🔹با سعی برای زیبا شدن زیبا نمی شوید؛اما در صورتی که به زیبایی درون خود دست یابید و اجازه دهید خود را نشان دهد، زیبایی حقیقی را خواهید یافت. 📚 اول عاشق خودت باش 👤 مارک_رکلاو

🔹️رفاقت یعنی .... :))

وضعیت روانم تو این گرما و قطعی برق :////

🔹به‌قول جک ما: ادامه بده، امروز سخت است و فردا سخت تر، اما روز بعد روز روشنی برایت خواهد بود.🌼✨

🔹گاهی زندگی آن‌ قدر سخت می‌شود که دیدن زیبایی‌هایش آسان نیست، و این کاملاً قابل درک است. اما شاید زیبایی همیشه در اتفاق‌های بزرگ نباشد؛ گاهی در یک نفس عمیق، نور آفتاب، یک لبخند یا امیدی کوچک خودش را نشان می‌دهد. اگر امروز نتوانستی زیبایی زندگی را ببینی، به خودت سخت نگیر. بعضی روزها فقط باید دوام آورد تا دوباره نور پیدا شود. 🌱⛅️

🔹تا وقتی خودمون، خودمون رو باور نکردیم، حال دلمون دست رفتار دیگرانه، یه بی‌محلی ساده حال درون ما رو پایین میکشه، یه توجه کوچیک دوباره بالا میارتمون. و این بخاطر تمام شک‌هاییه که به خودمون داریم، و تا وقتی نسبت به خودمون دائم ارزیابی منفی داشته باشیم، برده‌ی نوع رفتار دیگران نسبت به خودمون می‌مونیم... 🍃☁️

🔹هیچ‌کس به اندازه کسی که رنج کشیده است نمی‌تواند زیباییِ سادهٔ زندگی را درک کند. آرامش، برای کسی که از طوفان گذشته، معنایی کاملاً متفاوت دارد... -ویکتور فرانکل 📚 انسان در جستجوی معنا

برگرفته از کتاب .. چابکی در مدیریت هیجان ...

🔹خب بعد از مدت ها اومدم خونه بابا جونم روستا ... با پدیده جدید رو به رو شدم و این یعنی آفتاب از مغرب شروق میکنه 😂🤌🏻 نوداگان غیور پسر چایی درست کردن ظرفارو میشستن و پذیرایی کردن وقتی بهشون گفتم میخوام ازتون تولید محتوا کنم خیلی ذوق کردن دست و پاچه شدن😔😂 خلاصه ک پیشرفت خوبی کرده بودن🤌🏻 _با اینکه سنی ندارن سر به سرشون گذاشتم گفتم هرکسی بهتر انجام بده زن بهتری براش میگیریم🤣 >>>