♦️‌‌خوابیدن کنار کسی که دوستش دارید اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد💤 🔹تحقیقات دانشگاه کیل آلمان نشان داده است خوابیدن در کنار همسر با افزایش مدت خواب و کیفیت خواب بهتر مرتبط است. همچنین خواب خوب شبانه به کاهش استرس و افزایش عملکردهای ترمیمی کمک می‌کند. 🔹پژوهشی در سال ٢٠٢٢ نیز در ژورنال Sleep منتشر شد که به این نتیجه‌گیری رسید: خوابیدن کنار همسرتان می‌تواند فواید زیادی برای سلامت روان شما داشته باشد، ازجمله: 🔹کاهش افسردگی 🔹کاهش اضطراب 🔹کاهش تنش‌های روانی 🔹کاهش خطر آپنه خواب 🔹کاهش شدت بی‌خوابی 🔹افزایش حمایت اجتماعی 🔹افزایش رضایت از زندگی و روابط/دیجیاتو #خواب 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

برای به دست آوردن آرامش فوری اسماءالله زیر را بخوانید #بسیار_بسیار_مجرب اگر دچار استرس و نگرانی شدید ، یکبار بخوانید آرامش عجیبی را حس خواهید کرد بسم الله الرحمن الرحیم یا اَللهُ یا رَحمنُ یا رَحیمُ یا عَلیُّ یا عَلیمُ یا عَظیمُ یا اَحدُ یا صَمدُ یا وِترُ یا سَلامُ یا مُومِنُ یا مُهَیمِنُ یا بَصیرُ یا واحِدُ یا کَرِیمُ یا لَطِیفُ یا حَلیمُ یا کَبیرُ یا مُتَکَبِّرُ یا جَمیلُ یا جَلیلُ یا قَویُّ یا عَزیزُ یا مُتَعَزِّزُ یا حَنَّانُ یا مَنَّانُ یا تَوَّابُ یا بَاعِثُ یا بَارُّ یا حَمیدُ یا مَجیدُ یا مَحمودُ یا مَعبودُ یا مَوجودُ یا ظَاهِرُ یا بَاطِنُ یا طَاهِرُ یا اَوَّلُ یا آخِرُ یا حَیُّ یا قَیُّومُ یا شَامِخُ یا وَاسِعُ یا سَلامُ یا رَفیعُ یا مُرتَفِعُ یا نُورُ ذُوالقُوَّة وَالاِکرام 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

°•○●°•🌸🍃🌸🍃🌸•°●○•° 👌#آیه‌درمانی #تقویت‌عجیب‌برای‌حافظه ☀️هُوَ الَّذِيَ أَنزَلَ عَلَيْكَ الْكِتَابَ مِنْهُ آيَاتٌ مُّحْكَمَاتٌ هُنَّ أُمُّ الْكِتَابِ وَأُخَرُ مُتَشَابِهَاتٌ فَأَمَّا الَّذِينَ في قُلُوبِهِمْ زَيْغٌ فَيَتَّبِعُونَ مَا تَشَابَهَ مِنْهُ ابْتِغَاء الْفِتْنَةِ وَابْتِغَاء تَأْوِيلِهِ وَمَا يَعْلَمُ تَأْوِيلَهُ إِلاَّ اللّهُ وَالرَّاسِخُونَ فِي الْعِلْمِ يَقُولُونَ آمَنَّا بِهِ كُلٌّ مِّنْ عِندِ رَبِّنَا وَمَا يَذَّكَّرُ إِلاَّ أُوْلُواْ الألْبَابِ ﴿7﴾ رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ ﴿8﴾ رَبَّنَا إِنَّكَ جَامِعُ النَّاسِ لِيَوْمٍ لاَّ رَيْبَ فِيهِ إِنَّ اللّهَ لاَ يُخْلِفُ الْمِيعَادَ ﴿9﴾☀️سورة ال عمران ❄️هرکس این آیات را بر کاسه ی سبز نویسد به گلاب وزعفران ودر ساعت ششم از روز جمعه (شش ساعت پس از اذان صبح) بخورد و در آن روز حیوانی و چیزی شبه ناپاک نخورد وهفت جمعه متابعت به این دستور عمل کند ذهن وزیرکی او زیاد شود وحفظ او به مرتبه ای رسد که هر چه بشنود یاد گیرد #باب_تقویت_حافظه 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذکر_درمانے 💐ختم مجرب برای #مشکلات_مالی💐 ☘سه شنبه شبهابعدازنمازمغرب ❣دعای توسل❣ رو بخونید و به اسم امام جواد که رسیدید ۷۰ مرتبه ذکر " #یاجوادالائمه_ادرکنی" بگیدوصد صلوات بفرستیدببینید امام جواد براتون چیکارمیکنه...😍 نتیجه گرفتید برای منم دعا کنید🙏 ✅برای #مشکلات_مادی ومالی مثل #ادای_قرض،‌زیادشدن #روزی،‌خریدن #خانه و #ماشین و #زمین و....زیادشدن رزق و....✅ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔥آتش نمیسوزاند "ابراهیم" را .. 🌊 و دریایی که غرق نمیکند "موسی" را... 🐳 نهنگی که نمیخورد "یونس" را... 👶کودکی که مادرش او را به دست موجهای "نیل" میسپارد تا برسد به خا نه ی تشنه به خونش... 🔹 دیگری را برادرانش به چاه میاندازند سر از خانه ی عزیز مصر درمیآورد! ... ❓آیا هنوز هم نیاموختیم ! که اگر همه ی عالم قصد ضرر رساندن به ما را داشته باشند و خدا نخواهد"نمیتوانند" پس به "تدبیرش" اعتماد کن به "حکمتش" دل بسپار به او "توکل" کن و به سمت او قدمی بردار"... 🌸 وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب ﻭ ﻣﺸﺘﺎﻗﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﺭﻭ ﺁﻭﺭ .(٨) 📖 سوره شرح ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎤بهترین ذکری که شنیده ام! حجت الاسلام مهدی دانشمند: این ذکر از عارف بزرگی به من رسیده است، ذکری بسیار نورانی و گشایشگر است، بهترین ذکری است که در عمرم شنیده ام و...: هر روز ۱۱۰ مرتبه در یک مجلس (پشت سر هم) یا در طول روز مجموعا (۱۱۰ مرتبه)بگویید: « صِرَاطُ عَلِيٍ‏ مُسْتَقِيم، صِرَاطُ مَالِکِ یَوْمِ الدِّینِ، اللَّهُمَ‏ إِيَّاكَ‏ نَعْبُدُ وَ إِيَّاكَ‏ نَسْتَعِينُ‏»: راه و مسیر علی علیه السلام مستقیم(درست) است، همان راه مورد تایید و رضایت خداوند است، خدایا! تنها تو را می پرستیم و تنها از تو یاری می جوییم. 📚نسیم های گره گشا/ص222 #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌼گره گشایی با قرآن و ادعیه 💢طریقه ختم انعام صغیر برای شفای مریض بسیار سریع الاجابه 🔻هفت نفر در نزد بیمار نشسته در یک مجلس، هرفردی یک مرتبه سوره انعام را بخوانند و همه باهم شروع کنند 🔻وقتی که به آیه ۱۲۴ سوره انعام برسند ،بین دوتا کلمه الله دعای زیر را‌ یکمرتبه بخوانند، وبعداز دعا ادامه سوره انعام خوانده شود. «بسم الله الرحمن الرحیم اللهم ارحم جلده الرقیق و عظمه الدقیق و یعوذبک من شدة الحریق یا ام ملدم إن کنت آمنت باللّه الأعظم فلا تأکلى اللحم و لاتشربى الدم و لا تصدعى الرأس، و لا تفورى من الفم و تحوَّلى عنه إلى من یزعم أن مع اللّه إلها آخر فإنه یشهدأن لا إله إلا اللّه و وحده لاشریک له و أن محمداً عبده و رسوله ✍🏻حضرت علامه آیة‌الله‌العظمی حسن حسن‌زاده آملی 🔰آیه ۱۲۴سوره انعام: وَإِذَا جَاءَتْهُمْ آيَةٌ قَالُوا لَنْ نُؤْمِنَ حَتَّىٰ نُؤْتَىٰ مِثْلَ مَا أُوتِيَ رُسُلُ اللَّهِ ۘ(دعا خوانده شود) اللَّهُ أَعْلَمُ حَيْثُ يَجْعَلُ رِسَالَتَهُ ۗ سَيُصِيبُ الَّذِينَ أَجْرَمُوا صَغَارٌ عِنْدَ اللَّهِ وَعَذَابٌ شَدِيدٌ بِمَا كَانُوا يَمْكُرُونَ 💌دوتا کلمه الله وسط آیه ۱۲۴انعام داره که براتون مشخص کردم . 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌺 کعبه وفا تویی 🎉 مروه و صفا تویی 🌺 جان مصطفی تویی 🌺 نور حی ازلی 🎉 فردی و بی بدلی 🌺 روح هر عبـادتی 🎉 لطف بی نهایتی 🌺 سیـدی عنایتی 🎉 یاعلی یاعلی 🌺 میلاد 🎉مولا علی (علیه‌السلام) 🌺و روز پـدر مبـارک🎉 ↶ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💢اگه رزقت کمه ،میخواهید ثروتمند بشید(نماز گنج پروردگار رو انجام بدید) ✅نزدیک اذان صبح دو رکعت نماز بخونید: 🔻در رکعت اول بعد از حمد 17 مرتبه سوره کافرون یا سوره توحید 🔻و در رکعت دوم بعد از حمد 17 مرتبه سوره توحید 🔻و در رکوع 17 مرتبه ذکر سبحان ربی العظیم و بحمده 🔻و در سجده 17 مرتبه سبحان ربی الاعلی و بحمده بگید 🔻و بعد از نماز 17 مرتبه آیت الکرسی بخونید گفته اند: این عمل از گنج های مخفی پروردگار است که بدست نااهل نباید داد 📘منبع:ختوم الاذکار۲۷۷ کشکول شمس ۴۳۳ گوهرشب چراغ ۱/۱۵۵ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع !⛔️ خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد ؟🤔 ▫️بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی میکنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم میشویم. ▫️مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم میکند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد میشود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#رفع_غم 🍃🍂ذکر رهایی از غصه‌ها🍃🍂 ✍🏼 امام صادق (ع) ؛ اگر غم‌ها پیوسته بتو روی آورد پس بگو ↯ 《لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إلاّ بِالله》🔺 📚 سفینة البحار ۲۰۷/۳ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

باشیمدا تاج عزتیم سن سن وقار و شان و شوکتیم سن سن همیشه ذکر و صحبتیم سن سن عجب آقام وار عجب آقام وار #ترکی📺 #پیشنهاد_ویژه👌🏻 #مهدی_رسولی🎙 #میلاد_امام_علی(ع)🌺 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468