✅ 8 فرمان برای خشکی پوست در پاییز اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1️⃣بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد. 2️⃣استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود. 3️⃣درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد. 4️⃣بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند. 5️⃣شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است. 6️⃣استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود. 7️⃣مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد. 8️⃣ شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود. 🖋 دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔸دعای حضرت یوسف علیه السلام برای آزادی از زندان : 🌺امام صادق علیه السلام می فرماید : خداوند متعال بر یوسف که در زندان بود ( ملک یا شخصی را ) مبعوث کرد و به او گفت ای پسر یعقوب چه شد که با خطاکاران منزل گزیده ای ؟! یوسف گفت : جرم و خطایم . پس به جرم و خطایش اعتراف کرد ............ 👈به او گفت بخوان این دعا را ( برای خلاصی از زندان ) يَا كَبِيرَ كُلِ‏ كَبِيرٍ يَا مَنْ لَا شَرِيكَ لَهُ وَ لَا وَزِيرَ يَا خَالِقَ الشَّمْسِ وَ الْقَمَرِ الْمُنِيرِ يَا عِصْمَةَ الْمُضْطَرِّ الضَّرِيرِ يَا قَاصِمَ ۹كُلِّ جَبَّارٍ عَنِيدٍ يَا مُغْنِيَ الْبَائِسِ الْفَقِيرِ يَا جَابِرَ الْعَظْمِ الْكَسِيرِ يَا مُطْلِقَ الْمُكَبَّلِ‏ الْأَسِيرِ أَسْأَلُكَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أَنْ تَجْعَلَ لِي مِنْ أَمْرِي فَرَجاً وَ مَخْرَجاً وَ تَرْزُقَنِي مِنْ حَيْثُ أَحْتَسِبُ وَ مِنْ حَيْثُ لَا أَحْتَسِبُ همینکه صبح شد مَلِک او را آزاد کرد در آن جا بود که یوسف گفت : وَ قَدْ أَحْسَنَ بِي إِذْ أَخْرَجَنِي مِنَ السِّجْنِ‏ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

.دعای سریع الاجابه از حضرت علی (ع) 🌺دعایی که اجابتش قطعی ست🌺 💼←➊جهت رونق کسب و کار 💑←➋جهت گشایش بخت 🏡←فروش و یا خرید خانه 💞←➍کلیه حوایجی که امیدی به رواشدنش نیست ❤️⇦محبت بین همسران و زبان بند و دفع دشمنان⇨⚡️ ✨روایت شده که مردی خدمت حضرت امیرالمؤمنین(ع) شکایت کرد از دیر شدن جواب دعایش فرمود چرا نمی‌خوانی دعای سریع‌الاجابه را پرسید که آن کدام دعا است فرمود بگو: 🌼✨اللّهُمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ بِاِسْمِکَ الْعَظیمِ الْأَعْظَمِ الْأجَلِّ الْأَکْرَمِ الْمَخْزُونِ الْمَکْنُونِ النُّورِ الْحَقِّ الْبُرْهانِ الْمُبینِ الَّذی هُوَ نُورٌ مَعَ نُورٍ وَ نُورٌ فی نُورٍ وَ نُورٌ عَلی کُلِّ نُورٍ وَ نُورٌ فَوْقَ کُلِّ نُورٍ وَ نُورٌ تُضیی‌ءُ بِهِ کُلُّ ظُلْمَهٍ وَ یُکْسَرُ بِهِ کُلُّ شِدَّهٍ وَ کُلُّ شَیْطانٍ مَریدٍ وَ کُلُّ جَبّارٍ عَنیدٍ لاتَقَرُّبِهِ اَرْضٌ وَ لایَقُومُ بِهِ سَماءٌ وَیَاْمَنُ بِهِ کُلُّ خائِفٍ وَیَبْطُلُ بِهِ سِحْرُ کُلِّ ساحِرٍ وَبَغْیُ کُلِّ باغ وَحَسَدُ کُلُّ حاسِدٍ وَیَتَصَدَّعُ لِعَظَمَتِهِ الْبَرُّوَ الْبَحْرُ وَیَسْتَقِلُّ بِهِ الْفُلْکُ وَ حَتّی حینَ یَتَکَلَّمُ بِهِ الْمَلَکُ فَلایَکُونُ لِلْمَوْجِ عَلَیْهِ سَبیلٌ وَ هُوَ اسْمُکَ الْأَعْظَمُ الْأَعْظَمُ الْأَجَلُّ الْأَجَلُّ النُّورُ الْأَکْبَرُ الَّذی سَمَّیْتَ بِهِ نَفْسَکَ وَاسْتَوَیْتَ بِهِ عَلی عَرْشِکَ وَاَتَوَجَّهُ اِلَیْکَ بِمُحَمَّدٍ وَ اَهْلِ بَیْتِهِ وَاَسْئَلُکَ بِکَ وبِهِمْ اَنْ تُصَلَّیَ عَلی مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَ اَنْ تَفْعَلَ بی کَذا وَکَذا.🌼✨ 💎⬅️به جای کذا و کذا حاجت بخواهد.➡️💎 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

👁👁وقتی باکسی که چشم وقدمش سنگین بود روبه رو شدی برای اینکه از چشم زخمش درامان باشی ☺️👇 سوره ماعون ۳مرتبه +سوره ناس وفلق یکمرتبه +ذکر زیر یکمرتبه بخونید ماشالله لاحول و ولاقوه الابالله، وصدقه هم فراموش نشه🌸 🔰متن سوره ماعون: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم أَرَأَیْتَ الَّذِی یُکَذِّبُ بِالدِّینِ ﴿١﴾ فَذَلِکَ الَّذِی یَدُعُّ الْیَتِیمَ﴿٢﴾ وَلا یَحُضُّ عَلَى طَعَامِ الْمِسْکِینِ ﴿٣) فَوَیْلٌ لِلْمُصَلِّینَ ﴿٤﴾ الَّذِینَ هُمْ عَنْ صَلاتِهِمْ سَاهُونَ ﴿٥﴾ الَّذِینَ هُمْ یُرَاءُونَ ﴿٦﴾ وَیَمْنَعُونَ الْمَاعون (۷) 📘منبع:دوهزاردستورالعمل مجرب 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🍀 دعای بسیار مجرب که حاجت تان را بحق پنج تن برآورده می کند .این دعا برای بعد از نمازهای یومیه بسیار توصیه شده است.🍀 🤲بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم اِلهی بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ اَنتَ المَحمُودُ وَ بِحَقِّ عَلیٍّ وَ اَنتَ العالی وَ بِحَقِّ فاطِمَةَ وَ اَنتَ فاطِرُ السَّمواتِ و الأرضِ وَ بِحَقِّ الحَسَنِ وَ اَنتَ المُحسِنُ وَ بِحَقِّ الحُسَینِ وَ اَنتَ قَدیمُ الأِحسانِ اِلهی بِاخُصِّ صِفاتِک وَ بِعِزِّ جَلالِک وَ بِأعظَمِ اَسمائِک وَ بِعِصمَةِ اَنبیائِک وَ بِنورِ اَولیائِک وَ بِدَمِ شُهَدائِک وَ بِمُناجاتِ فُقَرائِک وَ بِدُعاءِ صُلَحائِک اَسئَلُکَ زِیادَةً فِی العِلمِ وَ صِحَّةً فِی الجِسمِ وَ بَرَکَةً فِی الرِزقِ وَ طولآ فِی العُمرِ وَ تَوبَةً قَبلَ المَوتِ وَ راحَةً عِندَ المَوتِ وَ مَغفِرَةً بَعدَ المَوتِ وَ نَجاةً مِنَ النّارِ وَ دُخُولآ فِی الجَنََّةِ وَ عافیَةً فِی الدُّنیا وُ الاخِرَةِ اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ. 👈بعد از گفتن چند مرتبه : اَمَّن یُجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوء بگو : 👈 یا مُجیبَ المُضطَرّ (3مرتبه) 🤲اَجِبِ المُضطَرّ بِحَقِّ المُضطَرّ وَ نَحنُ المُضطَرّونَ وَ صَلَّی اللهُ عَلی سَیِّدَنا مُحَمَّدٍ وَ الِه الطّاهِرینَ. 📚علوم غریبه 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

❤️مناجاتی زیبا با حضرت دوست❤️ ❤️پروردگارا ؛ نمیدانم در چه ساعتی روحم را میگیری ؟ ❤️و در چه روزی این دنیا را ترک میکنم؟ ❤️و درکدامین سرزمین به خاک سپرده میشوم؟ ❤️پروردگارا؛ رحم کن برمن آنگاه که در مسیر اموات و گذشتگان قدم میگذارم... ❤️پروردگارا؛ رحم کن برمن آنگاه که نامم و حتی بدنم فراموش میشود و قبرم متروک میگردد و هیچ زائری به سراغ قبرم نمی آید و هیچ یادکننده ای مرا یاد نمیکند... ❤️پروردگارا ؛ مرا یاد کن درآن هنگام که از یادها می روم و تنهایم مگذار آنگاه که در دنیا برای همیشه به فراموشی سپرده میشوم... ❤️پروردگارا؛ گناهانم را بیامرز و مرا در رحمت خود داخل گردان ؛ درآنروزی که مال ، فرزند ، خویشاوند ، القاب و عناوین منفعتی برایم ندارند....آمین یا ارحم الراحمین ❤️یاد خدا بالاترین یادهاست❤️ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⭐توصیه آیت الله بهجت برای باز شدن بخت 🔺️ میفرمایند نماز جعفر طیار بخوانند به ترتیب کتاب زاد المعاد ( pdf نماز جعفر طیار به ترتیب کتاب زاد المعاد و دعاهاش رو هم میذاریم) #برای_دیگران_ارسال_کنید 🌺 نشر پیام صدقه جاریه است 🌺 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468 «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

. راه هایی برای کم کردن وعده ها بدون احساس گرسنگی🤔 ⚜قبل از غذا مایعات بخورید ⚜غذاهای سیر کننده بخورید(پروتئین و فیبر) ⚜به سراغ طعم های نعنایی بروید ⚜حواس خودتان را پرت کنید ⚜صرف غذا را 20 الی 30 دقیقه طول بدهید ⚜زمانی را به جویدن غذا اختصاص دهید ⚜وعده های غذایی خود را محدود نکنید ⚜از بشقاب های کوچک تر استفاده کنید ⚜وسوسه ها را از وعده های غذایی دور کنید ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

زندگی یک فرصت است، از آن بهره ببر زندگی زیبایی است، آن را تحسین کن زندگی یک رویا است آن را درک کن زندگی یک چالش است با آن روبرو شو زندگی یک ماموریت است آن را تکمیل کن زندگی یک بازی است آن را بازی کن زندگی یک عهد است به آن وفا کن زندگی غم و اندوه است بر آن غلبه کن زندگی یک آواز است، آن را بخوان زندگی یک مبارزه است، آن را بپذیر زندگی یک تراژدی است با آن روبرو شو زندگی یک ماجراجویی است شهامتش را داشته باش زندگی یک شانس است، آن را محقق کن زندگی بسیار با ارزش است آن را نابود نکن زندگی، زندگی است برایش بجنگ! ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

♻️ #بیماریهای_زنان ⚠️الان بیشتر خانمها درگیر مشکلات و بیماریهای زنانه شدن!!! ✅مهمترین علتش هم اینه که در زمان پریود میرن حمام ⛔️در زمان پریودی حمام رفتن مساوی است با: 🔺کرم رحم 🔺عفونت رحم 🔺نازایی 🔺سرطان رحم 🔺سرطان پستان و.... ✅چطوری در زمان پریود شستشو کنیم؟؟ 🔹خداوند دو لوله در بدن زنان قرار داده"" 🔸لوله ادرار 🔸لوله خون عادت ماهانه لوله ادرار بالاتر از لوله دهانه رحم هست و خدا اینکارو کرده که زمان پریود ، ادرار که یه مایع کاملا استریل و ضدعفونی کننده است، دهانه رحم را شستشو بده"" پس هیچ مشکلی نیست. خانمهادر زمان پریود بهیچ وجه به خودتون آب نزنید ⛔️حمام هم اصلا، حداقل تا روز پنجم 🔴استفاده از یک نوار بهداشتی در طول روز باعث سرطان دهانه رحم میشود چون مواد شیمیایی بکار رفته در این پدها مایع""خون""رو به نوعی ژل تبدیل میکنه که بسیار خطرناکه" پس از پدهای نخی استفاده کنید و هر 5ساعت در روز عوض کنید چون اگر طولانی مدت از پد ها استفاده شود خون تغییر رنگ داده و به داخل بدن کشیده میشه چون دهانه رحم در زمان قاعدگی بازه وباعث مشکلات زنانگی از جمله سرطان میشود""" 🔺سوتین هاتون رو هرروز بشویید، تابستان از سوتین مشکی استفاده نکنید زمان خواب سوتین نپوشید از سوتین های زیر فنر دار زیاد استفاده نکنید روی سینه هاتون رو با روسری یا دستمال کاملا بپوشونید زمانی که در معرض افتاب قرار دارید. 🔺درایام قاعدگی غذاهایی باطبع سردمصرف نشود...آب خیلی سرد مصرف نشود. چون رحم دراین ایام سردمیشود. 🔺ترشی وسرکه وآلوچه،لواشک،تمرهندی،قره قوروت،درایام عادت مصرف نشودچون باعث کیست تخمدان میشود"""خوردن لبنیات ،پیاز خام ،سبزی های سرد غذاهای سرد ممنوع است ،خوردن کاچی بهترین درمان برای رحم سرد است 🔺سه روز اول قاعدگی حمام نروید" حدود 80درصد خانمها به خاطر این موضوع جون خودشون رو از دست میدن چون رحم در این زمان آب رو بالا میکشه. 🔺رحم در ایام پریود بشدت سرد میشه لذا رساندن آب به رحم بشدت مضره تا جایی که میتونید تا روز 5 حمام نکنید" 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

تا کاری محکم نشده است آن را به زبان ها نیندازید! حسود ها بیدارند ⛔️ 🎙استادعزیزی 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذڪر_درمانے #وسعت_رزق این ذڪر را از روز دوشنبه یا چهارشنبه شروع کند روزی ⬅️۱۵۳ بار تا ۴۰ روز و روز چهلم که ⇦۱۷۸ بار بخوانـد 🌷 یا فَتّاحُ یا رَزّاقُ یا واسِعُ 📚 هزار و یک ختم ۱۱۴ ⚜حاجت روا باشید ان شاالله⚜ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468