَذَّرْتَ عَنْ مَعْصِيَتِهِ؛
فَصَلِّ عَلَيْهِ يَا رَبِّ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ ذُرِّيَّةِ أَنْبِيَائِكَ وَ أَصْفِيَائِكَ وَ رُسُلِكَ وَ أُمَنَائِكَ يَا رَبَّ الْعَالَمِين».
ـ مصباح المتهجد، ج۱، ص۴۰۳✨
#أین_الرجبیون
سلام علیکم
💠صبح روز یکشنبه تون بخیر و برکت و شادی
❤️امروز، متعلق است به حضرت علی و حضرت فاطمه علیهما السلام
🌹عجب روزی مهمان چه خانه ای هستیم فانک کریم تحب الضیافه و مامور بالاجاره
🎁با شوق و آگاهی کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم
✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن، اعمال امروز و...
💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله
دعای روز یکشنبه:
https://eitaa.com/womanart2/77
زیارت روز یکشنبه:
https://eitaa.com/womanart2/78
✨✨✨✨✨✨✨✨
@''Tarbiatmahdav
با ما باشید با بحث تربیت فرزند🌹🌹🌹
🌸 استغفار و صدقه ماه رجب
سفارش رسولالله را انجام دادی؟
از پیامآور رحمت روایت شده:
«هرکه در ماه رجب ۱۰۰ مرتبه بگوید:
🔹 أسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِی لا إِلَهَ إِلا هُوَ وَحْدَهُ لا شَرِیکَ لَهُ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ
(آمرزش میخواهم از خدایى که معبودى جز او نیست، اوست یگانه، برایش شریکى نیست، و به سوى او باز مىگردم.)
و آن را با 👈 صدقه به انجام رساند، حقتعالی پایان کارش را ختم به رحمت و آمرزش کند.
نکند ماه #رجب بگذرد و خودمان را بینصیب گذاشته باشیم؟ توشهای برگیریم.
🌹🌹🌹🌹
مشورت به جای خودسری
اجازه دهید نوجوانتان حتی کودکتان در صورت علاقهمندی در جلساتی که شما و همسرتان برای تبادل نظر و تصمیمگیری در خصوص مسائل خانواده دارید، شرکت و حتی اظهار نظر کنند. در این صورت او خواهد آموخت که در تصمیمگیریهای مهم زندگی باید با سایر اعضای خانواده در آن موضوع مشورت کند و نظرات آنان را بشنود. او باید بداند که همواره نظر بهتر و کاملتری از نظری که او دارد، ممکن است وجود داشته باشد و برای اتخاذ بهترین تصمیم باید حرف دیگران و به ویژه خانواده خود را بشنوند تا تصمیم درستتر و پختهتری بگیرد.
اشکالات کودک را در مواقع مختلف و در فاصله زمانی و در ضمن بیان نقاط مثبتش، به او تذکر دهیم تا احساس بیشخصیتی نکرده و تصور نکند که دوستنداشتنی نیست.
اگر کودک زمین خورد و پایش زخم شد، گریه کرد، نگویید چیزی نشده یا حواسش را پرت نکنید،
بغلش کنید و با احساس تمام همدردی کنید، بگویید آخی خیلی درد میکنه، میدونم خیلی میسوزه...
کودک نیاز به درک احساس دارد.
فرزندان ما موجودات منحصر بفردی هستند و استعدادها و مشکلات آنها نیز با یکدیگر کاملا متفاوت است . تنها کاری که از دست ما برمی آید این است که زمینه را برای رشد و شکوفایی آنها آماده کنیم و به گونه ای آنها را تربیت کنیم که دارای اعتماد به نفس بالا شوند. بچه هایی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند به راحتی تحت تاثیر دوستان خود قرار نمی گیرند و رفتارهای خشونت آمیز از خود نشان نخواهند داد.