دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊 اینم از سمبوسه ای که همه عاشقشن اونم این رسپی😋 این پست هایی که قرار هروز بزاریم بفرستش برای اونی که میگه ناهار چی درست کنم دغدغه همه قرار بهتون ساده ترین راحترین و خوشمزه ترین غذاها هروز آموزش بدم تا دیگه راحت آشپزی کنی😋 😍💜 @chefardalan @chefardalan راستی درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎 موادی که لازم داریم از نهمین روز این برنامه خفن: این مقدار برای ۳ نفر: سیب زمینی پخته شده پوره شده ۴عدد🥔 پیاز ۲عدد نگینی شده🧅 فلفل دلمه ای رنگی ۲عدد نگینی🫑 قارچ ۱۰عدد🍄 کره ۵۰ گرم🧈 ژامبون مرغ یا گوشت به مقدار دلخواه🥩 پنیر پیتزا به مقدار دلخواه🧀 گیشنیز به مقدار لازم☘️ نان لواش🍞 ادویه ها: نمک،فلفل سیاه،جوز هندی،پاپریکا،پول بیبر،فلفل قرمز،اویشن،هرکدام نصف ق چ🥄 نوووش جان😍😋😋 اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار آموزش بدم. @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

‌ با 🔥 پرده های آماده 🔥 خیلی سریع و راحت پرده خونتو عوض کن 😉 اگه میخوای اعتماد به نفست پیش #مهمونات بالا بره خونتو شیک کن💖 🏠 پرده لباس خونست ‌ بهترینش رو از من بخواه 😎👇 https://eitaa.com/joinchat/381551065C17f44214ff

اینجا انقدر خندیدم 👀🤡 غش کردم از خنده🤪👹💁‍♀ اگه جنبه داری بزن رو دوربین ها🤣🙈👇👇 🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥 🎥 🎥 🎥 ▶️ play. 🎥 🎥 🎥 🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥 4:15 🧨#کلیک کن رو دوربین👆برگات میریزه ازخنده🤣

سینه های مرغتو اینجوری مرینت کن😍 تو این پست روش مرینت خفن جوجه و‌کتف و بال زعفرانی رستورانی بهت یاد میدم+مرینت خفن برای ساندویچ ها و سالادها. سیوش کن که خیلی بدردت میخوره بفرستش برای کره خورا😍😋 تو این شلوغی اینستا فال💜وم کن تا گمم نکنی💜 @chefardalan @chefardalan مواد لازم برای مرینت جوجه،کتف،بال زعفرانی: در این مرینت با این مقدار کتف و بال میتونید بزنید سینه مرغ ۱کیلوگرم🐔 پیاز ۲عدد متوسط🧅 فلفل دلمه ای ۲عدد متوسط🫑 ماست همزده پرچرب ۱کاسه سوپ خوری🍚 خامه ۱۰۰ گرم سس مایونز ۱کاسه ماست خوری سس خردل ۱کاسه ماست خوری آب لیمو ترش یا آبلیمو ۱استکان 🍋 روغن مایع ۱لیوان🍾 زعفران به مقدار لازم برای رنگ و عطر و مزه ادویه ها:نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز ‌ و پودر پیاز و پودر سیر از هرکدام ۱ق چ مواد لازم برای مرینت سینه مرغ برای ساندویچ و پنینی و سالاها سینه مرغ ۱کیلو گرم🐔 سس خردل ۳ق غ آب لیمو ترش تازه ۱عدد🍋 سویا سس ۳ق غ سیر ۲حبه🧄 روغن زیتون ۱استکان🍾 ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،پول بیبر،جوز هندی،پودر سیر،پودر پیاز،پاپریکا،تخم گیشنیز از هرکدام نصف ق چ نووووش جان😍 اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم. @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊 خوراک عدسی رستورانی با راز خوشمزگی نعنا داغ😋 این پست هایی که قرار هروز بزاریم بفرستش برای اونی که میگه ناهار چی درست کنم دغدغه همه قرار بهتون ساده ترین راحترین و خوشمزه ترین غذاها هروز آموزش بدم تا دیگه راحت آشپزی کنی😋 😍💜 @chefardalan @chefardalan راستی درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎 موادی که لازم داریم از هفتمین روز این برنامه خفن: این مقدار برای ۳ الی ۴ نفر: پیاز نگینی شده ۲عدد متوسط🧅 عدس ریز ۲پیمانه و‌نصفی رب گوجه فرنگی ۱ق غ🥫 آب به مقدار لازم🧊 آب لیمو ترش تازه ۱عدد نصف برای پخت و‌نصف برای سرو سیب زمینی متوسط نگینی شده ۱عدد🥔 ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،پودر چیلی یا فلفل قرمز،پول بیبر،زردچوبه،آویشن،فلفل سفید از هرکدام نصف ق چ🥄 نمک خودتون تنظیم کنید🧂 با نعنا داغ و پیاز داغ بزنید حالشو ببرید💜 نوووش جان😍😋😋 اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار آموزش بدم. @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

. 🔴فرصت دوباره برای معلمی در۱۴۰۳ آزمــون اســتخــدامی جــذب مــعــلم 😍 جزئیات آزمون ؛ منابع قبولی و شرایط رو فقط در لینک زیر میتونید ببینید👇 ⚡️https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 اگر میخوایید معلم بشید روی لینک بالا بزنیدو بعدگزینه پیوستن رو بزنید☝️🔗☝️☝️ .

🔴آقای کاظمی وزیر آموزش و پرورش: آزمون جــدید برای جذب معلم#بهمن و #دی_ماه امســـال برگـــزار میگـــردد ✅ جزئیــات تکــمیلی خـبر و شــرایط آزمــون رو در لینک زیر ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 برنامه جدید مطالعاتی در حال آماده سازی هست ، جا نمونید 👆⚠️ 👆👆

15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه بخش اول @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه بخش دوم @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

تاحالا از کفِ پا #پاکسازی نکردی؟!😱❌ اگه بدونی چجور با پاکسازی #کفِ_پا مثِ قیر هرچی #سم و #موادِ_تاکسیکیه میاد بیرون که قلبت میریزه !😱😳 راهکار پاکسازی #بیماریها از کفِ پا👇 https://eitaa.com/joinchat/713163630C613898a95d ترفند گذاشتن #پیاز کفِ پا👌🧅

15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه بخش هشتم @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽