هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
درمان فوری و طبیعی دیسک کمر🌹
درد دیسک کمر و گردن اذییتت میکنه از درد شب ها خواب نداری😭
می خواهی از این درد راحت بشی😎🍹🔋
https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5
فقط کافیه بکوبی رو لینک👌👌👌
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
لطفا و خواهشا فقط و فقط افرادی وارد کانال زیر شوند که از صمیم قلب تصمیم
گرفتند زندگی خود را متحول کنند.
(ورود افراد متفرقه ممنوع)
اینجا خودت رو پیدا کن 👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4
https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4
5 دقیقه وقت بزار ☝️🏻
2 ویس آموزشی گوش کن
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
🔴آقای کاظمی وزیر آموزش و پرورش:
آزمون جــدید برای جذب معلم#بهمن و
#دی_ماه امســـال برگـــزار میگـــردد ✅
جزئیــات تکــمیلی خـبر و شــرایط آزمــون
رو در لینک زیر ببینید😍👇
https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826
برنامه جدید مطالعاتی در حال آماده
سازی هست ، جا نمونید 👆🔴⚠️ 🔴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ناهار چی درست کنیم
روز هشتم
بخش اول
دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊
اینم از چنجه اصل رستورانی برای روز های خاص😋😜
این پست هایی که قرار هروز بزاریم بفرستش برای اونی که میگه ناهار چی درست کنم دغدغه همه قرار بهتون ساده ترین راحترین و خوشمزه ترین غذاها هروز آموزش بدم تا دیگه راحت آشپزی کنی😋
😍💜
@chefardalan
@chefardalan
راستی درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎
موادی که لازم داریم از هشتمین روز این برنامه خفن:
این مقدار برای ۳ نفر:
فیله گوسفندی ۵۰۰ گرم اگه نبود راسته گوسفندی🥩
آب پیاز یک کاسه سوپ خوری🧅
ماست چکیده ۱ق غ پر
فلفل سیاه ۱ق چ
فلفل قرمز نصف ق چ
آب لیمو ترش تازه ۱عدد🍋
سس خردل ۱ ق غ
روغن زیتون یا مایع ۲ ق غ
برای برنج کته:۲پیمانه
نمک،کره،سرکه سفید ۲ ق غ،و زعفران اختیاری👌
مخلوط کره آب شده و زعفران و نمک برای رومال کردن گوشت موقع پخت.
نکته:نمک داخل کره و زعفران موقع پخت رومال میکنید باعث میشه هم خوشمزه تر شه هم ترد تر👌💜
نوووش جان😍😋😋
اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار آموزش بدم.
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
هدایت شده از تبلیغات گسترده حنانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پدرم بیست سال بود که دیابت داشت و فقط قرص و انسولین مصرف 😔
ولی یه سال پیش یهو انگشتای پاش سیاه شدن 😰
رفتیم دکتر گفتن اگه درمان نشه مجبوریم پاشو قطع کنیم 😭💔
تا این که یکی از رفیقام آدرس اینجارو بهم داد و گفت با این روش میتونی تو خونه و بدون دارویی شیمیایی تو ۶ ماه کامل درمانش کنی😳👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2155282838Ce896c34da2
حتما حکمتی داشته که اینجا دعوت شدی😇
تو ۶ ماه پدرم کامل درمان شده و حتی الان دیگه نه قرص میخوره نه انسولین میزنه🥳🤩
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
❌اینجا دیابت رو با ضمانتنامه کتبی درمان میکنن😱😳
ففقط تو سلامتکده رضوان هست🤗
https://eitaa.com/joinchat/2155282838Ce896c34da2
انقد سریع جواب گرفتم که خودمم باورم نمیشد🤩
عضویت تو این کانال برای همه افراد دیابتی اجباریههه👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تارت سیب و دارچین🤌😍
خودمم فک نمیکردم اینقدر خوشمزه بشه اونم با خمیر باقلوا داخلش بافت نرم دورش روش کاملا کریپسی واقعا جذاب تو این فصل پاییز🍁😍🤌🍎سیوش کن که خیلی خفن😋
تو این شلوغی اینستا فال💜وم کن تا گمم نکنی😍💜
موادی که لازم داریم:
سیب ۳عدد متوسط یکیش برای اسلایس روش ۲تا دیگه برای رنده کردن مواد🍎
خمیر باقلوا ۱بسته
کره ۵۰ گرم
دارچین ۲ق غ
شکر ۳ ق غ
نشاسته ذرت ۲ق چ
تخم مرغ ۲عدد(دمای محیط)
شیر پرچرب ۱۳۰ میلی لیتر(دمای محیط)
دمای فر ۱۷۰ درجه طبقه وسط بزارید و به مدت ۳۰ دقیقه
اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم.
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊
اینم از سمبوسه ای که همه عاشقشن اونم این رسپی😋
این پست هایی که قرار هروز بزاریم بفرستش برای اونی که میگه ناهار چی درست کنم دغدغه همه قرار بهتون ساده ترین راحترین و خوشمزه ترین غذاها هروز آموزش بدم تا دیگه راحت آشپزی کنی😋
😍💜
@chefardalan
@chefardalan
راستی درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎
موادی که لازم داریم از نهمین روز این برنامه خفن:
این مقدار برای ۳ نفر:
سیب زمینی پخته شده پوره شده ۴عدد🥔
پیاز ۲عدد نگینی شده🧅
فلفل دلمه ای رنگی ۲عدد نگینی🫑
قارچ ۱۰عدد🍄
کره ۵۰ گرم🧈
ژامبون مرغ یا گوشت به مقدار دلخواه🥩
پنیر پیتزا به مقدار دلخواه🧀
گیشنیز به مقدار لازم☘️
نان لواش🍞
ادویه ها:
نمک،فلفل سیاه،جوز هندی،پاپریکا،پول بیبر،فلفل قرمز،اویشن،هرکدام نصف ق چ🥄
نوووش جان😍😋😋
اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار آموزش بدم.
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
با 🔥 پرده های آماده 🔥
خیلی سریع و راحت
پرده خونتو عوض کن 😉
اگه میخوای اعتماد به نفست پیش #مهمونات بالا بره خونتو شیک کن💖
🏠 پرده لباس خونست
بهترینش رو از من بخواه 😎👇
https://eitaa.com/joinchat/381551065C17f44214ff
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
اینجا انقدر خندیدم 👀🤡
غش کردم از خنده🤪👹💁♀
اگه جنبه داری بزن رو دوربین ها🤣🙈👇👇
🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥
🎥 🎥
🎥 ▶️ play. 🎥
🎥 🎥
🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥
4:15
🧨#کلیک کن رو دوربین👆برگات میریزه ازخنده🤣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سینه های مرغتو اینجوری مرینت کن😍
تو این پست روش مرینت خفن جوجه وکتف و بال زعفرانی رستورانی بهت یاد میدم+مرینت خفن برای ساندویچ ها و سالادها.
سیوش کن که خیلی بدردت میخوره بفرستش برای کره خورا😍😋
تو این شلوغی اینستا فال💜وم کن تا گمم نکنی💜
@chefardalan
@chefardalan
مواد لازم برای مرینت جوجه،کتف،بال زعفرانی:
در این مرینت با این مقدار کتف و بال میتونید بزنید
سینه مرغ ۱کیلوگرم🐔
پیاز ۲عدد متوسط🧅
فلفل دلمه ای ۲عدد متوسط🫑
ماست همزده پرچرب ۱کاسه سوپ خوری🍚
خامه ۱۰۰ گرم
سس مایونز ۱کاسه ماست خوری
سس خردل ۱کاسه ماست خوری
آب لیمو ترش یا آبلیمو ۱استکان 🍋
روغن مایع ۱لیوان🍾
زعفران به مقدار لازم برای رنگ و عطر و مزه
ادویه ها:نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز و پودر پیاز و پودر سیر از هرکدام ۱ق چ
مواد لازم برای مرینت سینه مرغ برای ساندویچ و پنینی و سالاها
سینه مرغ ۱کیلو گرم🐔
سس خردل ۳ق غ
آب لیمو ترش تازه ۱عدد🍋
سویا سس ۳ق غ
سیر ۲حبه🧄
روغن زیتون ۱استکان🍾
ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،پول بیبر،جوز هندی،پودر سیر،پودر پیاز،پاپریکا،تخم گیشنیز از هرکدام نصف ق چ
نووووش جان😍
اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم.
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊
خوراک عدسی رستورانی با راز خوشمزگی نعنا داغ😋
این پست هایی که قرار هروز بزاریم بفرستش برای اونی که میگه ناهار چی درست کنم دغدغه همه قرار بهتون ساده ترین راحترین و خوشمزه ترین غذاها هروز آموزش بدم تا دیگه راحت آشپزی کنی😋
😍💜
@chefardalan
@chefardalan
راستی درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎
موادی که لازم داریم از هفتمین روز این برنامه خفن:
این مقدار برای ۳ الی ۴ نفر:
پیاز نگینی شده ۲عدد متوسط🧅
عدس ریز ۲پیمانه ونصفی
رب گوجه فرنگی ۱ق غ🥫
آب به مقدار لازم🧊
آب لیمو ترش تازه ۱عدد نصف برای پخت ونصف برای سرو
سیب زمینی متوسط نگینی شده ۱عدد🥔
ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،پودر چیلی یا فلفل قرمز،پول بیبر،زردچوبه،آویشن،فلفل سفید از هرکدام نصف ق چ🥄
نمک خودتون تنظیم کنید🧂
با نعنا داغ و پیاز داغ بزنید حالشو ببرید💜
نوووش جان😍😋😋
اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار آموزش بدم.
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔴فرصت دوباره برای معلمی در۱۴۰۳
آزمــون اســتخــدامی جــذب مــعــلم 😍
جزئیات آزمون ؛ منابع قبولی و شرایط
رو فقط در لینک زیر میتونید ببینید👇
⚡️https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826
اگر میخوایید معلم بشید روی لینک بالا
بزنیدو بعدگزینه پیوستن رو بزنید☝️🔗☝️☝️
.
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
🔴آقای کاظمی وزیر آموزش و پرورش:
آزمون جــدید برای جذب معلم#بهمن و
#دی_ماه امســـال برگـــزار میگـــردد ✅
جزئیــات تکــمیلی خـبر و شــرایط آزمــون
رو در لینک زیر ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826
برنامه جدید مطالعاتی در حال آماده
سازی هست ، جا نمونید 👆⚠️ 👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه
بخش اول
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه
بخش دوم
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
تاحالا از کفِ پا #پاکسازی نکردی؟!😱❌
اگه بدونی چجور با پاکسازی #کفِ_پا مثِ قیر هرچی #سم و #موادِ_تاکسیکیه میاد بیرون که قلبت میریزه !😱😳
راهکار پاکسازی #بیماریها از کفِ پا👇
https://eitaa.com/joinchat/713163630C613898a95d
ترفند گذاشتن #پیاز کفِ پا👌🧅
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
پاکسازی پوست با سفیدآبِ نمکی 😳😍
اگه هنوز دنبالِ یه مکنده واسه #جوش_سر_سیاه نوکِ بینی و #دور_لبتون هستید یا اگه صورتتون #پوست_مرغی و قرمزه یا و دنبالِ یه #روشن کننده ی آنیِ پوست هستید!
اینجا آموزش #روشور یا #سفیدآب دست ساز خانگی رو گذاشتیم که وایتکس رو گذاشته جیب بغلیش تو سفید کردن بفرمایید 😍😉👌
https://eitaa.com/joinchat/713163630C613898a95d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه
بخش هشتم
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه
بخش نهم
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
هدایت شده از تبلیغات شادی و نکات مومنانه
رفع سردی و شکم پهلو در ۳۰ روز، با ترکیب گیاهی کشف شده توسط دانشمندان ایرانی ممکن شد😊
https://eitaa.com/joinchat/1151074877C928f729d59
بلغم مشکلات زیادی رو میسازه
مثل چاقی شکمی، خستگی کسلی زیاد، نفخ، یبوست، کم کاری تیروئید، کبد چرب، سردی دست و پا و.....
وارد کانال زیر شوید و از دستور ضد بلغم و چاقی شکمی سریع استفاده کنید:
https://eitaa.com/joinchat/1151074877C928f729d59
چالش ۳۰ روزه رفع بلغم و شکم👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه
بخش چهارم
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
15مدل املت متنوع که هم مناسب شام هست هم صبحانه
بخش پنجم
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیتون پرورده با چی میچسبه؟😁😍🫒🫒
گیلانی های عزیز قبوله؟؟🫡😁😁
🥹
مواد لازم:
گردو ۲مشت
آلوچه انار دون ترش ۲ق غ پر
رب انار ملس محلی ۳الی ۴ق غ
نعنا خشک ۲ق غ
پونه کوهی ۱ق غ
چوچاق ۱ ق غ
حریره سیر ۱ق غ
آب انار طبیعی ۱استکان
آب لیمو ترش تازه نصف ۱عدد
گلپر ۱ق غ
در اخر روغن زیتون بکر به مقدار لازم🫒
همه مواد قشنگ باهم مخلوط کنید بخورید حالشو ببرید این رسپی هست که داخل رستوران داریم سرو میکنیم💜🫒
نووووش جان😍
اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم.
تا اینجا اومدی لایک بکوب صفحمو فال😍و کن حالشو ببریم 😁
مخلص شما:
@chefardalan
@chefardalan
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽