✔️ پنجشنبه تون شاد و زیبا📍 🔴 ان شالله در تمام ✔️ این ماه عزیز❤️ 🔴 خیروبرکت جاری بشه ✔️ به زندگیتون🌷 🔴 لحظه هاتون پرباشه💗 ✔️ از شادی--وموفقیت 🔴 پی درپی نصیبتون بشه 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

شبی 1 قاشق روغن زیتون،عمرتان را طولانی‌تر میکند ✍ روغن زیتون خطر ابتلابه حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده وبه دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک میکند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

باور داشته باشید که... روزهای عالی وشگفت انگیز ی در انتظار شماست... خیر و برکت خوشی در انتظار شماست... زندگی جز انتظار وباوری که دارید نیست... همواره منتظر بهترین‌ها باشید هر چه رویداد و اتفاقات ناخوشایند پیش می آید را نبینید یعنی توجه منفی به آنها نکنید و ایمان داشته باشید کـه آن‌ چه که حـق الهی شماست بـه شما خـواهـد رسید.... 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴داغی کف پاها ✅برای رفع داغی کف پاها باید معده و کبد را اصلاح کرد.  ✅مصرف ماءالجبن صبح ناشتا برای رفع داغی کف پا مؤثر است.    ✅ پاشویه با سبوس گندم, نمک, گل بنفشه و ختمی به رفع داغی کف پا کمک می‌کند.  ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مصرف گوشت قرمز و فراورده‌های گوشتی مانند سوسیس نیز از جمله عوامل مهم در بروز بیماری‌های مختلف از جمله سرطان روده هستند. تحقیقات نشان داده‌اند که یک برنامه غذایی غنی از گوشت قرمز داشتن، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان‌های مرگبار دارد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

برای اینکه خواب از سرتان بپرد این صبحانه را میل کنید 😴 ◽️اگر شماهم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب آلودگیتان رفع شود. ◽️خوراکی هایی که اگر آن ها را به وعده صبحانه تان اضافه کنید، در طول روز انرژی بیشتری خواهید داشت: ◽️ آووکادو ◽️ خرما ◽️ جو دوسر ◽️ گرده زنبور عسل ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎥افعی درخت سبز یک مار سمی است که در جنگل‌های بارانی غرب آفریقا زندگی می‌کند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✴️ #دعا_درمانی #دعای‌غریق☝️ 🔹برای تثبیت در دین و بودن برصراط مستقیم این دعا را در زمان غیبت همه بخوانیم: 🔸يَا اللَّهُ يَا رَحْمَانُ يَا رَحِيمُ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِك‏؛ 🔸ای خدا، ای رحمت‌گستر، ای مهربان، ای زیر و رو کننده دل‌ها، قلب مرا بر دینت استوار و ثابت بدار. ♦️وقت خواندن این دعا همین روزها میباشد. اگراینروزها این دعا رانخوانیم پس کی می‌خواهیم بخوانیم؟!. 📚بهجت‌الدعاء، ص٢۵٢ #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

چای‌ را همراه با غذا ننوشید چای‌ حاوی تانین‌ است که می‌تونه در جذبِ املاحِ‌ غذا اختلال‌ ایجاد کنه‌ بهتر است که یک "ساعت بعد از غذا بنوشید و این‌ که" افزودنِ‌ آب مرکبات به چای‌ میزان‌ جذب فلاونیدهای‌ چای‌رو افزایش‌ می‌ده‌ پس‌ این بار"چای‌تان‌ را همراه با کمی‌ آبلیمو یا آب" سایر مرکبات بنوشید. ⁩⁩ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔺 آثارِ فوق‌العاده‌ی قرائتِ سوره‌ی واقعه در شبِ جمعه 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468 «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»