🔆#پندانه ✍ برای هرکاری با خدا معامله کن 🔹من مریض بودم، فلانی عیادتم نیومد! من زنگ زدم احوالش رو پرسیدم، اما اون نه! ارزش کادوشون خیلی کمتر از کادویی بود که من براشون گرفته بودم! پدرم به رحمت خدا رفت، یه زنگ نزدن، لااقل یه تسلیت خشک و خالی بگن! و... 🔸همه‌ اینا یعنی شما در حالِ معامله‌ مهربانی هستید و طرف معامله‌ شما هم، انسان‌های دیگرند! به همین دلیل توقع جبران دارید و اگر این توقع برآورده نشه، معامله‌تون رو قطع می‌کنید! 🔹بهتره بدونید؛ مهربانی با توقع جبران، نه تنها به شخصیت شما اعتبار نمی‌ده بلکه مانعِ بزرگی در خودسازی شما و حرکتتون به‌سمت کمالات انسانی می‌شه. 🔸بزرگان می‌گویند: از هیچ‌کس توقع نداشته باش. 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

📚فرق آرامش و آسایش چیست؟ آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونیه مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند اما معدود افرادی هستن که در آرامش زندگی میکنن ✅آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد هرچی دلشون بخواد میخرن هر کجا خواستن میرن و ... ✅آرامـش رو کسانی دارن که از درون سالم و سلامتند شاید بی چیز باشن اما دلشون خوشه به اونچه دارن راضین. چه خوب میشد که ما در عین آسایش آرامشم همرامون بـود ✅آرامش + آسایش = خوشبختی 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✨﷽✨ ✍حضرت امام علی (علیه السلام) یکی از دندانهایشان درد گرفت... حضرت فرمودند:خدایا ! یک دندانم درد گرفته، یک ذره از استخوان درد گرفته است، حالا اگر همه استخوانهایم درد می گرفت چه می کردم ؟ یعنی گاهی سختیها را کنار سختی بدتری بگذاریم شیرین می شود؛ نگاه ما به مشکلات خیلی اثر دارد. شما گاهی ماشینت به نرده می خورد، ناراحت و عصبانی می شوی حالت گرفته می شود، پایین میآیی دره را میبینی می گویی : 💥اره ،خدا پدرش را بیامرزد نرده را اینجا گذاشته است اول به نرده فحشی میدهیم اما وقتی دره را میبینیم بہ نردہ دعا می کنیم 📚از بیانات استاد قرائتی 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💢برخی موانع استجابت دعا: 1⃣۱ – گناه: گناهان سه گونه اثر می گذارند: 🔺الف – توفیق دعا كردن را سلب می كنند. 🔺ب – حالت تضرع و تواضع و توبه و انابه و اشك و گریه را می گیرند و نمی گذارند بنده با حضور قلب، توجه اش به سوی خدا متمركز گردد و مجذوب نفخات رحمانی او شود. 🔺ج – در صورت خواندن دعا، دعایش مستجاب نمی گردد. علی(ع) می فرماید: «المعصیه تمنع الاجابه[۸] با گناه از اجابت دعا جلوگیری می كنند» در دعای كمیل، شبهای جمعه دقت نمایید، آن جا كه می خوانید : « اللهم اغفرلی الذنوب التی تجس الدعا و... خدایا گناهانی كه مانع استجابت دعای من شده اند بیامرز.» 2⃣۲ – ترك دعا در هنگام خوشی ها: خداوند به حضرت داود (ع) وحی فرمود: مرا در روزهای خوش و آسایش یاد كن تا من دعای تو را در ایام گرفتاری و سختی اجابت كنم.[۹] 3⃣۳ – نافرمانی و رنجاندن والدین. 4⃣۴ – تأخیر انداختن نمازهای واجب از اول وقت. 5⃣۵ – در گفتار، بد زبان بودن. 6⃣۶ – نسبت به افراد مؤمن سوء ظن داشتن و بد طینت بودن. 7⃣۷ – با برادران یا خواهران مؤمن، با دو رویی و منافقانه برخورد كردن. 8⃣۸ – ترحم نكردن به افراد ضعیف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 ۴ راهکار موثر برای مقابله با اضطراب و نگرانی 🔹۱- هنگامی که دچار اضطراب شدید نفس عمیق بکشید و عمل دَم و بازدم را به طور مرتب تکرار کنید. 🔹۲- عضلات خود را شل کنید. بهترین راهکار برای بهبود تنش بدن، شل کردن عضلات است. 🔹۳- زندگی سالمی داشته باشید. از جنبه فیزیکی فعال باشید، رژیم غذایی مناسبی را برگزینید، بیرون بروید و با دوستان مثبت اندیش خود معاشرت کنید. 🔹۴- جسور باشید. یکی از دلایل نگرانی و اضطراب افراد به ناتوانی آن‌ها در حضور در یک مکان خاص یا فعالیتی به خصوص مربوط می‌شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✔️ افرادی که شام میل نمیکنند صبح پس از برخاستن از خواب،به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی، بی‏ حوصلگی، می ‏شوند. و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُر کالری پیدا میکنند ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

─═ঊ▪ঊ═─ 💚 السَّلامُ عَلَیْکَ یابْنَ سَیِّدِ الوَصِیِّیَنَ یاامام حسن مجتبی ▪شیعیان از گذشته های دور #هفتمین روز از ماه #صفر را برای شهادت امام مجتبی (ع) عزادار بودند و در حوزه علمیه هزار ساله نجف نیز به احترام این روز؛دروس تعطیل می‌شد و شیعیان برای شهادت امام حسن به عزاداری می‌پرداختند. ▪در وقوع شهادت سبط اکبر پیامبر(ص) در ماه صفر، بین علمای شیعه اختلافی وجود ندارد و برای روز شهادت امام مجتبی(ع) علمای شیعه سه نقل را ذکر کرده‌اند. ▪روز آخر ماه صفر، ▪ روز ۲۸ صفر ، ▪و روز هفتم صفرکه ازهمه مشهورتر است. ▪درمورد ولادت امام موسی کاظم که به روایتی هفتم صفراست نیزقول معتبر داریم که اواخر ماه ذی الحجه است. طبق نظر فقها و مراجع چون ما در ماه صفر قرار داریم و این ماه؛ زمان حزن و اندوه اهل بیت (ع) و اسارت آنها است، زیبنده جشن نیست. ▪زیبنده است که ما عاشقان اهل بیت عزاداری سبط اکبر امام حسن مجتبی را در این روز احیا کنیم. ▪شهادت جانگداز دومین جانشین رسول خدا صلی الله علیه وآله، امام حسن مجتبی بر امام زمان عج و شما خوبان تسلیت باد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🏴زیارت نامه امام حسن مجتبی (عليه‌السلام) سالروز شهادت امام مجتبی علیه السلام بنا بر روایتی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎥 گل سرسبد حوائج و دعاها 🎙حجت الاسلام والمسلمین استاد #حسینی_قمی 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468 «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

✨﷽✨ مراقب وسوسه های شیاطین باشید. قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ  مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ خطر وسوسه های شیاطین جن و انس، دائما در کمین انسان است. و بالاترين خطرها نیز، پنهان ترين آن هاست كه وسوسه درونى باشد. ✅بدون استمداد از خدا نیز، امكان مبارزه با شرور نيست. ❌ پس برای در امان ماندن از خطر وسوسه ها، باید دائما به خدا پناه ببريم. 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 خار پاشنه و اربعین ♻️ باید خار پاشنه را قبل از پیاده‌روی اربعین درمان کرد. 🔷 درمان خار پاشنه: 🔹 آغشته کردن پنبه به سرکه طبیعی و گذاشتن بر موضع. 🔹 استفاده از ضماد ترکیب روغن بابونه و زردچوبه و گذاشتن بر موضع و بعد بستن موضع با پنبه. 👈 اگر با وجود تمام تدابیر، در پیاده‌روی دچار خار پاشنه شدید، موقع راه رفتن، پا را در زاویه‌ای قرار دهید که به پاشنه فشار نیاید تا زمانی که برسید به جایی و بتوانید درمان قطعی انجام دهید. 🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

هر وقت گره به زندگیت خورد این دعا رو بخون... 🎤 استاد #علوی_تهرانی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 📿📿#نماز حاجت📿📿 #۴رکعت_نماز به این ترتیب بخوانید👇 در رکعت اول، پس از حمد ۲۵ مرتبه بگویید:وَأُفَوِّضُ أَمۡرِيٓ إِلَى ٱللَّهِۚ إِنَّ ٱللَّهَ بَصِيرُۢ بِٱلۡعِبَادِ  در رکعت دوم، پس از حمد ۲۵ مرتبه لا إِلهَ إِلاّ أَنْتَ سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمِینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَ نَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَ کَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنِینَ در رکعت سوم، پس از حمد ۲۵ مرتبه حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ در رکعت چهارم، ۲۵ مرتبه لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ پس از سلام ۲۵ مرتبه صلوات بفرستید و حاجت بخواهید برآورده شود انشاالله 🤲 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468