🔆 عادت‌های بد نشستن باعث کاهش عمر می‌شود ! 🔵 در پژوهشی جدید گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا در تانزانیا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ای است که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث می شود آنها بیماریهای قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند! 🟠 پژوهشگران می‌گویند سالانه 5 میلیون نفر بخاطر سبک زندگی‌ای که در آن نشستن‌های طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد، جان خود را از دست می‌دهند! 🔵 طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو(حالت نشستن در نماز) و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🍂🍃🌹افزایش عمر و روزی زیاد🌹🍃🍂 💙👈امام صادق علیه السلام : 🌺👌لَا تَدَعْ زِيَارَةَ الْحُسَيْنِ بْنِ عَلِيٍّ (عليه السلام) وَ مُرْ أَصْحَابَكَ بِذَلِكَ يَمُدُّ اللَّهُ فِي عُمُرِكَ وَ يَزِيدُ اللَّهُ فِي رِزْقِكَ وَ يُحْيِيكَ اللَّهُ سَعِيداً وَ لَا تَمُوتُ إِلَّا سَعِيداً [شَهِيداً] وَ يَكْتُبُكَ سَعِيداً.َ زيارت امام حسين عليه السلام را رها نكن و دوستان خود را هم به آن سفارش كن، كه در اين صورت، خداوند عمرت را طولانى و روزى ات را زياد مى كند و زندگى ات را همراه با سعادت مى كند و جز سعادتمند نمى ميرى و نام تو را در شمار سعادتمندان، ثبت مى كند. 🌸🍃 📚 كامل الزيارات، ص152 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#دعا_درمانے 🍃🍂 دفع چشـــم زخم 🍃🍂 🧿 این دعا براے دفع چشم زخم نافع است Ⓜ️ بحارالانوار ۹۱/۱۳۱ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💠 #شربت و #آب‌قند به گرمازده‌ها ندهید ! _نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند. _آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

روغن بادام چـطوری مانع از خواب رفتن دست و پا بشویم ؟ برای ازبین بردن خواب رفتگی روی موضع روغن بادام تلخ بمالید تا دیگه خواب نرن، خواب رفتن دست و پا از علامت های غلظت خون است. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#نجات_همسایه دعا به جهت نجات از همسايه بد مردى شكايت كرد به امام حسن عليه السلام از همسايه بد كه اذيت مى كند. امام عليه السلام به او گفت : چون نماز مغرب و عشا را خواندى دو ركعت نماز بخوان و بعد از آن بگو: ا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ أَذْلَلْتَ بِعِزَّتِکَ جَمیعَ ما خَلَقْتَ إِکْفِنی شَرَّ (فُلان) بِما شِئْتَ و به جاى فلان نام همسايه را مى برى 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

❗️بهترین مکمل ها برای زیبایی پوست 🔮امگا 3 ▫️حفظ انعطاف ‌پذیری پوست ▫️هیدراته نگه داشتن پوست ▫️جلوگیری از پیری زودرس ▫️مقابله با جوش و التهابات پوستی 🐟غذاهای دریایی، آجیل ‌ها، دانه ‌های روغنی، سبزیجات و روغن ‌های طبیعی حاوی امگا 3 هستند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

چگونه گرمازدگی را کنترل کنیم؟ 🔹کاهش سطح مایعات در بدن، عامل اصلی عارضه‌ای موسوم به دهیدراتاسیون و متعاقب آن بروز گرمازدگی در فصول گرم سال است. 🔹صرفا نوشیدن آب نمی‌تواند جایگزین فوری و مناسبی برای مواد از دست رفته بدن باشد و بهتر است مقداری نمک یا آب‌لیمو به آب نوشیدنی اضافه شود. 🔹استفاده از میوه و سبزی‌ها از قبیل هندوانه، طالبی و خربزه نیز برای کمک به تامین آب بدن در فصل گرما و استفاده از عرقیاتی مانند بیدمشک و کاسنی می‌تواند بسیار مفید باشد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#زیاد_شدن_خرید_و_فروش 🍂🍃🌹 آیه‌ای جهت رونق کسب و تجارت🌹🍃🍂 🌺👌به جهت آن آیه ۱۰ سوره اعراف را نوشته در خانه یا در محل کسبش بیاویزد ان‌شاءالله به مقصود رسد 🍃🌸وَلَقَدْ مَكَّنَّاكُمْ فِي الْأَرْضِ وَجَعَلْنَا لَكُمْ فِيهَا مَعَايِشَ قَلِيلًا مَا تَشْكُرُونَ🌸🍃 📚 گل‌های ارغوان ۸۴/۳ هر وقت که دستتون از همه جا کوتاه شد، با همه ی وجودتون این جمله رو بگید. خیلی بی نظیره... 📢:.وَأُفَوِّضُ أَمْرِ‌ي إِلَى اللَّـهِ ۚ إِنَّ اللَّـهَ بَصِيرٌ‌ بِالْعِبَادِ .: کارم را به خدا می سپارم، خداوند بینای به بندگان است 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#دعابرای_درمان_بیماری_ایکه_پزشکان #ازدرمان_آن_ناتوان_هستند 💯✍🏻آورده اند که خداوند به حضرت موسی علیه السلام وحی کرد : هر گاه یکی از بندگان من بیمار شد و پزشکان از درمان وی ناتوان شدند این دعا را بر وی بخوان و یا بر روی کاغذ و یا به وسیله چیز تمیزی بر ظرف تمیزی بنویس تا بیمار آب آمیخته شده با آن را بنوشد و شفا یابد : یَا مُصِحِّحَّ أَبْدَانِ مَلَائِکَتِهِ وَ یَا خَالِقَ الْآدَمِیِّینَ صَحِیحاً وَ مُبْتَلًى يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ إِشفِهِ بِشَفائِكَ، وَ داوِهِ بِدَوائِكَ، بِرَحْمَتِکَ‏ یَا أَرْحَمَ‏ الرَّاحِمِین 📚طب الایمه ص 230 #سوره_درمانے #دعا_درمانے 🌸 عاقبت بخیری اجباری 🌸 🌼 هر کس هر روز سوره #یس بخواند و ثواب آن را به #حضرت_زهرا(س) هدیه کند . 🌼 و همچنین #دعای_عهد و ثواب آن را به #مادر_امام_زمان(عج) هدیه کند. 🌼 سوره #واقعه هم خوانده و ثوابش را به #امام_علی(ع) هدیه کند . 🌹 چه بخواهد و چه نخواهد #عاقبت_بخیر می شود نخواهد هم به زور می شود! 📚 حضرت آیت الله #بهجت(ره) 🌷 اَللّهُـــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج 🌷 #ذڪر_درمانے #رزق_وروزی 💥برای گشایش روزی در نصف شب هزار مرتبه بگوید : سُبحانَ المَلِکِ حَیِّ القَیّوم ِالذی لا یَموُتُ   که بسیار مفید است    📚منبع :بحرالغرائب حاجت روا باشید ان شاالله ‌ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌷🌷🌷🌷🌷 ✨ #نمازی_برای_آمرزش_گناهان✨ 💫رسول خدا صلی الله علیه واله وسلم فرمودند:👇 ☄هر کس در شب چهارشنبه چهار رکعت نماز بخواند 👈🏻–دو نماز دو رکعتی- و در هر رکعت بعد از حمد سوره «انشقاق» را قرائت نماید. ⬅️از گناهانش چنان خارج می شود مانند روز ولادتش و خداوند برای او به ازای هر حروف قرآن که می خواند عبادت یک سال را می نویسد 📚جمال الاسبوع، صفحه  ۶۹ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468